Perceraian Sebagai Kejutan Penyembuhan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

"Tangan terentang ke surga dengan rasa syukur. Tuhan, betapa indahnya perpisahan!" Bagaimana perceraian dimulai? Kebanyakan wanita berpikir bahwa itu adalah perselingkuhan, yang menurut pendapat saya, bukanlah hasil dari cinta yang punah, melainkan keinginan untuk mendiversifikasi hubungan yang membosankan. Kebanyakan pria percaya bahwa dengan hilangnya daya tarik seorang wanita, dari kehidupan yang telah merenggutnya, di mana sebuah perahu cinta jatuh

Tapi dari sudut pandang saya, perceraian membuat dirinya terasa jauh sebelum pengkhianatan dan kehidupan yang membosankan, dan pengkhianatan hanyalah reaksi terhadap penyakit jangka panjang, seperti halnya suhu dalam tubuh adalah reaksi terhadap adanya virus atau infeksi.. Dan cara hidup yang mapan, yang konon tingkat cinta, hanyalah cara untuk mempertahankan status sosial dalam masyarakat, sementara kehilangan hubungan. Dan perceraian menjadi hasil alami dari sebuah hubungan, di mana ada ruang untuk omelan, penghinaan, devaluasi, keheningan yang menyakitkan, dan sama sekali tidak ada tempat untuk dialog. Tetapi, terlepas dari segalanya, perceraian menjadi cara yang semakin populer untuk memecahkan akumulasi masalah dalam hubungan, di mana orang-orang yang cukup memadai dan sukses seringkali tidak dapat menemukan bahasa yang sama. Saya sering melihat tanda-tanda perceraian yang semakin dekat di antara klien justru oleh "penanda" semacam itu, yang, pada tingkat yang lebih besar daripada perzinahan, mampu menghancurkan pernikahan sampai ke inti, tidak peduli seberapa kuat kelihatannya dari luar.

Tindakan manipulatif yang paling sulit dan tak tertahankan adalah lampu gas … Istilah ini sering digunakan dalam risalah psikologis tentang manipulasi dan menempati tempat pertama yang terhormat di sana. Ini karena gaslighting sangat sulit untuk ditolak, karena tugasnya adalah membuat Anda "tidak normal", untuk mengubah realitas dan sikap Anda terhadap diri sendiri dalam pikiran Anda. "Kamu histeris!" - pria itu berkata kepada wanita itu, dan kemudian "dengan anggun" mempermalukannya di depan umum, dan ketika dia benar-benar marah, dia segera mengulangi: "Yah, Anda tahu! Sudah saya katakan! Anda adalah wanita histeris, dan semua orang bisa melihat dia!" Saksi ada di sana - menggelengkan kepala serempak: "Bagaimana dia, pria malang, hidup dengan wanita histeris ini? Ini hanya sebuah prestasi. Tidak bahagia …" Gaslighting memiliki dua tujuan utama: untuk membuat Anda meragukan kecukupan Anda dan untuk mendevaluasi apa yang penting bagi Anda. Contoh lain. Wanita: "Kamu berjanji bahwa kita akan pergi ke teater hari ini!" - "Ya, sayang, tetapi anak-anak sakit, dan kami tidak memiliki siapa pun untuk meninggalkan mereka!" - "Aku tahu itu! Kamu selalu tidak menepati janjimu!" Perasaan tidak nyata dan absurditas dari apa yang terjadi mengunjungi setiap orang yang dihadapkan dengan gaslighting. Pesan utamanya adalah Anda tidak normal (abnormal), dan semua orang melihatnya, dan hanya saya yang bisa (bisa) mentolerirnya. Pesan yang mengikuti ini sering terlihat seperti ini: "Siapa yang membutuhkan (membutuhkan) Anda, kecuali saya!" Dan kebanyakan wanita hidup dengan lalim dengan keyakinan penuh bahwa tidak ada orang lain yang membutuhkan mereka, terutama dengan anak-anak dan ibu mertua yang tidak kenal kompromi. Jika Anda mendengar sesuatu seperti itu dalam pernikahan: "pria sejati (wanita) tidak berperilaku seperti ini", "Anda mulai lagi", "ini adalah masalah Anda - Anda harus menyelesaikannya", "Anda, seperti biasa, salah", " kamu PMS, krisis, depresi - pergi berobat! "," semua wanita (laki-laki) bodoh, histeris (kambing, bajingan) "," Saya tidak mengatakan itu "," Anda salah paham "- semua ini tipikal frase manipulator, yang menggunakan gaslighting untuk menurunkan harga diri dan harga diri Anda. Lari!

