2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Setiap orang punya zona nyaman, dan setiap orang punya zona nyamannya masing-masing. Bagi sebagian orang, itu meluas "sebanyak seluruh sofa," bagi yang lain, untuk seluruh dunia
Rumah yang hangat, sofa yang nyaman, makanan yang hangat dan lezat - semua ini adalah lingkungan yang nyaman.
Ini adalah kenyamanan fisik seseorang, dan ini adalah kerangka luarnya.
Zona nyaman - itu lebih merupakan konsep psikologis, itu adalah keadaan kesadaran manusia. “Apakah itu baik untukku? Apakah saya dilindungi? Apakah saya aman?"
Ini adalah semacam keadaan, katakanlah, dari jiwa, di mana kita terbiasa untuk tinggal dan bertindak sesuai dengan pola yang berlaku, untuk bergerak di sepanjang jalur yang berbelit-belit. Ini adalah kerangka batin kita.
Apa bahaya dari zona nyaman? Bahwa itu tidak dapat memiliki batasan yang sama selamanya. Jika Anda tidak mengembangkannya, mereka akan mulai menyusut.
Menjadi terus-menerus di zona nyaman, kami tidak mendapatkan pengalaman baru, yaitu, kami tidak berkembang. Sebuah contoh dari zona nyaman yang sangat sempit adalah zona nyaman dari seorang pecandu narkoba yang kuat: selama narkoba itu baik; saat mulai melepaskan, seluruh dunia menjadi stres terus menerus. Mempersempit zona nyaman Anda adalah jalur regresi.
Anda mungkin bertanya: bagaimana dengan orang bijak yang melepaskan banyak manfaat dan mulai puas dengan sedikit - apakah mereka juga merendahkan?" Tidak, mereka hanya memperluas zona nyaman mereka sedemikian rupa sehingga mereka merasa nyaman di mana-mana, mereka memiliki di mana-mana seperti rumah, rumah mereka adalah tempat mereka berada. Dan ini adalah kutub lain dari "penyempitan - perluasan zona nyaman."
Saya tidak mendesak Anda untuk membuang sangkar emas Anda, tidak. Jika Anda merasa baik di sana dan Anda bahagia dengan hidup, maka jadilah itu. Pertanyaan lain, jika Anda menginginkan perubahan, maka ya, Anda tidak bisa mendapatkan hasil baru dengan bertindak sesuai dengan template lama.
Seorang gadis, berpenghasilan 500 dolar sebulan, memimpikan gaji 1000 dolar, dan agar pekerjaan itu entah bagaimana lebih menarik, dan bukan hanya "kertas kerja shift". Dan sekarang dia ditawari pekerjaan yang lebih menarik dengan gaji $ 2.000, tetapi di kota yang berbeda. Dan apa dia? Dia menolak, karena ada banyak "bagaimana jika …" karena berada di luar zona nyamannya.
Dan sekarang siapa yang tahu, mungkin, jika dia mengambil langkah ini, dia akan bertemu Dia "sama" di sana, dan akan berpisah dari orang tuanya pada usia 26, dan akan maju dalam karirnya, mereka akan memiliki ditawarkan untuk memimpin cabang sebagai pemimpin. Tapi … dia sudah terbiasa tinggal bersama orang tuanya, di kampung halamannya, dan dia berhak melakukannya.
Tidak ada yang akan memaksanya untuk berbuat baik. Menimbang semua pro dan kontra dan membuat keputusan. Semuanya. Bekerja dan bersenang-senanglah. Jangan katakan bahwa pengetahuan Anda pasif dan Anda tidak dapat menerapkannya dalam kehidupan.
Dalam hal ini, penting untuk membuat keputusan secara sadar, agar tidak menyiksa diri sendiri dengan penderitaan seperti "bagaimana jika akan baik di sana". Anda tidak akan pernah tahu jika Anda tidak mencoba. Karena itu, memutuskan untuk tinggal, dia harus mengakui bahwa inilah yang dia butuhkan. Untuk $ 500, dia memikul tanggung jawab minimum dan memakan kue panas ibunya. Ini adalah pilihannya, titik.
Jangan takut mencoba hal baru, jika tidak suka bisa kembali. Anda harus bergantian pergi ke dunia luar dan berada di zona nyaman, ini akan memungkinkan Anda berfungsi dengan sukses dan pada saat yang sama tetap penuh kekuatan. Moderasi dalam segala hal memberikan keseimbangan.
