2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Belum lama berselang, secara tak terduga bagi saya (dan kita semua), ibu saya meninggal. Dia belum tua, dia tidak terlalu sakit … tetapi matanya tidak terbakar. Ada sedikit dalam hidupnya yang membuatnya bahagia dan dia tidak benar-benar ingin hidup (saya kemudian menganalisis dan memahami ini). Awalnya saya shock, pingsan. Khawatir, tidak melakukan apa-apa, hampir. Saya banyak berpikir … dan memikirkan kembali dan memahami banyak hal. Dan yang paling penting, hidup ini begitu cepat berlalu dan mengalir seperti pasir melalui jari-jari kita, dan kita bahkan tidak punya waktu untuk benar-benar hidup … Saya ingin berbagi beberapa pemikiran dan pemahaman dengan Anda:
1. Anda perlu hidup di sini dan sekarang dan saat ini juga, karena hidup ini sangat singkat dan tidak diketahui berapa banyak dari kita masing-masing diukur. Jadi mengapa hidup dengan mimpi atau pikiran masa lalu - Anda perlu menikmati hari ini!
Saya telah mendengar frasa ini berkali-kali - "Hidup untuk hari ini", "Untuk berada di sini dan sekarang", tetapi baru sekarang saya sepenuhnya memahami dan merasakan artinya pada diri saya sendiri, saya hanya merasakannya …
2. Kenakan barang-barang terbaik dan paling nyaman, jangan simpan apa pun di lemari pakaian dan di bufet - gunakan semua yang Anda miliki. Untuk apa dan untuk siapa Anda menyimpan semua ini (jika Anda menyimpannya)? Untuk anak-anak? Apakah Anda pikir mereka akan membawa barang-barang Anda yang baru, terlipat di lemari dan tidak pernah berpakaian? Atau mungkin mereka akan senang bahwa mereka mewarisi set teh yang sudah pudar, tetapi tidak pernah digunakan?
Saya yakin tidak! Setiap orang memiliki seleranya masing-masing, setiap orang memilih sendiri barang, piring, furnitur, sprei, dan lainnya dan Anda tidak perlu menyimpannya untuk siapa pun / apa pun - ambil dan gunakan sekarang juga!
3. Buang semua yang tidak perlu, jangan menanam gudang barang lama yang tidak perlu di rumah - ini juga tidak membuat siapa pun bahagia, tetapi hanya menghabiskan energi dan ruang!
4. Sering kali saya menemukan ungkapan di jejaring sosial: "Sibuk!". Entah bagaimana saya tidak menangkapnya sebelumnya, tetapi sekarang saya siap untuk memberi tahu semua orang dan semua orang: - Jadilah sibuk, dan apa yang Anda suka! Ganti pekerjaan jika Anda tidak puas dengan pekerjaan Anda! Anda tidak dapat berganti pekerjaan, menemukan sesuatu yang Anda sukai, mendapatkan hobi, berkomunikasi dengan orang-orang yang memiliki minat yang sama dengan Anda! Lakukan apa yang membuat Anda senang, jika tidak, apa gunanya melakukan sesuatu?
5. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang dengannya Anda senang dan nyaman untuk berkomunikasi! Luangkan lebih banyak waktu (hanya waktu berkualitas, ketika Anda berkomunikasi, berbicara, mendiskusikan sesuatu, dan tidak hanya hadir) dengan keluarga, anak-anak, orang tua Anda! Temukan orang-orang yang berpikiran sama, orang-orang yang memiliki minat yang sama dengan Anda! Cobalah untuk berkomunikasi lebih banyak dengan mereka, dan bukan dengan mereka yang harus Anda tanggung dan untuk siapa Anda menghabiskan waktu dan menit hidup Anda yang berharga. Berpisah tanpa penyesalan dengan mereka yang tidak ada hubungannya dengan Anda. Ini adalah hidup Anda, Anda menjalaninya seperti yang Anda inginkan. Cara itu lebih baik untuk Anda, bukan seseorang!T Mungkin ini terdengar egois, tetapi jika tidak, Anda berisiko menjalani hidup Anda tanpa sukacita dan kesedihan, menyesuaikan diri dengan seseorang, dan tidak menyenangkan diri sendiri!
