Konsultasi Dengan Psikolog: Pro Dan Kontra

Daftar Isi:

Video: Konsultasi Dengan Psikolog: Pro Dan Kontra

Video: Konsultasi Dengan Psikolog: Pro Dan Kontra
Video: 7 Tanda Kamu Perlu Ke Psikolog (Terapi Psikologis) 2024, Mungkin
Konsultasi Dengan Psikolog: Pro Dan Kontra
Konsultasi Dengan Psikolog: Pro Dan Kontra
Anonim

Dalam artikel ini, kami, kolegium penulis, ingin berdiskusi dengan pembaca sejumlah masalah yang berkaitan dengan pergi ke psikolog, sehingga dapat dikatakan, untuk menjelaskan berbagai masalah dan aspek yang eksplisit dan tersembunyi dari rata-rata pria. di jalan.

  • Mengapa komunikasi dengan psikolog bermanfaat?
  • Apa fungsinya?
  • Bagaimana seorang psikolog berbeda dari seorang psikoterapis dan, terlebih lagi, seorang psikiater?
  • Apa yang perlu Anda ketahui saat akan bertemu dengan spesialis ini?
  • Bagaimana membedakan psikolog "baik" dari yang "buruk"?
  • Apa hasil bekerja dengan mereka?
  • Apa efek sampingnya?
  • Mungkinkah ada hasil negatif? Jika demikian, yang mana?
  • Bagaimana menilai dengan benar tingkat sifat bermasalah Anda?;-)

Di akhir artikel, kami akan memberikan tes singkat untuk menilai kebutuhan - saatnya pergi ke psikolog atau sampai semuanya baik-baik saja. Tes ini berguna baik untuk diri sendiri maupun untuk membantu kerabat, teman, dan kenalan.

Jadi, apa gunanya komunikasi dengan psikolog, apa yang diberikannya, siapa yang membutuhkannya? Mari kita gambarkan prosesnya melalui mata klien, tanpa promosi diri dan iklan yang tidak perlu.

Pertama, jika seorang psikolog memadai (kita akan berbicara tentang psikolog yang tidak memadai nanti), ia dapat memberikan nasihat berharga atau sejumlah rekomendasi yang efektif untuk keluar dari situasi masalah. Apakah itu terkait dengan emosi pribadi atau dengan kesulitan hidup yang objektif

Pertanyaan keamanan: Dari mana psikolog mendapatkan saran ini, dari pengalaman pribadi?

Jawaban: Dari pengertian umum psikologi manusia, mekanisme emosi, penilaian dan hukum sosial lainnya. Psikolog yang baik mencoba memahami situasi yang dibicarakan lawan bicara, dan kemudian dia mencoba memberikan nasihat.

Kedua, seorang psikolog membantu seseorang untuk berbicara, menghilangkan beban emosional … Mengapa ini penting? Karena dengan begitu akan lebih mudah untuk melihat situasi dengan mata sadar dan mulai mengambil tindakan untuk menyelesaikannya. Menghilangkan ketegangan emosional tidak selalu semudah kelihatannya. Bahkan berbicara dengan teman tidak selalu membantu menyuarakan semua tingkat pengalaman pribadi, karena ada hal-hal yang tidak siap kita katakan bahkan kepada teman. Untuk ini, seorang psikolog diperlukan sebagai orang luar, tidak terhubung dengan cara apa pun dengan lingkaran sosial kita, kepada siapa Anda dapat mempercayakan pengalaman Anda sendiri

Pertanyaan keamanan: Tidak bisakah orang lain bertindak sebagai "rompi", dan Anda pasti perlu mencari spesialis berbayar?

Jawaban: Sebagai aturan, ya. Orang-orang suka berbicara lebih banyak tentang diri mereka sendiri, dan psikolog secara khusus diajarkan untuk dapat mendengarkan.

