Semua Hubungan Yang Bahagia Memiliki 12 Kesamaan Ini

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Jurnalis Amerika Mark Manson bertanya kepada para pembacanya, yang telah menikah selama lebih dari 10 tahun, untuk beberapa tips tentang pernikahan. Sekitar 1.500 orang menanggapi. Mereka berasal dari negara yang berbeda, dari usia dan status yang berbeda, tetapi yang paling menarik adalah jawaban mereka selalu memiliki kesamaan. Karena itu, jika Anda bertanya-tanya bagaimana membangun hubungan yang kuat, apa yang perlu Anda lakukan agar pernikahan Anda tidak berantakan setelah pertengkaran pertama, kami menyarankan Anda untuk membaca materi ini dengan cermat. Orang yang telah menikah selama 10, 20 atau bahkan 40 tahun memiliki banyak pengalaman di belakang mereka, siap untuk berbagi dengan Anda.

1. Bersama untuk Alasan yang Baik

Jangan pernah hidup dengan seseorang di bawah tekanan. Pertama kali saya menikah adalah karena saya dibesarkan dalam keluarga Katolik dan wajib melakukannya karena alasan agama, tetapi ini adalah kesalahan. Kali kedua saya menikah adalah karena saya merasa tidak bahagia dan sendirian. Saya berpikir bahwa dengan munculnya seorang istri yang pengasih, hidup saya akan berubah. Ini juga salah. Butuh tiga kali percobaan untuk mencari tahu apa yang sudah jelas sejak awal: satu-satunya alasan Anda harus hidup dengan seseorang adalah cinta. Sesederhana itu

- Greg

Sebelum kita berbicara tentang bagaimana berperilaku dalam suatu hubungan, Anda perlu menentukan apa yang tidak boleh Anda lakukan. Karena itu, Manson meminta pembacanya, yang menikah lebih dari satu kali, untuk menulis kesalahan apa yang mereka lakukan. Kapan semuanya salah? Jawaban yang paling umum adalah "tinggal bersama orang itu untuk alasan yang salah."

Berikut adalah beberapa yang utama:

• karena tekanan dari teman dan keluarga;
• karena kesepian, mereka merasa gagal dan setuju untuk menjalin hubungan dengan orang pertama yang mereka temui;
• karena gambarnya, karena pasangannya cukup imut (di atas kertas atau foto)
• di masa mudanya, kenaifan dan jatuh cinta (mereka mengira cinta bisa menyelesaikan semua masalah).

Agar suatu hubungan "berhasil", yaitu, membawa kebahagiaan bagi keduanya, Anda harus benar-benar saling mengagumi. Tanpa ini, mereka akan berantakan.

Cinta itu sendiri netral. Inilah yang bisa sehat dan tidak sehat, berguna atau berbahaya, tergantung pada mengapa dan bagaimana Anda mencintai seseorang, untuk apa dan bagaimana mereka mencintai Anda. Cinta saja tidak cukup untuk menjaga hubungan dari kehancuran.

2. Harapkan yang nyata dari hubungan tersebut

Mulai membangun hubungan dengan gagasan bahwa hidup adalah "Dan mereka hidup bahagia selamanya," sebagai hasilnya, mengarah pada kekecewaan. Dan semua karena orang mengharapkan sesuatu yang tidak nyata dari hubungan tersebut, dan ketika mereka menyadari hal ini, mereka berpikir bahwa hubungan itu telah "memenuhi" tujuannya, dan mereka harus diputuskan. Tapi intinya, bukan seperti itu.

Akan ada lebih dari satu hari dalam hidup dengan rasa pahit ketika Anda bangun di tempat tidur dan, melihat pasangan Anda, berpikir: "Apakah Anda masih di sini?!" Tapi itu biasa. Karena dalam sehari, seminggu atau sebulan, melihat orang ini, Anda akan diliputi oleh gelombang cinta yang sangat besar. Sensasi menyenangkan ini akan membanjiri Anda, dan sepertinya Anda akan meledak.

Cinta romantis adalah jebakan yang membuat dua orang menutup mata terhadap kekurangan satu sama lain untuk sementara waktu. Biasanya berlangsung beberapa tahun. Karena itu, setelah menghilang, Anda perlu memahami bahwa Anda telah mengikat diri Anda dengan orang yang Anda hormati dan dengan siapa Anda ingin berada di dekatnya. Tanpa pemahaman ini, semuanya akan runtuh.

3. Faktor terpenting dalam suatu hubungan adalah rasa hormat, bukan komunikasi

Ketika Mark Manson dan asistennya melihat melalui ratusan tanggapan yang mereka terima, mereka melihat tren yang menarik. Orang-orang yang telah mengalami perceraian dan / atau telah bersama pasangannya selama 10-15 tahun hampir selalu mengklaim bahwa komunikasi adalah syarat terpenting agar semuanya berhasil. Sering berbicara. Bicaralah secara terbuka. Bicaralah tentang segalanya, bahkan jika itu menyakitkan.