6. Kembangkan setiap saat, banyak membaca, selidiki lebih dalam dan pelajari lebih banyak tentang apa yang Anda minati! Pertama, itu akan mencegah Anda, otak Anda, dari berkarat. Kedua, dengan orang yang banyak membaca dan berpengetahuan, selalu menyenangkan untuk melanjutkan percakapan, dan ketiga, Anda tidak akan kehilangan minat dalam hidup pada usia berapa pun dan Anda tidak akan punya waktu untuk sakit jika Anda sesuatu (atau mungkin seseorang) akan bersemangat!
7. Jangan lupa istirahat! Berhentilah sejenak di hari-hari sibuk kami, bersantai, nikmati alam, kicau burung, pastikan untuk berjalan, pergi ke suatu tempat dan lakukan apa yang Anda suka, apa yang Anda nikmati dan kemudian rasakan ledakan energi!
8. Cinta! Mencintai diri sendiri terlebih dahulu! Jaga kesehatan Anda, beri diri Anda aktivitas fisik, jangan makan berlebihan, jangan menyalahgunakan … yah, Anda tahu segalanya sendiri! Cintai saja diri Anda sendiri, biarkan diri Anda apa pun yang Anda inginkan, tetapi hanya dalam jumlah sedang dan tidak merugikan!
9. Berikan sukacita dan senyum! Bersikaplah positif, carilah plus-plus dalam segala hal yang terjadi pada Anda dan di sekitar Anda, dan lama-kelamaan Anda akan menyadari bahwa Anda tidak perlu lagi mencari plus-plus tersebut, semua yang terjadi selalu dengan tanda "+"! Ya - ini cara kerjanya, diuji berdasarkan pengalaman saya sendiri!
Saya berharap Anda semua sadar dan cinta! Biarkan cahaya di mata Anda tidak pernah padam!
Direkomendasikan:
Saya Berperilaku Seperti Objek. Saya Menjual Diri Saya Dan Saya Terpilih
Jika saya memperlakukan orang lain sebagai objek, maka saya juga menjual diri saya sebagai objek. Sebagai fungsi atau sekumpulan fungsi. Seringkali sikap terhadap diri kita sendiri terhadap suatu objek ini diberikan kepada kita dari orang tua kita.
Pengaturan Analitis Sebagai Motif Dongeng: "Dan Saya Ada Di Sana, Minum Bir Madu - Itu Mengalir Ke Kumis Saya, Tetapi Saya Tidak Masuk Ke Mulut Saya "
"Dan saya ada di sana, minum bir madu - Itu mengalir ke kumis saya, tetapi saya tidak masuk ke mulut saya …" Ini adalah babak terakhir dari plot. Pada titik ini, pendongeng, atau pengamat, muncul dalam cerita. Yang menyatakan pada saat yang sama tentang realitas segala sesuatu yang terjadi dalam plot, menyuarakan bahwa "
Bore_psikolog. Penting Tentang Penting
Dalam satu kumpulan "kasus klinis psikologi" sebuah kasus dijelaskan, di peringkasan yang ingin saya renungkan, dan juga sedikit mengaitkan topik "prediktabilitas" tindakan, serta menyentuh topik sekolah psikoterapi. . Kasus yang dijelaskan adalah tentang interaksi psikoterapis dan klien, di mana yang kedua menunjukkan "
Mengapa Saya Kehilangan Minat Pada Mereka Yang Mencintai Saya / Saya Suka Orang Yang Dingin, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
“Saya seorang gadis, saya berusia 22 tahun, dalam hubungan monogami permanen kedua. Pria itu seusia, kami telah bersama selama enam bulan, tetapi situasi yang berkembang dalam hubungan sebelumnya berulang - periode karangan bunga berakhir, fase merger berlalu, dan saya mulai kehilangan minat pada pasangan saya.
Dia Tidak Menghargai Saya Saya Mengorbankan Karir Saya Demi Keluarga Saya Dan Anda
Dia tidak menghargai saya. Dia selalu melakukan segalanya untuk seorang pria - semua yang dia inginkan. Selalu bahagia untuknya, selalu yang terbaik untuknya dan untuknya. Kami sampai pada kesimpulan bahwa dia tidak menghargai saya. Ini adalah klaim yang sering saya dengar dalam konseling keluarga.