Ketiga, seorang psikolog membantu untuk melihat situasi dari luar dan memahami penyebab masalah, kesalahan mereka sendiri dan kekuatan mereka. Menurut prinsip "satu kepala baik, dan dua lebih baik", berkomunikasi dengan lawan bicara yang penuh perhatian dan bijaksana, Anda dapat menyelesaikan situasi yang menyiksa selama bertahun-tahun dan tampak tanpa harapan. Pandangan objektif dari seorang profesional yang berpengalaman membantu menghilangkan awan pengalaman pribadi, membangun jembatan hubungan, membangun kepercayaan diri dan mendapatkan kekuatan untuk meningkatkan kehidupan Anda sendiri

Pertanyaan keamanan: Jadi, seorang psikolog adalah Aibolit modern, kepada siapa orang datang untuk berbicara, untuk mengeluh, untuk memulihkan kekuatan mental?

Jawaban: Sebaliknya, Sherlock Holmes dan Aibolit dalam satu botol. Sementara psikolog mempelajari dengan otaknya apakah klien benar dalam tindakan dan keyakinannya, psikolog bertujuan untuk mendukungnya dan membantunya mendapatkan kekuatan untuk meraih kemenangan.

Indentasi lirik.

Secara umum, di negara kita, pergi ke psikolog menyebabkan getaran.

“Dia (dia) pergi ke psikolog, yang berarti kepalanya rusak,” pikir seorang pria biasa di jalan, menyamakan psikoterapis biasa dengan hampir seorang psikiater.

Seorang psikiater, berdasarkan profesinya, menangani kasus-kasus klinis, yaitu kasus-kasus ketika seseorang sendiri tidak dapat mengatasi dirinya sendiri dan dapat membahayakan dirinya sendiri atau orang lain.

Menurut undang-undang, hanya orang yang perilakunya membahayakan nyawa yang dapat “dibawa ke rumah sakit jiwa”. Ini adalah bunuh diri yang dikeluarkan dari jendela. Atau kasus penyakit mental akut, ketika seseorang berlari di jalan dengan pisau, mencari alien. Dll. Seseorang tanpa sadar mengingat penyair Bulgakov, Tunawisma, yang, mengenakan satu pakaian dalam dan ikon di dadanya, memulai perkelahian di Griboyedov.

Ketika seseorang benar-benar tidak mampu dan tidak dapat disadarkan, maka tim medis dipanggil, yang membawa korban ke rumah sakit, di mana ia diberikan bantuan yang memenuhi syarat.

Semua orang yang menderita tekanan emosional atau tidak dapat memahami diri mereka sendiri, jangan khawatir. J

Ungkapan klasik lain yang sering saya dengar adalah "Mungkin, saya sudah itu … pikiran saya hilang, saatnya dirawat, jika tidak mereka akan dibawa ke durkee".

Dengan pernyataan lucu seperti itu, orang-orang berusaha menunjukkan bahwa mereka sudah bosan dengan diri mereka sendiri dan mereka perlu berbicara. Karena intensitas emosi sudah mencapai batas dan mengganggu akting secara memadai.

Ini adalah indikator yang sangat sehat. Karena orang gila, secara kasar, tidak tahu bahwa dia gila, bagi dia tampaknya semua orang di sekitar melakukan kesalahan dan hanya dia yang benar.

Orang yang sehat secara psikologis menyadari bahwa ada sesuatu yang salah dengan dirinya dan mencoba mencari tahu apa yang terjadi padanya.

Mekanisme ini disebut Reality Testing.

Tapi kembali ke pertanyaan kita.

Apa yang diberikan komunikasi dengan psikolog?

Poin empat. Bekerja dengan spesialis yang baik yang Anda percayai, Anda dapat memahami diri sendiri secara mendalam dan memahami apa masalahnya … Tidak masalah apakah itu masalah dalam perasaan pribadi atau kecemasan tentang kesulitan hidup yang objektif, kesimpulannya adalah satu - seseorang adalah "direbus" dalam emosinya yang berat … Anda perlu memahami bagaimana dia bisa menyingkirkan mereka dan hidup bahagia

Ini membutuhkan psikolog, dia mendengarkan, mengamati, menarik kesimpulan, memberi tip kepada klien. Klien secara bertahap menjadi tenang ketika dia memahami apa yang terjadi pada dirinya dan dunia batinnya. Jiwa menjadi seimbang, pemikiran yang sadar kembali, ide-ide datang bagaimana mengubah situasi menjadi lebih baik. Keyakinan dan kemauan untuk bertindak secara konstruktif tumbuh.

