2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Tanda-tanda khas melemahnya integritas kepribadian adalah menurunnya keikhlasan dan meningkatnya egosentrisme. Keterpusatan pada diri sendiri merupakan masalah moral karena memaksa orang lain untuk menjadi sarana pemuas kebutuhan pribadi seseorang. Alih-alih menganggap orang lain sebagai manusia sejati dan memperlakukan mereka sesuai dengan itu, manusia hanya melihat mereka sebagai sarana untuk mencapai tujuannya.
Kutipan dari buku oleh Karen Horney.
Dengan keegoisan, semuanya menjadi jelas. Tidak begitu menarik untuk membicarakannya. Tapi bagaimana dengan ketulusan? Di buku yang sama, ada cuplikan lain:
Bhikkhu: “Saya mengerti bahwa ketika seekor singa menangkap mangsanya, apakah itu kelinci atau gajah, dia mengerahkan kekuatan penuhnya; Aku mohon, katakan padaku, apa kekuatan ini?"
Guru: "Dalam semangat ketulusan (secara harfiah - dalam kekuatan tidak adanya penipuan)." Ketulusan, yaitu tidak adanya penipuan berarti "perwujudan integritas keberadaan seseorang", secara teknis dikenal sebagai "integritas aktif keberadaan … di mana tidak ada yang disembunyikan, tidak ada yang diungkapkan secara ambigu, tidak ada yang sia-sia. Ketika seseorang menjalani gaya hidup yang sama, mereka mengatakan bahwa dia adalah singa berambut emas; dia adalah simbol keberanian, ketulusan, kejujuran; dia adalah orang suci."
Bagaimana Anda menyukai definisi integritas ini?
Dia sangat merespon saya. Saya menganggap penipuan tidak hanya dalam kaitannya dengan orang lain, tetapi juga dalam kaitannya dengan diri saya sendiri. Seringkali, kita tidak menyadari bagaimana kita menipu diri sendiri, membuat alasan dengan cara yang berbeda.
Kami mengatakan "Saya tidak mau", tetapi sebenarnya kami sangat menginginkan sesuatu.
“Saya tidak suka,” tapi sebenarnya kami hanya takut mengungkapkan perasaan kami, karena kami memiliki banyak cerita yang berbeda di masa lalu.
Setelah mengatakan "itu tidak masalah, itu tidak masalah bagi saya," pada kenyataannya, kita menyusut ke dalam dari betapa situasinya sangat penting bagi kita.
Saya selalu mengatakan bahwa hal utama adalah tidak menipu diri sendiri. Setelah kehilangan kemampuan kita untuk menjadi diri kita sendiri, kita mulai mengikuti instruksi dari mereka yang membentuk sesuatu dari kita, membuat kita nyaman. Kami beradaptasi dengan aturan masyarakat, untuk "apa yang orang katakan", "tidak benar", "harus baik". Dalam mengejar semua ini, kontak dengan dunia batin kita sendiri melemah, dan kita menjadi lebih terfragmentasi. Kami mulai memalsukannya, mengenakan topeng yang berbeda untuk menunjukkan sisi terbaik kami dan menyembunyikan apa yang tidak sepenuhnya nyaman bagi orang lain.
Dan apa yang kita miliki sebagai hasilnya? - Integritas yang rusak, yang kemudian sulit untuk dipulihkan. (Namun, secara realistis, dan siapa pun bisa melakukannya.) Tidak ada kata terlambat untuk berhenti dan bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang memberi tahu Anda tentang ketulusan Anda sendiri.
- Pertanyaan apa yang bisa muncul?
- Apakah ini keinginan saya yang sebenarnya?
- Apakah saya benar-benar menginginkan ini?
- Mengapa aku melakukan ini? Dll.
Mulai lakukan ini hari ini. Jika Anda tidak bisa sendiri, cari bantuan dari psikolog.
Ingatlah untuk membesarkan anak-anak Anda juga. Semakin Anda menuntut dari mereka realisasi impian mereka yang tidak terpenuhi, semakin Anda menjauhkan anak dari integritas keberadaan. Amati apa "ketulusan" dan bakatnya. Ikuti kualitas alaminya. Dan biarkan anak-anakmu menjadi singa dan singa betina berambut emas.
Direkomendasikan:
DUKUNGAN DIRI SEBAGAI SALAH SATU TUGAS PENYEMBUHAN
Dengan perkembangan normal, karena dukungan dan perhatian dari orang-orang di sekitarnya, seseorang memiliki kesempatan untuk belajar merawat dirinya sendiri, maka muncul keterampilan swadaya - kemampuan untuk mengatakan "tidak", untuk beristirahat jika kelelahan muncul, makan jika Anda lapar, minta bantuan jika Anda tidak dapat mengatasi pemecahan masalah perencanaan Anda sendiri.
Mengapa Anda Tidak Beruntung Dalam Cinta? Inilah Salah Satu Alasan Utamanya
Salah satu akar utama masalah dalam kehidupan pribadi Anda tersembunyi jauh di dalam jiwa Anda, sehingga Anda bahkan mungkin tidak ingat - keluarga orang tua tempat Anda dibesarkan. Jika Anda belum menerima cinta tanpa syarat dari orang-orang utama dalam hidup Anda, maka keluarga ini tidak lengkap dan sehat, tetapi pada tingkat yang lebih besar - disfungsional.
Kami Sangat Takut Kematian Akan Mengambil Anak Itu Dari Kami, Sehingga Kami Mengambil Nyawanya
Hari ini saya ingin membicarakan sesuatu yang sulit dan saya tidak terlalu ingin memikirkannya. Ada sisi bayangan dari keinginan untuk melindungi dan merawat anak-anak, tentang keselamatan, kesehatan, moralitas, dan masa depan mereka. Sesi ilmu hitam diikuti dengan pemaparan Bagaimana lagi untuk menggambarkan efek artikel di Novaya Gazeta, yang mengejutkan banyak orang tua Rusia, tentang bunuh diri remaja?
Tumbuh Sebagai Salah Satu Tujuan Utama Terapi Trauma Dini
Sangat umum untuk menemukan keyakinan bahwa masalah ada karena ada sesuatu yang rusak. Dan itu sudah cukup untuk memperbaiki yang rusak, karena semuanya akan berfungsi. Misalnya, sulit bagi seseorang untuk menahan kedekatan, dan dia berpikir - perlu untuk menggali, mencari tahu mengapa itu buggy, memperbaikinya dan semuanya akan berhasil dengan kedekatan.
Mengapa Kita Mengkritik (salah Satu Alasannya)
Bisakah kita sepenuhnya membersihkan diri dari kritik? Saya bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini dan tidak yakin apakah saya bisa menjawab "ya". Mungkin pelakunya untuk ini, saya akan memilih ketidaksempurnaan kita. Kami melihat sekeliling dan melihat cacat.