2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Suami istri di rumah. Telepon berdering, sang suami mengangkat gagang telepon dan, tanpa mengucapkan sepatah kata pun, menutup telepon dalam waktu setengah menit.
Sang istri bertanya:
- Siapa itu?
- Ya, mungkin beberapa orang dari Pusat Hidrometeorologi membuat nomor yang salah. Dia bertanya: "Nah, matahari, apakah cakrawala jelas?"
Tidak ada hubungan yang ideal, sama seperti tidak ada orang yang ideal. Pada pasangan mana pun, konflik muncul cepat atau lambat, dan ini bagus, karena konflik apa pun selalu merupakan peluang untuk pindah ke tingkat hubungan yang baru, mengatasi krisis. Salah satu pengalaman menyakitkan yang bisa terjadi adalah saat salah satu pasangan mulai mencurigai yang lain selingkuh. Dan sama sekali tidak masalah tanda apa yang berkontribusi pada munculnya ketidakpercayaan dalam hubungan, jauh lebih penting bagaimana bertindak dan apa yang harus dilakukan dalam situasi yang muncul.
Taktik tindakan yang paling umum adalah mencoba menegakkan kebenaran - apakah ada tempat untuk pengkhianatan atau tidak? Cek, upaya meretas akun, mencetak panggilan telepon, memeriksa pesan di telepon, membaca korespondensi - ini sudah merupakan indikator bahwa tidak ada lagi kepercayaan dalam suatu hubungan, salah satu komponen terpenting dari fondasi suatu hubungan telah retak. Dan yang paling penting, apa yang Stirlitz yang baru dibuat lupa pikirkan adalah bagaimana dia akan membuang kebenaran? Sebelum mengambil tindakan apa pun, izinkan saya bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini terlebih dahulu!
Dan apakah hubungannya baik-baik saja? Apakah ada keinginan untuk melestarikannya? Apakah pasangan ini muncul sebagai calon pasangan? Dan jika ada anak yang sudah menikah, apakah ada keinginan untuk menjaga keluarga tetap bersama? Apakah ada cinta dan kehangatan dalam hubungannya dengan dia? Jika demikian, maka mungkin masuk akal untuk memfokuskan upaya Anda pada penguatan hubungan, pada peningkatan kehangatan, kepercayaan pada pasangan, penerimaan pasangan?
Dan jika hubungan itu tidak cocok untuk Anda - lalu apa bedanya apakah ada pengkhianatan atau tidak? Selingkuh, bahkan jika itu terjadi, selalu merupakan KONSEKUENSI dari krisis, kebutuhan pasangan yang tidak terpenuhi, tetapi sama sekali bukan penyebab konflik. Anda baik segera mulai menyelesaikan alasannya (jika Anda ingin mempertahankan pasangan), atau Anda meninggalkan hubungan yang tidak sesuai dengan Anda. Ini tidak memerlukan pencarian bukti kompromi, karena ini sama sekali tidak perlu memiliki bukti kebohongan, karena alasan perpisahan adalah ketidakpuasan Anda, yang lainnya adalah konsekuensinya.
Pengkhianatan adalah puncak dari sebuah krisis, puncak dari sebuah konflik. Masalahnya adalah bahwa krisis ini bisa sangat implisit, tersembunyi, ketika secara lahiriah semuanya aman, tertib dan damai, tetapi pada saat yang sama pasangan berada dalam hubungan yang buruk. Ini menunjukkan bahwa pada awalnya tidak ada kepercayaan pada pasangan, jika suami / istri, seorang gadis atau seorang pria muda tidak dapat berbagi pengalaman mereka, mereka tidak membangun hubungan, tetapi layar, fasad, memberikan semua warna dan jus ke gloss luar, sementara di belakang layar - ketidakpuasan, kesalahpahaman dan keterasingan. Hubungan seperti itu adalah kesepian bersama, ketika salah satu pasangan berada dalam ilusi kesejahteraan keluarga dan tidak dapat (atau lebih tepatnya, tidak ingin) melihat masalah dan ledakan yang akan datang. Dan ilusi ini dijaga dan dihargai dengan hati-hati, dengan keras kepala menolak untuk secara jujur melihat apa yang terjadi.
