2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Liburan pada 8 Maret: hari ini kita semua wanita menerima hadiah dan ucapan selamat, tapi besok?
Sangat sering setelah liburan, orang beralih ke psikolog untuk rekomendasi:
Mengapa tidak ada perasaan perayaan?
Apa yang harus dilakukan dengan hadiah yang tidak berguna?
Mengapa Anda merasa lelah setelah liburan?
Bagaimana mengatasi blues jika orang yang hadiah atau panggilannya begitu penting tidak memberi selamat? Jika, alih-alih menunggu, kenyataan pahit yang sama?
Berbicara tentang pertanyaan pertama, keadaan psikoemosional yang tidak stabil mempengaruhi di sini.
Jika tidak ada perasaan perayaan, maka itu berarti stres emosional atau bahkan kelelahan. Ini difasilitasi oleh rutinitas, monoton, konflik yang sering terjadi dalam keluarga, rencana yang tidak terpenuhi. Seringkali wanita mengeluh bahwa semuanya tidak terkendali dan mereka tidak menginginkan liburan atau hadiah. Poin ini tidak mengecualikan adanya depresi, termasuk depresi klinis. Oleh karena itu, perlu untuk mendekati solusi dari pertanyaan urutan ini dengan hati-hati!
Biasanya, seorang wanita lebih bosan dengan liburan daripada di akhir pekan biasa
Lagi pula, dia tidak hanya perlu pergi ke salon kecantikan dan mengatur dirinya sendiri, tetapi juga untuk memasak, membersihkan, dan juga membeli hadiah dan pergi untuk memberi selamat kepada kerabat dan teman.
Dan sepertinya suasana hati sebelum liburan, dan kekosongan dan kelelahan sangat sering menandakan ketidakpuasan seseorang terhadap kehidupan.
Dalam keempat poin ini, larangan internal dan sering tidak disadari pada kegembiraan, pada emosi positif dan menyenangkan, mempengaruhi. Dan sangat sering terjadi bahwa seseorang tampaknya tidak melihat sumber kegembiraan hidup, dan hiruk pikuk pesta mengguncang sistem saraf seorang wanita yang sudah rapuh.
"Dan apa yang harus saya lakukan dengan barang ini?!" - pertanyaan seperti itu diajukan oleh seorang wanita yang lelah, kecewa dengan liburan, dalam suasana pra-liburan, dikelilingi.
Barang terpisah " Saya kesal dengan ucapan selamat bodoh yang tidak berguna ini di jejaring sosial, Whatsapp, Viber!". Tidak ada kekuatan untuk menanggapi setiap kartu pos konyol seperti ini, pendewaan kemunduran budaya!" Dan reaksi dalam hal ini bisa berbeda - dari yang cepat " hilangkan"(menghapus file yang tidak perlu dan tidak estetis) sebelum terjun ke melankolis dengan keinginan untuk membuktikan kepada seluruh dunia bahwa ia telah kehilangan akal dan nilai-nilai tinggi telah dilanggar.
Nah, yang terpenting, untuk mengalihkan perhatian ke menyenangkan dan berguna! Setidaknya untuk gambar yang memberi Anda emosi yang menyenangkan!
Dan ketidakpuasan dengan hadiah, dan sikap orang yang dicintai, dan hiburan adalah alasan serius untuk memikirkan kualitas hidup Anda dan keadaan psikologis Anda.
Rekomendasi, tentu saja, akan bersifat individual dalam setiap kasus, namun, hal yang umum bagi setiap orang adalah menganalisis keadaan mereka dan gambaran umum hubungan dalam keluarga mereka, di tempat kerja, dengan orang lain, serta dengan diri sendiri. Ketidakpuasan dan kebingungan pasca-liburan, kurangnya motivasi, pola yang dipaksakan merusak kondisi wanita, dan oleh karena itu perlu belajar menerima Sukacita dalam hidup Anda untuk kebaikan dan kebaikan!
Direkomendasikan:
5 Tanda Anda Mengalami Kecemasan - Peningkatan Gejala Kecemasan - Kecemasan - Kecemasan
Tahukah Anda bahwa karena kecemasanlah Anda tidak merasa bahagia? Perasaan menghabiskan inilah yang mencegah Anda untuk berada di sini dan sekarang, menikmati hidup, menghilangkan energi dan kekuatan Anda, mencegah Anda menikmati pembelian terbesar atau peristiwa paling penting dalam hidup Anda.
"Saya Tidak Bisa Memenuhi Potensi Saya!" Lima Alasan Mengapa Ini Sulit. Bagian Lima
"Saya tidak bisa memenuhi potensi saya!" Lima alasan mengapa ini sulit. Bagian 5. "Saya tidak membiarkan diri saya berkreasi, karena saya bukan seorang jenius seperti …" "Saya tidak percaya bahwa saya memiliki bakat.
Game Psikokoreksi "Beruang" Sebagai Sarana Mengatasi Gangguan Stres Pasca-trauma Setelah Perceraian Orang Tua
Mainan adalah alat budaya, yang dengannya keadaan budaya modern (peradaban), arah gerakan: menuju hidup atau mati, kemakmuran atau degradasi, saling pengertian atau keterasingan, ditransmisikan dalam "bentuk terlipat". Dengan bantuan mainan, esensi hubungan manusia dan pandangan dunia yang kompleks ditransmisikan kepada anak.
GANGGUAN STRES KOMPLEKS PASCA-TRAUMA DAN CEDERA PERKEMBANGAN
Bagi sebagian orang, peristiwa traumatis bersifat kronis, dalam kasus seperti itu konsekuensinya lebih terasa daripada PTSD sederhana. Dalam kasus ini, ada pembicaraan tentang trauma perkembangan, trauma multipel, dan PTSD kompleks. Gejala tambahan PTSD kompleks meliputi:
Kecemburuan Sebagai Penanda Gangguan Keterikatan
Masalah kecemburuan menempati tempat penting dalam konteks tidak hanya hubungan antara seorang pria dan seorang wanita, tetapi juga dalam proses pembentukan seseorang dan interaksinya baik dalam keluarga maupun di dunia sosial. Pemahaman psikoanalitik tentang fenomena kecemburuan memberi kita kesempatan untuk melihat jauh ke dalam proses mental yang dinamis ini, memahami asal-usul pembentukannya dan membandingkannya dengan pengalaman hidup kita sendiri.
