2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Seseorang mencela dirinya sendiri karena makan berlebihan, permen malam, dll. Tetapi saat ini kita berpikir tentang makanan, bukan tentang kelaparan, yang memaksa kita untuk pergi ke lemari es. Mengapa begitu menakutkan untuk menjadi lapar?
Saya ingat bagaimana ibu saya dulu berkata kepada saya di masa kecil, "Makan kentang, kalau tidak dia akan tersinggung dan dia akan mengejarmu keluar"! Sekarang saya sudah mengerti bahwa ibu saya ingin memberi saya makan dan semua itu, tetapi … selain merasa bersalah tentang kentang, saya tidak mendapatkan sesuatu yang baik, dan juga sedikit kekerasan, karena sangat sering saya tidak mau. kentang itu. Dan tentang roti yang tidak boleh dibuang, saya biasanya diam! Beginilah cara Anda berjalan-jalan diperkosa dan merasa bersalah setiap habis makan. Sangat menarik mengapa orang tua berpikir bahwa anak-anak mereka terus-menerus lapar, dan yang menarik, ini berarti anak-anak tidak akan pernah menceritakannya dan oleh karena itu mereka perlu diberi makan segera sebelum disembelih, jika tidak “mereka akan lapar”. Apa yang salah dengan "lapar" ini, karena ini juga merupakan cara untuk merasakan tubuh Anda, di mana setiap orang memiliki hak mereka. Saya menulis posting ini dan marah, karena meskipun bertahun-tahun bekerja pada diri saya sendiri, ibu saya masih bertanya "setidaknya kamu tidak lapar", tetapi saya, 26, tidak dapat memutuskan sendiri apa yang harus dimakan, dan mungkin tidak memasak. bisa).
Berbicara tentang kelaparan, Anda dapat berbicara tentang banyak aspek, tentang kepercayaan pada anak Anda, ketakutan orang tua dan keinginan mereka untuk mengendalikan segalanya, untuk direalisasikan, ketidakmampuan untuk berbicara secara berbeda tentang perasaan mereka, tentang perasaan tubuh mereka, batasan pribadi., dll.
Mengingat diri saya sendiri, saya dapat mengatakan bahwa satu setengah tahun saya 200 gram kefir 3 kali sehari adalah cara saya meninggalkan setidaknya sesuatu untuk diri saya sendiri, karena di keluarga kami tidak biasa lapar, Anda harus terus-menerus makan sesuatu, dan makanan tidak bisa berbohong. Pengalaman merasakan tubuh saya ini membantu saya memahami apa yang saya inginkan. Saya tidak menyarankan untuk mencoba cara ini secara terus-menerus, karena tidak akan berakhir dengan baik. Tetapi saya mungkin ingin menarik kesimpulan bahwa setiap orang memiliki hak untuk "makanan mereka sendiri", dalam jumlah berapa pun yang diperlukan untuk diri mereka sendiri, dan bukan karena itu diterima, atau untuk memakannya sekarang, jika tidak, itu tidak akan terjadi nanti. Anda memiliki hak untuk makan malam, serta tanpa itu, untuk kefir atau irisan daging.
Saya berharap Anda hanya memiliki hubungan yang menyenangkan dengan makanan dan sampai jumpa besok
Direkomendasikan:
"Apa Yang Akan Mereka Pikirkan Tentang Saya?", "Mereka Mengatakan Tentang Saya" - Mitos Yang Mencegah Anda Hidup Atau Kenyataan?
"Apa yang akan orang lain pikirkan tentang saya?" "Mereka berbicara dan bergosip tentang saya …" Kita sering mendengar ungkapan seperti itu atau yang serupa. Anda juga dapat mengamati posting serupa di jejaring sosial.
Kelaparan Leluhur Sebagai Penyebab Kelebihan Berat Badan
Di musim semi, alam mekar, seolah menginspirasi perubahan, dan banyak yang ingin terlihat lebih baik, menurunkan berat badan, menjadi lebih langsing. Berat badan adalah hasil dari aktivitas fisik, volume makanan, dan preferensi rasa kita. Ada banyak alasan psikologis untuk mendapatkan dan mempertahankan kelebihan berat badan.
Tentang Cinta.. Tentang Hubungan.. Tentang Komunikasi
Cinta dalam arti penuh kata hanya dapat dianggap sebagai perwujudan idealnya - yaitu, hubungan dengan orang lain, asalkan integritas "aku" seseorang dipertahankan. Semua bentuk ketertarikan cinta lainnya belum matang, mereka bisa disebut hubungan simbiosis, yaitu hubungan koeksistensi.
Kelaparan, Kecemburuan, Dan Keserakahan
Sisi gelap manusia sebagai sumber pembangunan. Kelaparan, kecemburuan, dan keserakahan muncul di dalam diri kita pada saat yang sama, pada saat kita kehilangan tempat tinggal di dalam rahim, di mana semua keinginan kita terpenuhi secara instan, di mana kita merasa hangat dan aman.
Health_psychosomatics Day 5 Tentang Sistem Kelahiran
Hari ini, saat mengadakan seminar pelatihan tentang psikosomatik wanita di Kharkov, mendengarkan para peserta, saya memikirkan sistem generik saya sendiri. Saya ingat bagaimana ibu dan nenek saya (ibunya) sangat sering berterus terang kepada saya dan dengan saya tentang kehidupan seorang pria dan seorang wanita, tentang nenek buyut saya dan hubungannya.