Inspeksi dan kontrol adalah penghancuran. Selalu. Bukankah lebih baik untuk mengarahkan energi Anda ke penciptaan: lebih banyak kata-kata hangat, lebih banyak senyum, variasi, gangguan dari masalah sehari-hari ke kedalaman hubungan, dukungan dan partisipasi, tidak hanya kehadiran fisik, tetapi juga hubungan emosional dengan pasangan, keinginan yang tulus untuk memahami, apa yang ada dalam jiwanya. Tanggung jawab untuk hubungan dibagi dua, 50/50. Anda tidak dapat menarik gerobak sendirian, tetapi Anda dapat menginvestasikan upaya di pihak Anda, menginvestasikan semua 50% Anda, bukan 25%, bukan 30%, bukan 46%, tetapi semua 50.
Kesetiaan bukanlah sesuatu yang bisa ditarik oleh telinga, bukanlah sesuatu yang dirobohkan dengan tongkat, tidak muncul sebagai hasil manipulasi dan ancaman. Kesetiaan adalah pilihan bebas pasangan untuk memecahkan masalah internal dengan cara lain, tanpa menggunakan "cinta di samping". Untuk bagian Anda, Anda menginvestasikan 50 kopecks Anda, dan kemudian meninggalkan hak mitra untuk memilih untuk membuang kebebasan yang diberikan. Dan kepercayaan bukanlah bantuan untuk pasangan, itu adalah bantuan untuk diri sendiri. Bagaimanapun, mempercayai lebih mudah daripada hidup dalam upaya siang dan malam untuk mengendalikan orang lain.
Bisakah pasangan berubah? Mungkin. Mungkin ingin pergi? Mungkin. Bisakah mencintai yang lain (lainnya)? Mungkin. Tidak ada jaminan dalam suatu hubungan, dasar bagi mereka adalah keinginan timbal balik, timbal balik, sukarela dari dua orang untuk bersama. Dan jaminan kesetiaan adalah kenyamanan dalam suatu hubungan.
Direkomendasikan:
Perubahan Organisasi Berdasarkan Teori Perubahan Paradoks Arnold Beisser
Untuk memulainya, penting untuk mengatakan beberapa patah kata tentang teori perubahan A. Beisser. Dalam bahasa aslinya, bunyinya sebagai berikut: perubahan terjadi ketika seseorang menjadi siapa dia, tetapi tidak ketika dia mencoba menjadi siapa dia bukan … Perubahan tidak terjadi sebagai akibat dari upaya paksa oleh individu untuk berubah atau orang lain untuk mengubahnya, itu terjadi jika individu menghabiskan waktu dan upaya untuk menjadi dirinya sendiri - yaitu.
Efek Dunning-Kruger - "Aku Tahu Bahwa Aku Tidak Tahu Apa-apa"
Efek ini pertama kali dijelaskan pada tahun 1999 oleh psikolog sosial David Dunning (University of Michigan) dan Justin Kruger (New York University). Efeknya "menunjukkan bahwa kita tidak pandai menilai diri kita sendiri secara akurat."
"Mungkin Akan Berlalu," Atau Mengapa Tidak Hilang Dengan Sendirinya? Atau Berpikir Tentang "inti Seorang Psikolog"
Baru-baru ini, di sebuah seminar, seorang kolega membagikan bahwa kueri yang sangat populer di Yandex terdengar seperti "inti dari seorang psikolog" - Anda dapat memeriksa apakah memang demikian. Jadi apa yang dicari orang ketika mereka mencari "
Fakta Menarik Tentang Psikologi Manusia. Anda Tidak Tahu Itu Tentang Diri Anda Sendiri
Anda tidak bisa tidak memperhatikan makanan, seks, dan bahaya. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa orang-orang selalu berhenti untuk melihat lokasi kecelakaan? Faktanya, kita tidak bisa mengabaikan situasi bahaya. Setiap orang memiliki bagian khusus dari otak yang bertanggung jawab untuk bertahan hidup dan bertanya:
Memberitahu Atau Tidak Memberi Tahu Anak Tentang Kematian Orang Tua?
Ini bukan pertama kalinya saya menemukan pertanyaan seperti itu. Dan perumusan pertanyaan itu aneh bagi saya. Ada pendapat seperti itu: umumnya menghindari pertanyaan anak, sementara kecil; untuk mengatakan bahwa orang tua telah pindah jauh, atau "
