Harapan Khas Psikoterapi

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Sebelum seseorang datang ke janji dengan psikolog, dia sudah memiliki harapan tertentu tentang apa yang mungkin terjadi selama pertemuan ini. Sampai batas tertentu, rangkaian harapan yang disajikan dari psikologi dan psikoterapi dapat dilihat sebagai tes psikologis khusus: beri tahu saya apa yang Anda harapkan dari pertemuan ini - dan saya akan memberi tahu Anda siapa Anda. Anda dapat menyusun semacam klasifikasi atau menyoroti tipologi orang-orang yang rentan terhadap harapan tertentu dari pertemuan dengan seorang psikolog dan, karenanya, memiliki beberapa gagasan pasti tentang jiwa.

Mari kita coba menyoroti beberapa jenis yang paling umum.

"Pengendara yang tidak sabaran"

Orang-orang yang termasuk dalam psikotipe ini berhubungan dengan jiwa, seperti pengemudi mobil modern dengan mobilnya. Jika mesin bekerja secara normal dan tidak mengganggu gaya mengemudi yang akrab dan nyaman bagi seseorang, maka dia tidak akan melihat ke bawah kap mesin. Mengapa kekhawatiran dan kekhawatiran yang tidak perlu: Anda perlu merawat jiwa Anda dengan benar, mengisinya dengan jumlah emosi positif yang tepat, menjaganya dalam kondisi yang baik, memberikan relaksasi yang diperlukan dan menghindari ketegangan saraf yang berlebihan.

Orang-orang tipe ini mulai memikirkan jiwa dan dunia batin mereka hanya ketika jiwa mulai tidak berfungsi atau ketika mereka mulai kehilangan kemampuan untuk mengelolanya secara efektif. Dalam hal ini, mereka harus "berada di bawah tenda". Mereka mencoba mencari tahu bagaimana semuanya bekerja di sana. Tetapi karena psikologi dan psikolog sebelumnya diperlakukan dengan sedikit penghinaan, sulit bagi mereka untuk memahami apa pun dalam diri mereka sendiri.

Selanjutnya, pencarian "mekanik yang diperlukan" dimulai, jengkel karena tidak ada spesialis yang memenuhi syarat di negara ini dan setiap orang harus melakukannya sendiri. Setelah mempelajari pasar baru ini untuk dirinya sendiri, seseorang membuat pilihan, dan kami melihatnya di resepsi kami.

Penyelam Abadi

Tipe orang ini dalam banyak hal kebalikan dari yang baru saja dijelaskan. Orang-orang ini pernah terjun ke dalam jiwa mereka dan sangat jarang muncul darinya. Mereka berpengalaman dalam semua masalah dan masalah mereka, mereka telah mengembangkan seperangkat istilah dan konsep yang sangat berbeda untuk menggambarkan berbagai arus dan fluktuasi yang diamati dalam elemen mental mereka. Mereka melihat seluruh dunia di sekitarnya seolah-olah dari kedalaman jiwa mereka.

Secara alami, mereka merasakan segala sesuatu yang terjadi di sekitar mereka dan bahkan hubungan dengan orang yang dicintai melalui air perasaan dan emosi mereka. Jika perasaan ini murni dan transparan, maka visibilitas tetap cukup dapat diterima dan mereka melihat dunia di sekitar mereka secara relatif memadai. Tetapi jika mereka ditangkap oleh beberapa emosi keruh atau nafsu kekerasan yang muncul dari kedalaman jiwa mereka, residu kesedihan dan penderitaan masa lalu, maka persepsi tentang apa yang terjadi dan orang-orang di sekitar mereka menjadi sangat sulit.

Paling sering, orang-orang seperti itu datang ke psikolog dengan jiwa yang cukup gelisah. Gagasan yang paling tidak terduga tentang apa itu jiwa dan apa yang terjadi di dalamnya dapat melayang di dalamnya. Mereka dengan kejang-kejang berpegangan pada berbagai istilah psikologis, mencoba untuk tetap menggunakannya seperti pada garis hidup.

Hal pertama yang harus dilakukan psikolog adalah menarik seseorang keluar dari jiwanya dan membantunya melihat-lihat dunia di sekitarnya.

"Selalu tidak puas"

Ada sekelompok besar orang yang agak mirip dengan "penunggang pasif", tetapi tidak terlalu senang dengan apa yang mereka dapatkan.

Mereka memandang dengan iri pada orang-orang yang dengan gagah menyalip mereka dalam jiwa mereka yang kuat dan seimbang. Mereka terus-menerus membandingkan kemampuan intelektual, komunikasi, dan mental mereka dengan keterampilan orang-orang yang diperlakukan dengan lebih murah hati oleh nasib dan alam.

Sangat sering orang yang termasuk dalam psikotipe ini mulai mencari alasan mengapa jiwa mereka tidak begitu sempurna. Paling sering, alasannya ditemukan di masa kanak-kanak. Keluarga dan orang tua mereka yang harus disalahkan atas segalanya. Mereka pernah tidak disukai, mereka tidak diberi sesuatu, mereka diintimidasi dan ditindas, seluruh jiwa mereka ditutupi dengan lecet dan luka.