Berpikir bahwa zona nyaman saya benar, dan ini adalah satu-satunya cara untuk hidup, juga tidak berguna. Mengapa? Hidup tidak berhenti, di setiap negara beberapa perubahan terus terjadi, dan jika kita tidak mengikuti perkembangan zaman, kita akan tersesat.
Mereka yang lebih fleksibel menang, mereka yang tidak berpegang teguh pada yang lama dan dapat beradaptasi dengan perubahan. Ini adalah hukum kelangsungan hidup dan seleksi alam. Saya pernah menulis di salah satu artikel tentang tikus dalam tiga kandang, sehingga mereka yang kadang-kadang dikeluarkan dari zona nyaman ternyata jauh lebih layak daripada "bunga rumah kaca" - tikus yang diciptakan dalam kondisi mewah.
Saya ingin menyelesaikan artikel dengan kata-kata Laksamana Muda Angkatan Laut AS Grace Hopper, katanya:
"Kapal lebih aman di pelabuhan, tapi tidak dibuat untuk itu."
Tubuh kita membutuhkan kenyamanan, tetapi kepribadian kita tidak mendapat manfaat dari kenyamanan ini. Dan jika Anda memutuskan untuk meninggalkan zona nyaman Anda, maka Anda harus melakukannya secara sadar dan mengetahui alasannya. Artinya, harus ada tujuan di mana Anda bersedia menanggung ketidaknyamanan sementara.
Mengapa sementara? Ya, karena lama kelamaan akan menjadi kebiasaan dan termasuk dalam zona nyaman Anda.
"Sukses diraih oleh mereka yang rela mengorbankan kesenangan sesaat demi imbalan yang jauh lebih besar di masa depan" (Brian Tracy)
Direkomendasikan:
Bagaimana Mengisi Hidup Anda Dengan Kesan Baru Dan Hidup. BEBAS
Apakah hidup tampak membosankan dan biasa-biasa saja? Dan terkadang, Anda menginginkan begitu banyak variasi dan sensasi yang hidup. Dan tidak ada uang untuk mainan mahal. Apa yang harus dilakukan? Apakah mungkin untuk mengisi hidup dengan warna-warna cerah tanpa banyak usaha dan biaya?
Pengkhianatan. Selingkuh Membawa Makna Biologis Yang Kuat Terkait Dengan Fakta Bahwa Seks Dengan Anda Ditukar Dengan Seks Dengan Orang Lain, Menolak Dan Mempermalukan Anda Dalam Status Sosial, Melemparkan Anda Ke Sela-sela Naluri
Selama berabad-abad, pengkhianatan telah dibandingkan dengan pukulan ke jantung dengan belati. Faktanya adalah bahwa selingkuh membawa makna biologis yang kuat terkait dengan fakta bahwa seks dengan Anda ditukar dengan seks dengan orang lain, menolak dan mempermalukan Anda dalam status sosial, melemparkan Anda ke sela-sela naluri reproduksi, meninggalkan Anda sendirian.
Apakah Kebiasaan Kita Adalah Hidup Kita?
Seringkali, kebiasaan dikontraskan dengan pilihan sadar orang dewasa untuk melakukan sesuatu atau tidak melakukan sesuatu. Di satu sisi - ada kebenaran dalam hal ini - kita bebas memilih dan mengendalikan tindakan kita. Di sisi lain, jika kita mengendalikan setiap tindakan kita, setiap pikiran, setiap pilihan, kita akan terus-menerus berada dalam situasi stres dan kecemasan yang meningkat, karena ada banyak rangsangan eksternal dalam hidup.
Bagaimana Membangun Hubungan Dengan Seksualitas Anda Untuk Hidup Selaras Dengan Diri Sendiri
Seksualitas memainkan peran besar dalam hidup kita. Ini memengaruhi keputusan dan pilihan mitra kita, kondisi dan kesejahteraan kita. Seksualitas dikaitkan dengan energi vital kita, itu membantu seseorang untuk mengungkapkan potensinya, dan meracuninya dengan semua jenis keinginan, impuls yang tidak dapat dipengaruhi oleh seseorang.
Mengapa Saya Hidup Dengan Aturan Orang Tua Saya Dan Bukan Dengan Aturan Saya Sendiri?
Banyak yang tidak ragu untuk hidup seperti yang dikatakan orang tua mereka: "jangan menonjol, tutup mulut, lebih baik tidak membuka mulut, jadilah seperti orang lain," membuat keputusan, membuat pilihan berdasarkan persetujuan orang tua, saran mereka, dan gambar dunia, yang terkadang bertentangan dengan tantangan modern.