Di sebelah spesialis yang baik, jalan keluar dari masalah tidak akan lama datang.

Poin lima - "Pahami orang lain." Menganalisis hubungan dengan kerabat atau rekan kerja, psikolog membantu untuk memahami jenis hubungan, apa yang diharapkan dari mereka, kesulitan apa yang dapat terjadi dan bagaimana menyelesaikannya dengan biaya terendah

Psikologi sebagai ilmu, secara umum, lebih fokus pada kerja sama manusia dan memungkinkan Anda untuk melacak pengaruh beberapa orang pada orang lain, hukum masyarakat, makna berbagai aturan dan ritual sosial.

Jika seseorang ingin memahami dirinya sendiri dan memahami sikapnya terhadap masyarakat, akan berguna baginya untuk mengungkapkan pandangan dan keraguannya kepada psikolog yang baik, sehingga ia menjelaskan poin-poin tertentu, membantu memahami dirinya sendiri dan hidup dengan percaya diri.

Poin keenam adalah "Hasil jangka panjang". Kadang-kadang, ketika masalahnya benar-benar serius, berlarut-larut dari masa kanak-kanak itu sendiri atau diperparah oleh banyak tekanan, seseorang merasa rendah diri dan satu atau dua pertemuan dengan psikolog tidak akan cukup baginya. Kemudian terapis menyarankan untuk bertemu secara teratur untuk membantu klien membangun kembali dirinya dan memulai hidup baru. Dalam terapi jangka panjang, psikolog berperan sebagai ahli, mentor, dan psikoterapis. Ini membantu klien untuk menemukan dukungan yang dapat diandalkan dalam diri terapisnya, untuk membuka perasaannya, memahaminya, berubah, menjadi lebih kuat

Sebagai seorang psikolog, selalu tidak jelas apa yang diharapkan dari pertemuan dengan klien lain. Kepribadian setiap orang adalah misteri, dan tidak mungkin untuk memprediksinya seratus persen. Karena itu, seorang psikoterapis yang baik tidak terburu-buru mengambil kesimpulan, berkomunikasi, mempertahankan kontak, mengamati reaksinya tentang klien dalam proses kerja untuk lebih memahaminya. Ini adalah kunci untuk hasil yang berkualitas.

Pertanyaan kami selanjutnya adalah: Apa perbedaan antara psikolog dan psikoterapis? ?

Seorang psikolog adalah konsep yang lebih umum, seperti seorang dokter. Psikolog dapat bersifat akademis, misalnya peneliti, guru, diagnosa. Dan psikoterapis adalah kelas yang lebih sempit yang terlibat langsung dalam kerja praktek dengan orang-orang.

Demikian pula, ada perbedaan dengan konsep "konsultasi".

Konsultasi dapat berarti diskusi tentang suatu masalah. Misalnya, ibu dari anak yang nakal datang ke psikolog sekolah dan memberi nasihat tentang cara terbaik untuk membantu putranya. Ini bukan pengobatan, ini hanya konsultasi.

Konsultasi terapeutik biasanya disebut sesi. Dan psikoterapis kadang-kadang disebut psikolog praktis atau psiko-korektor. Dalam pekerjaan mereka, mereka menghindari memberikan nasihat langsung, lebih memilih metode psikologis yang lebih beragam, latihan, teknik, pertanyaan mendalam untuk bekerja dengan emosi.

Pertanyaan: Apa saja yang perlu Anda persiapkan saat akan membuat janji dengan psikolog?

Jawaban: Untuk pertanyaan.

