2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Namun demikian, pekerjaan mengisi diri sendiri dengan keadaan-keadaan yang diperlukan agak melelahkan. Hal yang paling sulit bagi orang modern adalah memaksakan dirinya untuk mencurahkan waktu untuk itu, bahkan jika kita tidak berbicara tentang kursus khusus, seminar atau meditasi. Masalah seperti itu ada dan akan diamati bahkan di antara orang-orang yang paling sadar dan disiplin
Tetapi Anda bahkan dapat terlibat dalam perkembangan Anda dengan melakukan tindakan rutin setiap hari. Hanya saja saat melakukan tindakan apa pun, Anda perlu mengulangi frasa sederhana "Saya punya" untuk diri sendiri.
Misalnya, Anda bisa mulai dengan perabot atau kenyamanan apa pun di apartemen. Kita sering membandingkan diri kita sendiri atau properti kita bukan menjadi lebih baik, yang mengarah pada meremehkan diri kita sendiri dan kemampuan kita. Tetapi fitur pemikiran kita yang sama dapat digunakan untuk kebaikan.
Misalnya, jika Anda berkata pada diri sendiri "Saya punya air panas", maka Anda hampir secara otomatis mulai menghargainya, terutama jika Anda berpikir bahwa di banyak desa atau desa tidak begitu mudah untuk memilikinya. Dan di suatu tempat di Afrika atau gurun, air panas adalah kemewahan yang nyata.
Jika Anda mengatakan, misalnya, "Saya punya rambut", maka Anda juga mulai menghargai kehadiran mereka, terutama dibandingkan dengan mereka yang kehilangan rambut selama perawatan atau kemoterapi, atau dengan mereka yang botak.
Ada cukup ruang untuk imajinasi, dan latihan ini dapat dilakukan bahkan dalam jadwal tersibuk, misalnya, di pagi hari, dengan tulus menikmati kehadiran kopi, sampo, pakaian, atau, misalnya, pengering rambut di rumah.
Proses ini mengingatkan saya bagaimana, ketika mengajar bahasa asing, anak-anak mengulangi frasa sederhana "Ini meja" atau "Ini pena", sambil menunjuk ke objek itu sendiri. Ungkapan itu sendiri tidak terlalu kaya makna, tetapi bahkan dengan kesederhanaan yang tampak, informasi diasimilasi dengan sangat mudah. Anda juga dapat mempelajari kebiasaan baru untuk bersukacita dengan memperhatikan dalam pikiran Anda adanya hal-hal duniawi seperti itu.
Bahkan orang yang paling skeptis pun tidak akan ragu lagi bahwa latihan semacam itu dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja. Bagaimanapun, perkembangan tidak terjadi di lingkungan yang lebih tinggi, tetapi seringkali di lingkungan yang paling biasa.
Ketika saya menulis tentang prinsip "Pertama, isi diri Anda dengan diri Anda sendiri", yang saya maksud adalah keadaan kepenuhan khusus. Pemenuhan ini dapat datang dari sumber yang sama sekali berbeda dan bahkan tidak terduga, dapat menyebabkan perasaan kelimpahan emosional. Tapi itu selalu mengarah pada satu hasil - integritas dan keseimbangan batin.
Direkomendasikan:
Saya Berperilaku Seperti Objek. Saya Menjual Diri Saya Dan Saya Terpilih
Jika saya memperlakukan orang lain sebagai objek, maka saya juga menjual diri saya sebagai objek. Sebagai fungsi atau sekumpulan fungsi. Seringkali sikap terhadap diri kita sendiri terhadap suatu objek ini diberikan kepada kita dari orang tua kita.
Sebuah Pertanyaan Untuk Diri Saya Sendiri: "Apa Yang Ada, Satu Langkah Lagi Dari Apa Yang Sudah Saya Ketahui Caranya?"
Seorang psikolog terkenal dalam pidatonya pernah menjatuhkan: "Jika Anda ingin merusak segalanya - mengglobal." Saya setuju 100% Kita sering ditaklukkan bukan oleh ketakutan akan perubahan, tetapi oleh ketidakmungkinan mereka. Kami terkejut - seperti rencana lima tahun yang akan dikirim untuk membeli, katakanlah, mesin cuci untuk apartemen keluarga.
Pengaturan Analitis Sebagai Motif Dongeng: "Dan Saya Ada Di Sana, Minum Bir Madu - Itu Mengalir Ke Kumis Saya, Tetapi Saya Tidak Masuk Ke Mulut Saya "
"Dan saya ada di sana, minum bir madu - Itu mengalir ke kumis saya, tetapi saya tidak masuk ke mulut saya …" Ini adalah babak terakhir dari plot. Pada titik ini, pendongeng, atau pengamat, muncul dalam cerita. Yang menyatakan pada saat yang sama tentang realitas segala sesuatu yang terjadi dalam plot, menyuarakan bahwa "
Mengapa Saya Kehilangan Minat Pada Mereka Yang Mencintai Saya / Saya Suka Orang Yang Dingin, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
“Saya seorang gadis, saya berusia 22 tahun, dalam hubungan monogami permanen kedua. Pria itu seusia, kami telah bersama selama enam bulan, tetapi situasi yang berkembang dalam hubungan sebelumnya berulang - periode karangan bunga berakhir, fase merger berlalu, dan saya mulai kehilangan minat pada pasangan saya.
Dia Tidak Menghargai Saya Saya Mengorbankan Karir Saya Demi Keluarga Saya Dan Anda
Dia tidak menghargai saya. Dia selalu melakukan segalanya untuk seorang pria - semua yang dia inginkan. Selalu bahagia untuknya, selalu yang terbaik untuknya dan untuknya. Kami sampai pada kesimpulan bahwa dia tidak menghargai saya. Ini adalah klaim yang sering saya dengar dalam konseling keluarga.