Tetapi mereka juga memperhatikan bahwa orang yang telah menikah selama 20, 30 atau 40 tahun berbicara tentang rasa hormat. Intinya adalah bahwa orang-orang ini, yang memiliki pengalaman luas, menyadari bahwa komunikasi, terlepas dari tingkat keterbukaan, kejujuran, dan disiplin, cepat atau lambat akan berhenti bekerja.

Hanya satu hal yang dapat menyelamatkan Anda dan pasangan Anda - rasa hormat yang tak tergoyahkan satu sama lain, kepercayaan satu sama lain, terkadang bahkan lebih kuat dari pada diri Anda sendiri, keyakinan bahwa pasangan Anda sepenuhnya berada dalam situasi yang sulit.

Selain itu, Anda harus menghargai diri sendiri. Sama seperti pasangan Anda harus menghargai dirinya sendiri. Karena tanpa harga diri, Anda akan merasa tidak layak atas rasa hormat yang diberikan pasangan kepada Anda. Anda tidak akan mau menerima rasa hormat dan akan mencari cara untuk merendahkannya.

Anda akan terus-menerus merasa perlu untuk mengimbangi dan membuktikan kepada diri sendiri bahwa Anda layak dicintai, dan ini hanya memberikan efek sebaliknya.

4. Bicaralah secara terbuka tentang segala hal, terutama hal-hal yang menyakiti Anda

Jika Anda khawatir tentang suatu hubungan, Anda harus membicarakannya. Kepercayaan akan muncul, dan kepercayaan membangun keintiman. Ini mungkin menyakitkan, tetapi Anda tetap harus melakukannya. Tidak ada orang lain yang akan memperbaiki hubungan Anda.

Dengan rasa hormat datang kepercayaan. Kebanyakan mengingatnya dalam konteks kecemburuan dan kesetiaan - biarkan pasangan Anda pergi ke suatu tempat, jangan jatuh ke dalam ketidakpastian atau kemarahan ketika Anda melihatnya berbicara dengan seseorang, dan sebagainya.

Kunci untuk membangun dan mempertahankan kepercayaan adalah menjaga kedua pasangan tetap terbuka dan rentan:

• jika sesuatu menggerogoti Anda, ceritakan tentang hal itu. Ini penting tidak hanya untuk memecahkan masalah, tetapi juga untuk membuktikan kepada pasangan Anda bahwa Anda tidak menyembunyikan apa pun;
• apakah ada hal-hal yang tidak ingin Anda ceritakan kepada siapa pun? Beritahu pasangan Anda tentang hal ini;
• membuat janji dan menepatinya. Satu-satunya cara untuk benar-benar mendapatkan kembali kepercayaan yang hilang adalah melalui serangkaian janji yang dipenuhi.
• belajar membedakan perilaku aneh pasangan Anda dari kecoak Anda sendiri di kepala Anda (dan sebaliknya).

5. Mitra yang sehat - hubungan yang sehat

Hubungan yang sehat dan bahagia membutuhkan dua kepribadian yang sehat dan bahagia. Kata kuncinya adalah kepribadian. Artinya, dua orang, yang masing-masing mempertahankan individualitasnya, minatnya, aspirasi dan pekerjaannya, yang dia lakukan dalam waktu pribadinya.

Jangan pernah mengubah diri Anda untuk pasangan Anda. Itu akan keluar ke samping dan menyebabkan penderitaan bagi Anda berdua. Jadilah dirimu sendiri, dan yang lebih penting, biarkan pasanganmu menjadi dirimu sendiri. Bagaimanapun, pada awalnya dua orang inilah yang saling jatuh cinta.

- Dave

6. Berikan ruang pada pasangan Anda

Salah satu topik paling populer dalam surat-surat itu adalah refleksi tentang pentingnya menciptakan ruang dan memisahkan satu sama lain.

Orang-orang menyanyikan pujian tentang rekening bank dan kartu kredit yang terpisah, teman-teman mereka sendiri, hobi, dan cuti tahunan sendiri. Namun ada juga yang takut memberikan kebebasan dan kemandirian pada pasangannya. Ini karena kurangnya kepercayaan dan / atau ketakutan bahwa jika Anda memberi pasangan Anda terlalu banyak ruang, mereka tidak lagi ingin bersama. Sebagai aturan, semakin kita ingin dihargai dan dicintai, semakin kita berusaha mengendalikan pasangan kita.

Tetapi ketidakmampuan untuk membiarkan pasangan Anda menjadi dirinya sendiri adalah bentuk tidak hormat yang halus.