Psikolog, semakin baik dia, semakin dia siap untuk mendengarkan dan bertanya.

Pertanyaan: Psikolog yang baik itu seperti apa?

Psikolog yang buruk akan memaksakan pendapatnya tentang segala hal, membuktikan kepada klien bahwa ia harus berubah pikiran dan mulai hidup dengan cara lain. Dengan menggunakan pengetahuan psikologi, psikolog yang buruk akan memberi tahu klien kebenaran yang tidak menyenangkan yang tidak dapat dibuktikan atau disangkal.

Contoh ilustratif adalah situasi ketika seorang pria pemarah yang agresif datang ke psikolog wanita yang sudah bercerai dan masih marah dengan mantan suaminya. Setelah gagal mengatasi dirinya sendiri, psikolog dapat mulai menyalahkan klien atas semua dosa, dan membawa situasi ke konflik yang nyata.

Seorang psikolog yang baik tahu bagaimana mengatur seseorang untuk percakapan yang bermakna, memikat dengan pertanyaan yang tulus, mengabstraksi dari masalahnya sendiri. Dengan orang seperti itu, Anda dapat bersantai, berbagi kesulitan, menganalisis tindakan Anda, menemukan solusi baru.

Psikolog (dan psikoterapis) yang baik dibedakan oleh kepribadian yang berkembang, ketenangan, kepercayaan diri, kesediaan untuk secara fleksibel memahami posisi hidup orang lain, untuk menemukan kontak dengan orang-orang yang sulit (pemarah, menarik diri, tertekan atau terlalu curiga).

Inti dari psikologi adalah memahami orang dan dapat berinteraksi dengan mereka.

Apa hasil bekerja dengan psikolog yang baik dan yang buruk?

Setelah menemui psikolog atau psikoterapis yang buruk, klien merasa telah menjalani seluruh hidupnya dengan salah. Salah bicara, salah makan, salah tidur. Menikah atau menikah secara salah, membesarkan anak secara tidak benar. Perasaan seperti itu dalam jiwa atau perselisihan dengan diri sendiri terjadi setelah nasihat yang dipaksakan dari seorang psikolog "pintar" yang ingin merasakan pentingnya dirinya dan membuktikan pada dirinya sendiri bahwa tidak sia-sia ia belajar di universitas. Sekarang dia bisa mengajar semua orang.

Setelah bertemu dengan psikolog yang baik, klien bisa pulang:

- sedih tapi tenang. Ini berarti bahwa pekerjaan dengan masalah belum selesai, tetapi panas nafsu telah dihilangkan;

- kecewa pada dirinya sendiri, tetapi percaya diri pada terapisnya. Ini berarti bahwa kepribadian klien belum dapat mengandalkan dirinya sendiri, tetapi sudah dapat mempercayai orang lain, menjalin kontak yang dapat diandalkan dengannya, mempercayai seseorang;

- lelah, tetapi dengan antusiasme di matanya. Ini berarti bahwa sesi itu kuat, masalah hilang, keinginan untuk hidup kembali;

- tenang dan bijaksana. Emosi negatif berubah menjadi energi netral dan Anda ingin memikirkan masa depan yang baru;

- ceria dan bahkan menyenangkan. Anak batin "bangun" dan jiwa kembali percaya bahwa semuanya akan baik-baik saja. Optimisme itu kembali.

- kuat dan bahkan marah pada orang lain. Klien telah memperoleh kekuatan, ingin mengubah hidupnya dan tampaknya orang lain ingin mencegahnya melakukannya;

- percaya diri dan berpikiran baru. Terapi akan segera berakhir, orang tersebut berdiri dan berencana untuk bertindak demi kepentingannya sendiri.

Inti dari terapi adalah membebaskan klien dari beban masalah, mengembangkan struktur kepribadian dan membantunya menjadi pribadi yang beradaptasi secara sosial (aktif, percaya diri, fokus pada kebahagiaan, kesehatan, keluarga, dll.).

Apa efek samping dari terapi?

