2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Baru-baru ini saya menemukan situasi di mana kesulitan komunikasi muncul.
Kita bahkan tidak bisa membayangkan betapa beruntungnya kita bahwa kita telah diberi pidato. Itu tidak diberikan kepada hewan. Dan dengan ucapan, kita telah membentuk sistem saraf yang lebih tinggi ke-2, yang tidak dimiliki hewan.
Dan apa intinya?
Kami tahu banyak kata, tetapi kesalahpahaman terjadi. Ada banyak aspek yang berbeda dari kesalahpahaman ini. Saya akan memberitahu Anda tentang orang-orang yang telah menemukan baru-baru ini.
Keengganan untuk mendengar. Ini bisa terjadi selama periode gairah emosional dan harus diberikan waktu untuk berlalu. Setelah keadaan emosional stabil, orang tersebut akan memperoleh kemampuan untuk memahami orang lain.
Juga, seseorang tidak mendengar ketika ada ide atau pemikiran di kepalanya yang tidak hanya ingin dia suarakan, tetapi juga untuk ditanamkan ke orang lain. Dia begitu terobsesi dengan fakta bahwa pikirannya adalah apa yang dibutuhkan lawan bicaranya, sehingga dengan segala cara dia ingin memastikan bahwa pikirannya didengar dan diwujudkan dalam hidupnya.
Ini telah terjadi pada banyak dari kita. Semakin kita tumbuh dewasa, semakin kita memahami bahwa layak menerima bahwa pikiran kita tidak sesuai dengan orang lain. Orang lain telah membuat pilihan yang mendukung pemikiran lain dan secara aktif menerapkannya dalam kehidupan mereka. Semakin kita menerima pilihan orang lain, semakin kita mulai mendengar satu sama lain.
Ketidakmampuan untuk mengungkapkan perasaan Anda. perasaan kita. Bagaimana kita mengekspresikannya? Bagaimana kita menyuarakan kemarahan, kebencian, rasa sakit kita? Lebih sering daripada tidak, kami mengatakan: Anda menyakiti saya; dari saya karena Anda …; selamanya kamu. Semua frasa kami adalah "Anda". Mereka ditujukan pada kenyataan bahwa yang lain tidak seperti itu. Dan ternyata yang kita salahkan. Kita harus mengalihkan pembicaraan ke diri kita sendiri: Saya merasa sakit; dendam dalam diriku.
Ada formula yang sangat bagus:
perasaan saya> alasan perasaan ini> mengapa saya merasakannya> permintaan untuk masa depan.
Misalnya: “Saya merasa marah dan jengkel (perasaan saya) ketika Anda tidak menjawab pertanyaan saya (mengapa itu muncul), karena menurut saya Anda mengabaikan saya (mengapa saya merasa seperti ini). Akan lebih menyenangkan dan lebih mudah bagi saya untuk berada dalam situasi ini jika pada saat seperti itu Anda mengatakan alasan mengapa Anda tidak ingin menjawab pertanyaan itu. Kalaupun jawabannya: “Saya tidak mau menjawab pertanyaan (permintaan)”.
Sekarang bandingkan: “Saya marah karena kamu. Mengapa begitu sulit untuk menjawab pertanyaan? Kau merusak seluruh suasana hatiku."
Pilihan ada padamu.
Penggunaan frase abstrak. Apa itu frase abstrak? Atau frasa umum. Bertemu dengan frasa seperti: "bagaimana hidup bersamamu"; "Kamu selalu tidak puas dengan segalanya"; "Kamu selalu bertengkar dengan semua orang"; “Kamu adalah putri seperti apa kamu”; "Ibu macam apa Anda jika anak Anda …" dan banyak frasa serupa yang berbeda?
Apa yang penting dalam kasus seperti itu?
Jelaskan apa yang dimaksud orang tersebut dengan ungkapan-ungkapan ini. Memperjelas setiap kata. Dianjurkan jika Anda melakukan ini pada saat percakapan. Namun, dimungkinkan setelahnya. Sering terjadi ungkapan-ungkapan seperti itu menyakiti kita, dan kita berjalan bersama mereka selama berhari-hari, dan mungkin sepanjang hidup kita. Ungkapan seperti itu mungkin terdengar seperti kritik batin atau seperti luka yang tidak kunjung sembuh.
Jadi, contoh klarifikasi, "Anda selalu bertengkar dengan semua orang":
- Yang berarti bagi Anda bahwa saya selalu bertengkar dengan semua orang.
- Tolong jelaskan, selalu - seberapa sering? seberapa sering pertengkaran selalu berarti bagimu?
- Dengan semua orang - dengan siapa? Siapa yang Anda pilih untuk saya pertengkarkan?
- Apa pertengkaran bagimu?
Kita semua sukses di saat kesalahpahaman yang sulit))) masih hangat dan hubungan baik menang dan kontak satu sama lain selalu menjadi lebih dekat.
Direkomendasikan:
Malu: Saya Agak Salah
Peneliti Amerika S. Tomkins menyelidiki emosi manusia dan, khususnya, rasa malu. Dia memandang rasa malu sebagai pengatur gairah. Dia menarik garis dari minat ke kegembiraan, antara intensitas lemah dan kuat, dan rasa malu adalah pengatur pada poros itu.
DUKUNGAN DIRI SEBAGAI SALAH SATU TUGAS PENYEMBUHAN
Dengan perkembangan normal, karena dukungan dan perhatian dari orang-orang di sekitarnya, seseorang memiliki kesempatan untuk belajar merawat dirinya sendiri, maka muncul keterampilan swadaya - kemampuan untuk mengatakan "tidak", untuk beristirahat jika kelelahan muncul, makan jika Anda lapar, minta bantuan jika Anda tidak dapat mengatasi pemecahan masalah perencanaan Anda sendiri.
Apa Yang Salah Dengan Saya, Bagaimana Jika Mereka Meninggalkan Saya (sisi Lain)?
Didedikasikan untuk mereka yang tidak percaya pada cinta, dan terlebih lagi, bagi mereka yang mempercayainya, apa pun yang terjadi! Ketika pasangan pergi, banyak dan atau hampir semua memikirkan apa yang salah dengan mereka, bahwa tidak mungkin menjalin hubungan dengan mereka.
Takut Salah Paham
Jika Anda bertanya kepada orang-orang yang takut akan apa, maka Anda dapat mendengar serangkaian ketakutan yang sangat khas. Penyakit, kematian, pemenjaraan, kegagalan rencana, kegagalan dalam kehidupan profesional dan pribadi, dll. menakutkan.
Menggoda Atau Salah Paham Dengan Suami Anda - Teknik "Pesan-saya"
Pengarang: Mezhidova Svetlana Saya ingin bertanya berapa lama Anda main mata dengan suami Anda? Apakah Anda tahu bagaimana melakukannya lagi, mendorongnya ke pacaran, hadiah dan kesenangan wanita lainnya? Setelah hidup selama beberapa waktu dalam pernikahan, kita dengan cepat lupa bahwa seorang pria ingin menerima emosi gembira yang sama seperti selama periode kenalan.