Ketidakmampuan untuk mendengarkan dan berdialog - momok hubungan modern. Tentu saja, seringkali alih-alih pertanyaan, yang ada hanyalah keluhan, tetapi Anda juga harus memiliki keberanian dan kesabaran untuk mendengarkannya. Dan tidak hanya mendengarkan, tetapi juga memahami esensi mereka. Untuk ini, kedua pasangan sering tidak punya waktu atau keinginan. Hasilnya adalah kesalahpahaman, meremehkan, ketidakmampuan untuk merenungkan peristiwa dan kata-kata. Untuk memahami satu sama lain, penting untuk awalnya "membandingkan konsep", yang, pada kenyataannya, sangat jarang dilakukan oleh pasangan muda, karena banyak pernikahan diselesaikan dengan tergesa-gesa, karena emosi. Orang-orang muda sering tidak memiliki, dan memang tidak dapat memiliki, pengalaman memahami apa yang mereka butuhkan, mengapa mereka menikah, dalam keluarga apa dan menurut hukum apa saya dibesarkan, dan dalam jenis apa - pasangan saya. Nilai, prinsip, dan tanggung jawab apa yang ada dalam keluarga orang tua, dan apa yang akan saya miliki. Siapa yang akan mencuci piring dan siapa yang akan menghasilkan uang. Inilah tepatnya misaliance pernikahan dewasa sebelum waktunya modern, dan bukan perbedaan usia. Keluarga orang tualah yang bagi banyak orang menjadi standar hubungan, model dalam pembagian tanggung jawab dan prinsip-prinsip membesarkan anak-anak, dan kaum muda sering tidak memperhitungkannya. Apakah kita memiliki pemahaman yang cukup bahwa kita harus mengubah sesuatu, apakah kita mampu untuk berubah? Semua ketidaksepakatan ini akan keluar cepat atau lambat, dan banyak hal sudah terlihat di awal. Dan bahkan jika pasangan dibesarkan dalam kondisi yang sama, menganut prinsip dan pandangan yang sama tentang keluarga, namun, perselisihan dapat muncul karena kesalahpahaman. Mereka mungkin pada tingkat temperamen dan reaksi terhadap peristiwa, di mana seorang suami yang membelakangi istrinya memberi wanita itu pesan: "Jangan sentuh aku!" Tetapi karena fakta bahwa setiap orang memindai reaksinya sendiri, maka dia bereaksi dengan caranya sendiri - dengan cara yang dia anggap mungkin dan dapat diterima untuk dirinya sendiri.

Krisis pribadi. Salah satu alasan dan prasyarat perceraian juga bisa menjadi krisis pribadi, yang sulit untuk bertahan hidup, terutama ketika segala sesuatunya tidak berjalan dengan baik tidak hanya di rumah, tetapi juga di tempat kerja. Pada saat ini, mungkin sulit bagi seseorang untuk membedakan di mana ketidakpuasannya sendiri terhadap kehidupan, dan di mana hasil interaksi dengan orang lain. Dan kadang-kadang, karena takut akan perubahan internal, seseorang mencoba mengubah lingkungan - keluarga, pekerjaan, teman, berharap dia dapat menghindari krisis pribadi. Ada, seolah-olah, "pembatasan" dari semua kehidupan, di mana ada kesempatan, seolah-olah, untuk "memulai dari awal", dari "batu tulis kosong". Selama periode ini, Anda selalu ingin mengubah segalanya secara radikal. Harus diakui bahwa krisis kepribadian sering terjadi dengan latar belakang kesuksesan pasangan, ketika pasangan yang telah mengambil langkah yang sama tiba-tiba mulai melihat perbedaan yang signifikan dalam hasil yang dicapai. Jika pada saat yang sama salah satu mitra menganggap kesuksesannya benar-benar pribadi dan tidak bergantung pada kemitraan, maka yang lain mungkin hanya mengalami krisis pribadi ini, dan keinginan untuk "mengejar" berubah menjadi keinginan untuk "menyingkirkan". sebuah kompetisi." Sangat dapat dimengerti bahwa seorang wanita sering diikat tangan dan kaki oleh kehidupan sehari-hari dan anak-anak, dan jika dia tidak memiliki kesempatan untuk melakukan sesuatu untuk dirinya sendiri, dan bukan "untuk rumah untuk keluarga", maka, kemungkinan besar, dia akan menarik diri ke dalam kehidupan ini, mengalami krisis kepribadian permanen. Seringkali, dalam hal ini pasangan adalah cara untuk menyelesaikan masalah pribadi mereka, dan kemudian perceraian adalah kehilangan dukungan dalam hidup, kehancuran, akhir dari segalanya. Orang yang memadai harus memilih dirinya sendiri, dan tidak semua yang membutuhkan pengorbanan. Tidak ada pengorbanan yang pernah dibayar! Ini adalah hukum pengorbanan - ritual pemberian tanpa pamrih, kekuatan magis yang hanya terletak pada tindakan itu sendiri, tetapi tidak pada hasilnya.