Karena mereka pergi ke psikolog dengan masalah kehidupan, adalah logis bahwa, setelah menerima informasi yang berguna darinya, seseorang akan memutuskan untuk mengubah sesuatu. Ini adalah efek samping utama - orang yang dicintai tidak selalu siap dengan kenyataan bahwa orang yang mereka cintai memutuskan untuk bertindak dengan cara yang tidak biasa. Akan mulai mengatakan "Tidak", lalu ketika dia selalu berkata "Ya". Atau dia akan mulai berdebat ketika dia diam sebelumnya. Dia akan mulai membela haknya, atau akan menghabiskan uang untuk kesehatannya (atau kepentingan lain), ketika dia biasa memberikan uang kepada orang lain. Ini normal, penyakit kronis diobati melalui eksaserbasi. Orang itu mulai berubah, "melempar dan berbalik", untuk mengekspresikan dirinya secara berbeda, yang berarti bahwa dia sedang mempersiapkan peningkatan yang positif. Dan ketika mereka datang, dia akan kembali "bergabung" ke dalam keluarga dan kerja kolektif, karena seseorang adalah makhluk sosial, dan hidup sendiri itu menyedihkan.

Efek samping (efek samping konstruktif) direduksi menjadi pelanggaran hubungan keluarga (atau pekerjaan) yang mapan.

Dari efek samping non-konstruktif (sangat negatif), Anda dapat membuat daftar berikut:

- klien menutup diri dari komunikasi dengan orang yang dicintai, setelah membuktikan kepada psikolognya bahwa "mereka harus disalahkan atas segalanya," dan dengan demikian memberi dirinya izin untuk menarik diri;

- klien menjadi agresif dan pemarah. Rupanya terapi itu memperburuk luka mental kronis;

- klien berhenti dari pekerjaannya dan melakukan sesuatu yang aneh (pergi ke Hare Krishnas). Mungkin psikolog tanpa sadar memperburuk ketakutan klien;

- klien telah berhenti mempercayai siapa pun dan selalu meminta saran dari terapisnya. Psikoterapis membuat kesalahan dan "menarik klien pada dirinya sendiri." Klien menjadi kecanduan dan, alih-alih belajar mengandalkan dirinya sendiri, bergantung pada psikolog. Mungkinkah ada hasil negatif dari terapi? Jika demikian, yang mana?

Ya, selain semua hal di atas, secara teoritis dapat terjadi gangguan saraf dan serangan panik (takut, marah, psikosis, upaya bunuh diri, dll.). Mengapa? Karena jiwa adalah materi yang rumit, jiwa tidak dapat diukur dengan yakin dengan voltmeter. Belum ditemukan perangkat yang dapat secara akurat mendiagnosis masalah, penyebab, dan perkembangan gejala di masa depan.

Psikolog mungkin keliru dalam menilai kemampuan mental klien. Secara sederhana, ini adalah kekuatan kepribadian, tingkat penarikan diri, keinginan untuk hidup, nilai-nilai dalam hidup dan kemauan untuk berubah, kecenderungan depresi, gangguan mental.

Jika psikoterapis tidak memahami kliennya, tidak mendengar permintaannya yang sebenarnya, salah menilai struktur kepribadian, maka terapi dapat mengarahkan klien ke samping, mencegahnya menemukan jalannya sendiri menuju kebahagiaan, atau tidak memberikan hasil apa pun.

Dalam terapi, seperti dalam bisnis lainnya, Anda perlu menemukan spesialis Anda sendiri.

Seorang psikolog seharusnya tidak menyukai bagaimana seorang gadis yang sedang jatuh cinta menyukai seorang pria tampan. Tidak. Tetapi dia harus menginspirasi kepercayaan dan rasa hormat terhadap profesionalisme atau kebijaksanaan duniawinya. Ini adalah kunci untuk aliansi kerja yang baik.

TEST: Bagaimana cara menilai tingkat masalah Anda dengan benar?