7. Anda dan pasangan akan tumbuh dan berubah secara tak terduga. Hadapi itu

Pasangan yang telah menikah selama lebih dari 20 tahun paling sering berbicara tentang seberapa banyak seseorang berubah setelah beberapa dekade, dan seberapa bersedia pasangannya untuk menerima perubahan ini.

Jika dasar dari semua hubungan adalah menghormati kepentingan dan nilai-nilai pasangan, dan wajar bagi setiap orang untuk berkembang dan meningkat, maka logis bahwa seiring waktu Anda masing-masing akan berubah dengan caranya sendiri, tidak dapat diprediksi. Oleh karena itu, dalam setiap pasangan, komunikasi sangat penting, Anda harus:

a) menyadari perubahan apa yang terjadi dengan pasangan Anda;

b) siap menerima dan menghormati perubahan tersebut.

Kedengarannya sederhana, tetapi terkadang jiwa Anda akan tercabik-cabik. Itulah mengapa perlu untuk bisa bertengkar dengan benar.

8. Belajar bertengkar

Hampir setiap satu dari 1.500 surat menyebutkan resolusi konflik yang berhasil. Kiat pembaca meliputi:

• jangan biarkan diri Anda dihina secara pribadi;
• jangan membawa argumen/konflik masa lalu menjadi argumen. Itu tidak akan mengubah apa pun dan hanya akan menggandakan peluang;
• jika keadaan menjadi terlalu panas, beri diri Anda kesempatan untuk mengatur napas. Menjauhlah sejenak dan kembalilah ketika emosi mereda;
• ingat bahwa "menjadi benar" tidak sepenting membuat kedua orang merasa didengar dan dihormati.

Tetapi semua ini membuat poin penting lainnya menjadi wajib: pertama-tama, bersiaplah untuk pertengkaran.

9. Belajar memaafkan

Tidak ada yang namanya memenangkan pertarungan dalam pernikahan - Bill

Ketika dua kepribadian independen menjalani kehidupan bersama, mereka tentu akan memiliki nilai yang berbeda, pandangan yang berbeda tentang beberapa hal, dan mereka akan berkonflik atas dasar ini. Hal utama bukanlah mencoba mengubah orang lain, tetapi mencoba melestarikan perbedaan dan, terlepas dari itu, saling mencintai, dan mampu memaafkan ketika situasinya mencapai ekstrem.

Pilih pertengkaran Anda dengan bijak. Anda dan pasangan harus bertengkar berkali-kali, jadi pastikan Anda melakukannya karena sesuatu yang sangat penting.

10. Kebahagiaan terdiri dari hal-hal kecil

Jika Anda tidak menyisihkan waktu untuk makan siang, jalan-jalan, dan pergi ke restoran atau bioskop, Anda hanya akan menjadi teman sekamar. Yang terpenting adalah tetap bersama melalui suka dan duka. Akhirnya, anak-anak Anda akan tumbuh dewasa, saudara ipar Anda yang tidak dapat ditoleransi akan pergi ke biara, dan orang tua Anda akan meninggal. Ketika ini terjadi, tebak siapa yang akan tersisa? Satu-satunya milikmu

- Brian

Di sekitar setengah dari jawaban, dalam satu atau lain bentuk, sebuah nasihat sederhana namun sangat penting muncul: jangan pernah melupakan hal-hal kecil. Mereka sangat penting.

Hal-hal sederhana seperti mengatakan "Aku mencintaimu" satu sama lain sebelum tidur, berpegangan tangan saat menonton film, melakukan hal-hal kecil yang menyenangkan. Ini menjadi sangat penting ketika anak-anak lahir. Jadi ingatlah untuk mengutamakan pernikahan Anda.

Hari ini di masyarakat kita, anak-anak disembah, dan pengorbanan diharapkan dari orang tua dalam segala hal. Tetapi jika Anda ingin membesarkan anak yang patuh dan sehat, jagalah pernikahan Anda tetap sehat dan bahagia. Anak-anak yang baik tidak akan membuat pernikahan Anda seperti itu. Pernikahan yang baik akan membantu membesarkan anak-anak yang baik. Jadi, uruslah pernikahan Anda terlebih dahulu.

- Susan

11. Seks Itu Penting … Itu Penting

Pasangan yang berbeda merasakan seks secara berbeda, tetapi ide utamanya sama di mana-mana: kedua pasangan harus puas secara seksual, dan semakin sering ini terjadi, semakin baik.

12. Bersikaplah rasional dan tetapkan aturan untuk hubungan Anda

Hubungan manusia tidak sempurna karena fakta bahwa manusia juga tidak sempurna. Mereka menginginkan hal yang berbeda pada waktu yang berbeda dan mencapainya dengan cara yang berbeda. Cari tahu apa yang terbaik yang Anda lakukan, apa yang Anda sukai, dan apa yang Anda benci untuk dilakukan, dan berdasarkan ini, setujui jodoh Anda.