Gagasan tentang psikoanalisis tersebar luas saat ini di antara massa, jadi semua orang tahu tentang tiran mental, kompleks, keluhan masa kanak-kanak, dan kutukan orang tua. Lebih jarang, orang tahu sesuatu tentang agresi yang ditekan dan pikiran jahat, dan bahkan lebih jarang mereka berharap menemukannya di dalam jiwa mereka.

Bergantung pada tingkat pendidikan dan pengetahuan, orang-orang dari tipe ini datang ke psikolog, sudah memiliki konsep jiwa ini atau itu di kepala mereka, paling sering diambil dari beberapa novel, film, atau literatur populer.

"Penunggang judi"

Ini adalah orang-orang yang sangat tertarik pada emosi dan hasrat mereka. Tergantung pada tingkat pendidikan dan perkembangan estetika, mereka dapat memilih berbagai emosi dan perasaan untuk perjalanan dan balapan. Ada gadis-gadis yang "sangat suka jatuh cinta" dan terus-menerus jatuh cinta pada mereka yang mampu memberi mereka lompatan badai. Ada banyak orang yang suka menderita dan, karenanya, menemukan pasangan yang cocok untuk diri mereka sendiri.

Ada banyak orang yang berpesta dengan skandal dan konflik. Faktanya adalah bahwa skandal adalah obat psikedelik yang sangat kuat, dan orang dapat dengan mudah menjadi kecanduan.

Emosi dan perasaan yang kejam memberi hidup kita rasa jenuh yang asli atau ilusi. Mereka mengisi kekosongan eksistensial dan semantik, memberi kita perasaan bahwa kita hidup dan ada.

Orang-orang tipe ini datang ke psikolog dalam situasi di mana "kuda favorit" mereka menjatuhkan mereka dari pelana, ketika karena alasan tertentu mereka tidak dapat mengatasi perasaan mereka dan dari pengendara berubah menjadi korban elemen psikis yang mengamuk. Dalam beberapa kasus, objek cinta atau sumber penderitaan menghilang. Atau sparring partner dalam skandal bosan dengan kehidupan seperti itu dan diam-diam melarikan diri.

Dalam beberapa kasus, orang-orang menghidupkan refleksi dan mereka sendiri memahami bahwa mereka telah menjadi "kecanduan" pada permainan psikologis mereka.

"Korban Tabrakan dengan Yang Lain"

Sangat sering, kesadaran bahwa seseorang kurang memahami orang lain dan pengetahuan dari psikologi datang kepadanya dalam situasi ketika ia bertabrakan dengan sesuatu yang lain: dengan orang lain, dengan cara hidup yang berbeda, dengan lingkungan sosial yang berbeda.

Biasanya ini adalah orang-orang yang cukup jujur dengan diri mereka sendiri, dan, di samping itu, mereka dapat memperhatikan dan memahami bahwa orang lain memiliki berbagai bentuk pengorganisasian diri, nilai-nilai, bahwa ia hanya diatur secara berbeda. Hal yang sama terjadi ketika orang menemukan diri mereka dalam lingkungan sosial yang tidak mereka kenal atau menemukan diri mereka dalam lingkaran sosial yang tidak mereka kenal.

Ini adalah jenis klien yang sangat nyaman dan berterima kasih bagi psikolog, karena mereka berfokus pada pemahaman diri mereka sendiri, dan pada belajar memahami orang lain, dan pada penguasaan bentuk-bentuk komunikasi dan komunikasi baru dengan orang-orang.

Dokter Lain

Perwakilan tipe ini berbeda dari yang baru saja dijelaskan karena mereka menganggap diri mereka benar-benar memadai dan normal, tetapi pasangan mereka, anak mereka, bos, teman, kolega - secara umum, orang lain yang sangat penting bagi mereka karena berbagai alasan, bukanlah orang yang sangat normal.

Paling sering, orang beralih ke psikolog sehingga dia melakukan sesuatu dengan anak mereka. Anak nakal, lepas kendali, bermasalah di taman kanak-kanak, di sekolah, agresif, takut, pemalu, hiperaktif, orang seperti itu harus menjelaskan bahwa keadaan anak sangat bergantung pada hubungan dan suasana yang ada. berkembang dalam keluarga…

Hal yang sama terjadi dengan suami, istri, orang yang dicintai, orang tua. Namun dalam kasus ini, kekritisan terhadap diri sendiri masih lebih tinggi daripada kasus anak-anak. Namun, bagi orang-orang itu adalah wahyu besar bahwa "manipulator", "narsisis", "vampir psikologis" di sekitar mereka, serta penyihir, pelacur dan individu lain kadang-kadang hanya membalas. Dan sangat sering mereka sendiri memprovokasi mereka untuk mengambil peran yang tidak menyenangkan ini.

Tipologi ini dapat dikembangkan lebih lanjut, tetapi dalam kerangka artikel ini dimungkinkan untuk berkutat pada jenis yang dipilih. Yang penting psikolog harus mau bekerja sama dengan orang yang punya ekspektasi berbeda dengan psikoterapi.

Dalam banyak hal, kita sendiri membentuk ekspektasi seperti itu dari aktivitas kita, karena spesialis harus, seperti yang mereka katakan, "mengikuti pasar".

Perlu dicatat bahwa ada orang yang memiliki masalah mental atau bahkan kejiwaan yang nyata, orang yang telah mengalami semacam tekanan psikologis beralih ke psikolog. Masuk akal untuk mempertimbangkan semua kasus ini secara terpisah.