1. "Konsekuensi stres"

Situasi: Anda (atau teman Anda) baru saja mengakhiri masa sulit (stres di tempat kerja, kesulitan keuangan, perceraian, dll.) Dan Anda memperhatikan bahwa semakin sulit untuk memaksa diri Anda bangun di pagi hari dan bermimpi tentang masa depan, Anda tidak ingin menelepon teman-teman Anda, tidak ada kekuatan yang tersisa untuk istirahat, makanan telah kehilangan rasanya, dan nafsu makan berkurang (atau meningkat pesat).

- Saya ingin menyerahkan segalanya, pergi jauh, jauh;

- Mengganti pekerjaan;

- Duduk di depan TV atau minum bir sepanjang waktu (dll.)

- Orang-orang di sekitar Anda menyebabkan iritasi laten.

Jawaban: Anda telah kehabisan kekuatan emosional, cadangan vital Anda dirusak. Yang disebut sindrom kelelahan kronis, yang dimiliki banyak penduduk kota metropolitan. Sebenarnya, ini adalah awal dari depresi, jika tidak takut dengan kata. Karena depresi merupakan indikator hilangnya rasa hidup.

Jika Anda benar-benar dapat berganti pekerjaan, mengubah keadaan, pergi berlibur, atau mengubah pendekatan Anda terhadap kehidupan, maka Anda adalah orang yang kuat dan fleksibel secara mental. Anda bisa melakukannya sendiri, tidak perlu psikolog.

Jika Anda merasa bahwa rawa kesedihan dan keputusasaan menyeret Anda, dan keadaan kekosongan berlangsung selama enam bulan, maka Anda lebih baik pergi dan berbicara dengan psikolog beberapa kali untuk berbicara, untuk memahami alasan batin Anda untuk kesedihan.. Sesuatu di dalam diri Anda terjadi pada saat itu, dan Anda tidak mengerti apa sebenarnya.

2. "Kelelahan kronis."

Situasi: Anda telah hidup dalam tekanan gila untuk waktu yang lama - pekerjaan, tuntutan, selalu ada sesuatu yang mengganggu dan tidak memungkinkan Anda untuk bersantai. Tampaknya semuanya baru saja akan berada di rel, dan akan mungkin untuk memiliki istirahat yang layak, dan situasinya masih berlarut-larut … dan tidak ada akhir yang terlihat. Dan kemudian kesehatan saya gagal, dan hampir tidak mungkin untuk menarik beban.

Jawaban: Anda telah lama kehabisan pasokan kekuatan mental, dan Anda menggunakan kemauan keras. Anda berbau karena Anda takut kehilangan keadaan yang dicapai. Neurosis ini membunuh Anda lebih dari stres itu sendiri, Anda takut kehilangan di mata Anda, karena Anda sangat menghargai standar sosial Anda, baik itu gelar pria yang sukses atau ibu yang baik.

Jika Anda adalah orang yang bijaksana, maka gangguan pada tubuh akan membuat Anda berpikir, mulai mengubah landmark Anda dan secara bertahap mengurangi beban. Dunia tidak akan runtuh. Anda harus dapat mendistribusikan kekuatan dan tugas. Dan kemudian Anda tidak perlu mengunjungi psikoterapis.

Jika Anda tidak mengerti bagaimana kesehatan Anda (jantung, pembuluh darah, pencernaan, VSD, kecemasan tanpa sebab atau serangan panik) terkait dengan pekerjaan (atau situasi keluarga), maka Anda akan segera pergi ke dokter. Dan setelah pemeriksaan panjang, mereka akan mengatakan bahwa intinya adalah stres saraf.

Temui psikolog-psikoterapis yang baik. Dia akan memahami Anda dan membantu menghilangkan beban ekstra dari jiwa, dan beberapa penyakit dari tubuh. Jika tidak, akan membutuhkan waktu yang sangat lama untuk dirawat. Pil tidak dapat membantu di mana sistem saraf mengenai tubuh dari dalam.

