HUBUNGAN MATI. Bagaimana Memahami Bahwa "kuda Itu Mati"?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Semua orang mungkin pernah mendengar ungkapan "Jika kudanya mati, turunlah." Ini semua benar dan banyak yang mengangguk setuju. Tetapi bagaimana menentukan bahwa kuda itu benar-benar mati dan tidak ada peluang untuk dihidupkan kembali? Di mana lagi sebuah hubungan dapat dihidupkan kembali dengan melepaskan jalinan masalah? Dan di mana semuanya, basta, finita la comedy?

Berikut adalah beberapa kriteria untuk hubungan mati yang akan membantu Anda mengkonfirmasi diagnosis kuda Anda.

1) Anda tidak lagi tertarik untuk membuktikan bahwa Anda tidak bersalah, tidak menarik bagi Anda untuk berdebat, bertengkar, tidak peduli apa yang dipikirkan pasangan Anda dan bagaimana dia akan melihat kata-kata tertentu atau perilaku ini atau itu. Sementara orang-orang bertengkar, masih ada energi dalam hubungan, sesuatu yang lain melekat pada mereka satu sama lain, karena penting untuk menyampaikan sudut pandang mereka kepada yang lain. Jelaskan pikiran Anda, sampaikan perasaan Anda, ceritakan tentang perasaan Anda. Ketika ini menghilang, ketika kesalahpahaman pasangan, perlawanannya, penentangannya, persetujuan atau ketidaksetujuannya sudah diletakkan dengan acuh tak acuh, maka ya, kemungkinan besar - "kuda itu mati."

2) Hubungan berubah menjadi kesepian bersama. Ini terjadi ketika hubungan emosional antara para peserta dalam serikat pekerja menghilang. Ketika semua orang hidup di dunia mereka sendiri, di ruang mereka sendiri, di mana pasangan tidak diperintahkan untuk masuk. Ketika keterasingan mental dirasakan. Ketika mitra tidak berbagi ide, nilai, cita-cita, pandangan dunia satu sama lain. Seringkali pasangan seperti itu mengatakan tentang hubungan bahwa "kita hidup seperti tetangga". Kepentingan dan aktivitas masing-masing tidak mengganggu, tidak peduli, tidak menyentuh satu sama lain.

3) Rutinitas, kehidupan sehari-hari. Seiring waktu, sekering awal suatu hubungan mengering. Gairah awal, jatuh cinta, percikan diserap oleh kehidupan sehari-hari. Dan kemudian dalam hubungan, pasangan tampaknya tidak hidup, tetapi ada, menarik hubungan seperti beban yang dipaksakan. Tak ada lagi percakapan-percakapan itu sampai pagi, tak ingin berbagi mimpi dan rencana, tak ingin berbagi pemikiran dan saling berbagi kedalaman, untuk mengetahui luasnya setiap orang. Ketertarikan seksual pada pasangan menghilang. Hubungan menjadi sangat dangkal, sangat tertutup, sangat bertugas.

4) Suatu hubungan berakhir ketika seseorang (atau keduanya) melepaskan tanggung jawab atas kesejahteraan pasangan. Ketika minat pada aliansi ini hilang sama sekali. Ketika tujuan persatuan ini, maupun motif pelestariannya belum jelas. Ketika menjadi tidak jelas mengapa kita harus bersama sama sekali? Apa yang saya dapatkan dalam hubungan ini? Apa mereka untukku?

5) Ketika hubungan menyedot lebih banyak, tetapi tidak menyehatkan. Biasanya, ketidakseimbangan dalam menerima dan memberi energi dan kekuatan dalam suatu hubungan terlihat ketika sumbernya telah benar-benar kering. Dan seringkali pasangan menerima panggilan alarm pertama dari lingkungannya: teman dan kenalan mulai memperhatikan tatapan kusam, kelemahan, lesu, kurang inisiatif. Kerabat mengatakan bahwa Anda tidak lagi orang yang ceria, penuh kekuatan dan energi. Anda bukan lagi "hidup", bukan "motor". Anda berhenti tersenyum dan tertarik pada dunia di sekitar Anda. Ini terjadi ketika salah satu mitra memperlakukan yang lain secara eksklusif sebagai konsumen, menganggapnya sebagai donor sumber daya (moneter, emosional), tetapi tidak siap untuk memberikan kontribusi yang setara. Ketika fondasi, dasar hubungan adalah neurosis, dan bukan cinta dan bukan minat bersama.

6) Hilangnya ruang pribadi. Pada satu titik (dan mungkin seiring waktu) Anda menyadari bahwa Anda telah kehilangan diri sendiri dalam hubungan ini, Anda tidak lagi mengingat apa yang membuat Anda bahagia dan apa yang menghibur Anda sebelum bertemu dengan pasangan Anda. Anda benar-benar terserap dalam hubungan ini, hanya "kita" yang tersisa dan "saya" tiba-tiba menghilang di suatu tempat. Tidak ada yang lebih pribadi, pribadi, intim, terpisah dari hubungan. Hubungan tidak menjadi bagian dari hidup Anda, tetapi Anda menjadi bagian dari hubungan itu. Anda mengubur diri Anda dalam suatu hubungan, kehilangan identitas Anda, menjadi orang mati sendiri.

7) Prioritas dan nilai dalam hidup telah berubah secara radikal. Misalnya, hubungan dimulai pada masa mahasiswa. Dan pasangan itu disatukan oleh fakta bahwa dia memainkan gitar dengan indah, dan dia bernyanyi dengan indah. Bertahun-tahun telah berlalu, sekarang dia telah membangun bisnisnya, menjalankan perusahaan besar, dia memiliki perjalanan bisnis, rencana, proyek yang konstan. Dan dia berhenti dalam perkembangannya pada saat dia bernyanyi dengan indah bersama gitar. Atau sebaliknya, dia membangun karier, melahirkan anak, merencanakan malam amal untuk anak yatim, dan dia masih bermain gitar. Hanya untuk tetangga dari atas. Ketika salah satu mitra dalam perkembangan mereka melangkah jauh ke depan atau ketika mereka mulai hidup entah bagaimana secara paralel, masing-masing di dunianya sendiri, dalam realitasnya sendiri. Dan sesuatu yang sama menghilang, apa yang bersatu sebelumnya tidak lagi relevan.

Setiap poin yang terpisah, mungkin, tidak dapat menunjukkan kesia-siaan hubungan. Banyak yang memiliki kesamaan dengan hubungan kodependen, dengan hubungan yang menyatu. Dan semua ini secara terpisah sangat menentukan. Tetapi jika Anda menemukan banyak hal tentang diri Anda, jika sesuatu merespons pada setiap titik, maka kuda itu mungkin sudah mati.

Kita sering berpegang teguh pada harapan, takut keluar dari hubungan karena takut kesepian, karena takut kehilangan. Dan langkah pertama untuk melepaskan hubungan yang mati, keluar darinya, adalah menyadari, untuk dijiwai dengan pemahaman bahwa Anda SUDAH sendirian, Anda SUDAH dalam kerugian, Anda tidak lagi berhubungan dengan orang lain.

"Ada dua dosa dalam suatu hubungan: memutuskan hubungan yang hidup dan mempertahankan yang sudah mati."