2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Menjalani pengorbananmu..
Saya ingin berbagi hal tersulit dan terpenting yang harus saya lalui dalam hidup saya.
Bagi saya, hal yang paling sulit adalah mengakui pada diri sendiri: "Saya adalah korban."
Lihat kebenaran ini, perhatikan tentang diri Anda sendiri, berhentilah lari dari korban Anda sendiri.
Mengapa begitu sulit bagi saya?
Karena saya selalu menganggap diri saya sebagai "pejuang", "revolusioner", "pemberontak".
Tyrant, ya, itu peran saya. Tapi korban???
Pada titik ini, saya bahkan berhenti bernapas..
Korban, di sisi lain, sangat sakit, selamanya tak berdaya, selamanya menunggu sesuatu dari seseorang. Jadi lengket, lengket, menjijikkan… Ugh..
Ini pasti bukan tentang saya.
Mengenali seorang tiran dalam diri Anda bahkan sedikit menyenangkan. Begitu banyak kekuatan, begitu banyak kekuatan, begitu banyak energi. Peran ini sangat kebal. Sangat menakutkan.
Ini seperti mengenakan gaun mewah "serigala abu-abu" dan berlarian untuk menakut-nakuti semua orang.
Tetapi bagaimana melihat di balik "setelan" ini korban yang tak berdaya, rentan, dan tidak bertanggung jawab?
Bagaimanapun, tidak ada tiran tanpa pengorbanan. Seperti tidak ada hitam tanpa putih, pagi tanpa sore, dll.
Bagaimanapun, seorang tiran hanyalah satu wajah dari korban.
Di suatu tempat itu pasti ….
Dan lebih dari segalanya, aku tidak ingin melihatnya.
Kelemahan, ketidakberdayaan, ketakutan, rasa bersalah dan malu … … adalah apa yang telah saya lari dari sepanjang hidup saya.
Saya menjadi sandera satu peran, agar tidak bertabrakan dan tidak mengalami perasaan tersebut. Jangan perhatikan dirimu seperti itu.
Tetapi ada baiknya melihat peristiwa utama dalam hidup Anda dan kesimpulan yang Anda buat darinya, semua sikap dalam hidup ini mulai muncul.
Dan ketika Anda membuka tirai "tiran yang mendominasi", di belakangnya Anda dapat melihat korban kecil, gemetar, ketakutan, yang menyamar sebagai "serigala abu-abu" dan dengan putus asa mencoba menakut-nakuti semua orang, selama tidak ada yang mendekatinya dan tidak menyakitinya.
Dan sejak saat itu, banyak pekerjaan batin dimulai.
Dari saat Anda membuat pengorbanan Anda. Ini membantu untuk keluar dari peran topeng dan mulai menghidupi korban Anda. Memperhatikannya dalam hubungan dengan orang lain. Memperhatikan tindakannya. Memperhatikannya dalam pemilihan Anda. Perhatikan dia dalam pikiran Anda.
Perhatikan dia dalam perasaan Anda.
Hal yang paling sulit bukanlah melarikan diri ke dalam topeng "tiran" yang biasa, tetapi untuk menjalani setiap saat ketakutan, ketidakberdayaan, ketidakpercayaan, mengasihani diri sendiri, ketidakjujuran, dan tidak bertanggung jawab.
Memperhatikan diri sendiri seperti ini, menjalani diri sendiri seperti itu. Untuk mencapai bagian paling bawah, untuk menjaga diri Anda dalam kesadaran akan posisi Anda dalam hidup.
Hidupkan korban Anda sampai agresi nyata (dan bukan defensif imajiner) dan gairah untuk hidup meningkat di dalamnya.
Ketika korban batin lelah perlahan-lahan mati dan berduka atas ketidakadilan dunia ini, kesenangan dimulai.
Saat mengambil tanggung jawab untuk hidup Anda. Penghapusan semua biaya. Menolak ilusi harapan. Kesiapan internal untuk bertindak.
Memaafkan diri sendiri dan orang lain.
Di sinilah KEBEBASAN, KEMATIAN, TANGGUNG JAWAB dimulai.
Direkomendasikan:
Bagaimana Berhenti Menjadi Korban, Apa Kesalahan Orang Tua Kita Dan Bagaimana Membuat Anak Bahagia
Sumber: Labkovsky yakin bahwa reaksi psikologis yang terbentuk sejak masa kanak-kanak akibat agresi orang tua dapat dihancurkan sepenuhnya dan yang sehat dapat dibangun. Seorang psikolog praktik terkenal dari Moskow, Mikhail Labkovsky, dapat dengan sangat jelas menjelaskan bagaimana orang sehat berbeda dari neurotik, dan mengapa Anda perlu hidup dengan kesenangan.
Peran Korban Dalam Skenario KDRT. Perilaku Korban. "Panggilan Pengorbanan"
Mari kita setuju segera - tanggung jawab atas kekerasan terletak pada pelaku. Ini adalah tanggung jawab pribadi. Itu tidak bisa dibagi dengan siapa pun. Namun dalam skenario kekerasan dalam rumah tangga, keduanya terlibat: "pemerkosa"
Bagaimana Cara Berhenti Membantu Semua Orang? Bagaimana Cara Berhenti Menjadi Penjaga Pantai?
Bosan menyelamatkan semua orang - bagaimana cara menghentikan diri sendiri? Apakah Anda akrab dengan keadaan ini? Bagaimana cara menghilangkannya? Pertama, Anda perlu memahami apa kebutuhan batin Anda yang ingin Anda penuhi dengan cara ini.
Setiap Pelaku Memiliki Korban! Apakah Pelaku Selalu Berpasangan Dengan Korban?
Ada anggapan bahwa pelaku hanya mengambil korban sebagai pasangan. Dalam artikel ini, saya ingin membahas aspek perilaku korban dari perempuan yang memulai hubungan dengan pelaku. Korban macam apa dia? Banyak orang menganggapnya sebagai semacam sampah yang terus-menerus menangis, merengek, diborgol, menangis lagi dan tidak melakukan apa-apa.
BAGAIMANA BERHENTI MENJADI KORBAN?
Dan ketika dia dihadapkan dengan rasa sakit seperti itu, dia memiliki alternatif yang buruk - baik untuk mengalaminya, atau melakukan sesuatu untuk mengatasinya. Terkadang sangat tidak tertahankan sehingga seseorang berhenti merasakannya, tetapi pada saat yang sama, secara otomatis berhenti merasakan semua perasaan lainnya - cinta, kegembiraan, kasih sayang.