3. "D Besar"

Situasi: Anda sudah lama terbiasa dengan stres. Anda adalah orang yang bertanggung jawab yang menghemat energi, minum obat-obatan yang diperlukan untuk menjaga tubuh. Anda membutuhkan manfaat yang diberikan pekerjaan (atau status keluarga) kepada Anda, dan Anda siap berkorban untuk ini.

Dokter sekali lagi memberi tahu Anda bahwa Anda perlu mengubah gaya hidup Anda, tetapi Anda mengerti bahwa ini tidak mungkin. Akhir-akhir ini, hidup tidak menimbulkan emosi yang kuat dalam diri Anda, Anda sendirian untuk waktu yang lama dan tidak mengalami ketidaknyamanan karenanya. Anda tidak bisa bahagia sepanjang waktu, bukan?

Jawaban: Anda (atau seseorang yang Anda kenal) benar-benar mengalami depresi. Satu atau dua tahun kesulitan hidup yang sulit telah menyedot semua kekuatan dan merampas kesempatan seseorang untuk mengubah apa pun. Tidur, gangguan nafsu makan, kurang emosi positif, istirahat yang baik TANPA kedutan dan kewajiban moral telah mengambil makna hidup. Stereotip dan aturan sosial mengalahkan intuisi dan keinginan untuk hidup bahagia. Orang itu telah melepaskan haknya atas kebahagiaan, mengorbankan dirinya demi orang yang dicintainya, dan akan segera mulai berpikir bahwa jika dia mati dengan tenang, orang-orang di sekitarnya tidak akan memperhatikan apa pun.

Saran: Bawa teman Anda ke psikoterapis berpengalaman, tentang siapa pasti akan ada ulasan bagus (!). Pilih alasan lucu dan biarkan spesialis berbicara dengan kenalan Anda yang pendiam dan tertekan selama setengah jam. Dia perlu diselamatkan!

Dan intinya bukan tentang penyakit kronis, intinya adalah TIDAK MUNGKIN keluar dari Depresi MANDIRI, karena proses kimia otak melambat, jiwa bersembunyi di cangkang, aktivitas latar belakang hormonal berkurang.

Seorang bawahan eksekutif atau anggota keluarga yang pendiam dapat berguna bagi semua orang, tetapi cepat atau lambat dia akan mulai berpikir untuk bunuh diri!

Dan agar tidak berakhir pada gelombang yang menyedihkan, kami ingin mengatakan bahwa psikologi adalah ilmu mengetahui jiwa, karena di dalam diri kita ada seluruh dunia bawah sadar, di mana gambar-gambar menakjubkan dari mimpi kita, emosi kuat yang memberikan antusiasme dan kegembiraan. kehidupan tersembunyi. Spiritualitas hidup di dalam diri kita, yang mengetahui rahasia Makna Hidup.

Anda bisa bahagia dengan memecahkan misteri alam bawah sadar untuk diri sendiri!

Anda dapat memperdalam kontak Anda dengan dunia dan menikmati hanya dengan melihat matahari.

Anda dapat memahami bahasa mimpi, dan mengetahui apa yang mereka ceritakan kepada kami.

Anda dapat belajar menghemat energi dan meningkatkan efisiensi profesional.

Anda dapat berteman dengan orang-orang, melihat ciri-ciri mereka dan menerima mereka dengan kebaikan!

Psikologi tidak selalu mengajarkan kebijaksanaan dan kegembiraan, tetapi psikolog yang baik adalah orang yang bahagia dan utuh. Mengapa tidak?..

Anekdot:

Pertanyaan: apa perbedaan antara merokok ganja dan pergi ke psikolog?

Jawaban: merokok ganja - dua jam akan menyenangkan, dan kemudian akan menyedihkan untuk waktu yang lama.

Dan pergi ke psikolog itu menyedihkan selama dua jam, dan kemudian lucu untuk waktu yang lama.

Pavel Dyma, Tatiana Vorotnyak, Irina Kopaneva, spesialis dari Akademi Pengembangan Kepribadian "Harmonika".

Direkomendasikan: