2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Apa itu "integritas"?
Integritas adalah konsep integratif yang memberikan keseimbangan antara alam fisik, sosial dan spiritual individu.
Artinya, integritas menyiratkan kehadiran dan kesatuan tiga aspek kepribadian: "Saya fisik" (penerimaan tubuh saya dan semua manifestasi tubuh), "Saya sosial" - penerimaan milik saya dalam konteks sosial kehidupan, sebagai serta kemampuan saya untuk mereproduksi dirinya sendiri, dan "Saya spiritual" - penerimaan esensi spiritual seseorang.
Integritas adalah kesatuan internal kepribadian, semua komponennya, yang, pada gilirannya, tidak hanya bertambah bersama, tetapi berada dalam proses interaksi yang konstan satu sama lain, dapat memengaruhi fitur-fitur tertentu dari masing-masing.
Contoh integritas mental dan fisik seseorang adalah konsep modis "psikosomatik". Bagian pertama dari konsep ini "psiko" diterjemahkan dari bahasa Yunani sebagai "jiwa", dan "soma" berarti tubuh. Dan psikosomatik tidak lebih dari interaksi jiwa manusia dan jasmaninya. Dan penyakit psikosomatis hanya muncul ketika ada ketidakseimbangan tertentu dalam integritas ini atau ketika jiwa "sakit".
Integritas emosi, perasaan dan pengalaman adalah perspektif lain dari mana konsep-konsep ini dapat dipelajari.
Lagi pula, barulah masuk akal untuk berbicara tentang keutuhan, integritas orang tersebut, ketika dia mampu memahami, menerima, dan menghormati semua emosi dan perasaannya, bahkan jika beberapa di antaranya dianggap negatif.
Ketakutan, harapan, jatuh cinta, ketertarikan, ketidakpuasan, kemarahan, kelembutan, rasa kasihan, rasa malu, kecemburuan, kebanggaan, inspirasi, jijik, empati, rasa syukur … Semua ini dan banyak perasaan lainnya membuat kepribadian kita, hidup kita dipenuhi dengan reaksi dan reaksi. arti. Mereka membuatnya penuh warna, menarik, utuh.
Dan seseorang pasti tidak perlu takut dengan perasaan "negatif" seseorang, karena perasaan itu tidak hanya memungkinkan pengalaman "positif" bersinar lebih terang, tetapi juga membawa sumber daya potensial yang sangat besar untuk pengembangan dan peningkatan diri kita lebih lanjut.
Lagi pula, seperti yang mereka katakan, "ada keinginan tersembunyi di setiap ketakutan kita"!..
Mengapa kita membutuhkan integritas ini?
Orang yang holistik, pertama, dengan tulus percaya pada kemampuannya dan mencapai apa yang diinginkannya; kedua, dia mempercayai dirinya sendiri, keinginan dan keputusannya; ketiga, dia menerima dirinya dengan semua "plus" dan "minus", yang membuatnya lebih kuat dan lebih kreatif; dan, akhirnya, dia membiarkan dirinya menunjukkan perasaan yang sebenarnya, karenanya keterbukaannya terhadap dirinya sendiri dan dunia.
Harmoni bagi Anda dan integritas batin!
Psikolog Anda Irina Pushkaruk
Direkomendasikan:
Tentang Cinta.. Tentang Hubungan.. Tentang Komunikasi
Cinta dalam arti penuh kata hanya dapat dianggap sebagai perwujudan idealnya - yaitu, hubungan dengan orang lain, asalkan integritas "aku" seseorang dipertahankan. Semua bentuk ketertarikan cinta lainnya belum matang, mereka bisa disebut hubungan simbiosis, yaitu hubungan koeksistensi.
Integritas Seorang Wanita. Kontrol Atau Iman? Kesopanan Atau Ketulusan?
Tanah kami kaya akan wanita "kuat". Para wanita yang, dengan sepatu hak tinggi, dalam setelan bisnis, secara erotis padam di rumah dan menghentikan ternak. Yang dibesarkan oleh Komsomol atau "Ibu Komsomol". Siapa yang selalu dan dalam segala hal yang pertama dan terbaik, atau berusaha untuk menjadi begitu, atau berpikir bahwa inilah makna hidup.
Integritas
Kehidupan. Seseorang menemukan dalam dirinya segala sesuatu yang sesuai dengan ide-idenya. Dia dilihat sebagai bertepatan dengan gambar batinnya. Mereka dapat diperbarui dan dimodifikasi oleh pengalaman. Atau tetap sama. Manusia hidup dalam kondisi yang terus berubah.
Salah Satu Komponen Integritas Kami
Tanda-tanda khas melemahnya integritas kepribadian adalah menurunnya keikhlasan dan meningkatnya egosentrisme. Keterpusatan pada diri sendiri merupakan masalah moral karena memaksa orang lain untuk menjadi sarana pemuas kebutuhan pribadi seseorang.
Teknik Psikologis Yang Berguna. “Penyembuhan Dan Relaksasi. Konsistensi, Harmoni, Integritas"
Teman-teman yang terkasih, saya mempersembahkan kepada Anda teknik penulis yang berguna untuk menyelaraskan ruang internal, mencapai keseimbangan psikologis dan membangun ketenangan pikiran. Teknik ini memiliki efek positif, memelihara dan sumber daya.