Hubungan seksual sebagai penanda kemungkinan perceraian juga sangat signifikan. Sebagai aturan, pasangan selama krisis menghindari hubungan seksual, yang hanya membawa perceraian lebih dekat. Mungkin ini adalah topik untuk artikel terpisah, tetapi apa yang disebut pasangan sebagai "ketidakcocokan seksual" kemungkinan besar bukan. Yang biasanya kami maksud dengan ini adalah ketidakmampuan untuk bernegosiasi dan berkomunikasi tentang kebutuhan seksual. Di sini sekali lagi kita sampai pada kesimpulan bahwa tidak ada dialog. Tentu saja, ada ketidakcocokan fisik yang nyata, ketika kita tidak dapat mentolerir bau pasangan atau kebiasaannya makan dengan mulut terbuka, tetapi, maaf, ini tidak muncul "tiba-tiba" - itu sebelumnya, dan jika Anda mencoba tidak menyadarinya, maka, mungkin memiliki alasan kuat lainnya untuk pernikahan semacam itu. Pria dan wanita bereaksi berbeda terhadap perceraian dan mencoba menyelamatkan pernikahan secara berbeda. Fase-fase mengalami perceraian sangat mirip dengan pengalaman kematian orang yang dicintai atau berita tentang penyakit serius: penyangkalan, kemarahan dan pencarian orang yang bersalah, tawar-menawar - keinginan untuk memperbaiki situasi, depresi dan stabilisasi.. Jika ada salah satu tahapan yang hilang, ini tidak berarti sama sekali bahwa Anda tidak normal. Mungkin bagi Anda, perceraian adalah kebahagiaan dan pembebasan, dan bukan tragedi seumur hidup. Ini juga terjadi. Pengalaman tahap "tawar-menawar" adalah ciri khas wanita. Wanita paling sering mencari alasan dalam diri mereka sendiri dan terburu-buru untuk "menyesuaikan": mereka mencoba memperbaiki diri secara eksternal dan internal. Upaya mereka untuk menurunkan berat badan, mengubah, meremajakan dan tumbuh secara pribadi sering mengambil bentuk yang sangat aneh. Namun, semua majalah wanita populer menyarankan hal ini dengan tepat: "Jaga dirimu! Segera ke salon kecantikan!" dan pengeriting. Wanita, dalam periode kecemasan pra-perceraian (lebih sering daripada pria) pergi ke semua jenis peramal dan peramal, mencoba mencari tahu dan menyarankan masa depan mereka untuk entah bagaimana mempersiapkannya, menawar nasib untuk seorang pria. Untuk beberapa alasan, tidak selalu terpikir oleh wanita untuk membentuk masa depan mereka sendiri. Ya, ini sering merupakan kesalahan dari ketergantungan material seorang wanita pada seorang pria, yang, dalam mengantisipasi perceraian, mencoba memperkuatnya dengan memanipulasi ketakutan wanita akan kesulitan materi, terutama jika keluarga memiliki anak. Reaksi laki-laki terhadap calon perceraian diwujudkan dalam pencarian cepat untuk penggantinya. Aneh kedengarannya, menakutkan bagi seorang pria untuk sendirian, terutama jika dia telah lama hidup dalam pernikahan, di mana kehidupan diatur dan diatur dengan baik. Oleh karena itu, seorang pria dengan cepat menemukan pengganti sementara untuk istrinya, yang membantunya mempertahankan identitas maskulinnya dan memungkinkannya untuk melanjutkan bisnis dengan tenang. Seringkali, seorang pria mengantisipasi perceraian, menyadari bahwa hubungan itu runtuh, dan dia tidak memiliki kekuatan atau keinginan untuk menyelamatkan mereka, dan, ketika masih dalam pernikahan, mulai mencari pengganti secara aktif. Ngomong-ngomong, penting untuk mengatakan bahwa sangat jarang hubungan ini berakhir dengan pernikahan baru, karena seorang pria praktis tidak memilih, tetapi mengambil hal pertama yang menarik perhatiannya. Kualitas "pendamping sementara" praktis tidak relevan. Pilihan ini adalah perjuangan seorang pria dengan rasa takut akan kesepian, dalam beberapa kasus - balas dendam dan keinginan untuk membuktikan bahwa "orang lain membutuhkan saya." Terjadi dan beruntung - bukan tanpanya. Pria juga mengalami perceraian yang cukup akut, tetapi mereka memiliki keinginan yang kuat untuk tidak memperhatikan perasaan mereka, untuk "menutupi" mereka, seperti menutupi jendela di bak mandi dengan cat putih, agar tidak melihat, merasakan, "menempel"” dan terus “menjadi efektif”. Wanita, di sisi lain, terpaku pada perasaan, mengalaminya dengan keras dan kaya, berdiskusi dan berefleksi. Itulah sebabnya wanita sering mengalami "terobosan" yang kuat setelah perceraian, dan mereka dapat pindah ke tahap baru dalam pekerjaan, kreativitas, dan hubungan. Pengalaman rasa sakit membantu seorang wanita untuk diinisiasi, menjadi yang baru, berbeda, "melihat segalanya", dan dalam banyak hal dialami, yang secara umum menjadi hasil yang benar-benar positif. Dalam pengertian ini, perceraian dapat dianggap sebagai inisiasi bahkan lebih dari pernikahan itu sendiri. Bagaimanapun, inisiasi-perceraian adalah kejutan penyembuhan. Itu tidak hanya membuat pria dan wanita berpikir dengan cara baru, menyingkirkan infantilisme, yang penuh dalam pernikahan, tetapi juga membuat mereka tumbuh dewasa secara instan. Dan tumbuh dewasa sangat menyakitkan, bahkan jika Anda masih kecil dan sangat ingin menjadi dewasa. Apa yang bisa kita katakan tentang "tumbuh" orang dewasa! Ya, itu melewati rasa sakit dan air mata semua anggota keluarga, tetapi itu bisa menjadi dorongan kuat untuk perkembangan, pertumbuhan kesadaran, kemandirian. Saya yakin Anda tahu lusinan cerita ketika, setelah perceraian, wanita dan pria memulai pertumbuhan luar biasa dalam karier, kreativitas, berubah menjadi lebih baik - mereka menjadi lebih mandiri, terlibat dalam pertumbuhan dan pendidikan pribadi, dan disembuhkan dari penyakit. dan kecanduan psikologis. Wanitalah yang paling sering menyesali bahwa mereka kehilangan banyak waktu dalam persatuan yang membosankan dan tidak nyaman, karena tidak mengajukan cerai lebih awal. Sesekali dari wanita saya mendengar pertanyaan: "Untuk apa? Mengapa saya membutuhkan ini? Apa kesalahan saya?" Saya selalu menyarankan untuk bertanya pada diri sendiri sebelum mengambil keputusan penting: "Mengapa saya membutuhkan ini? Apa yang akan berubah, dan apa yang akan saya dapatkan sebagai imbalannya?"Bukan dalam hal uang dan konten, tetapi dalam konteks mendapatkan kebebasan, pengembangan, dan peluang baru. Dan seringkali pertanyaan ini mengarah pada pemahaman: apa yang dulu, tidak lagi hidup dan berharga, dan apa yang akan ada, ada banyak prospek. Ada prospek bahkan setelah menyadari bahwa "berpisah adalah kematian kecil", seperti yang dinyanyikan penyanyi yang tak terlupakan itu. Jika, setelah semua yang telah dikatakan, Anda bertanya kepada saya apa itu perceraian, saya akan mengatakan bahwa perceraian adalah cara mengatur hubungan keluarga, ketika, karena tidak memiliki cara lain untuk menentukan jarak yang nyaman, keluarga memilih perpisahan. Jarak aman keberadaan orang yang saling mencintai ditentukan oleh masing-masing pasangan dengan caranya masing-masing bahkan selama pernikahan. Tetapi jarak yang menentukan apa yang cocok untuk mereka pada saat kritis ini, ketika kekuatan untuk berdialog telah habis, bisa sangat kecil dan besar. Dan bahkan jika jarak ini adalah jurang, itu masih sebuah hubungan. Hubungan untuk dibangun.