2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kebutuhan sadar juga merupakan cara untuk menghindari ketergantungan bersama. Jika Anda tahu persis apa yang Anda butuhkan, maka Anda juga tahu bahwa tidak selalu orang bisa memberikannya kepada Anda. Anda tidak mengikat kebutuhan Anda pada satu orang dan mampu membangun kontak secara terbuka.
Kebutuhan dibutuhkan, penting, berharga, dan Anda tidak boleh lari darinya atau menyembunyikannya.
Tetapi bagaimana cara mengetahui apakah ini kebutuhan Anda atau siapa?
Dengan satu atau lain cara, kita terbentuk dalam masyarakat, membangun prinsip dan keyakinan kita dalam kontak dengan orang-orang. Pada awalnya, ini adalah orang-orang dekat, seiring bertambahnya usia, lingkaran berkembang, inovasi menjadi semakin banyak, dan keinginan baru muncul setiap hari.
Kita menjadi terinfeksi dengan keinginan dan menjadi terinfeksi dengan kebutuhan.
Sangat sering kebutuhan itu bukan milik kita. Bagaimana menghadapi mereka?
Jawabannya sederhana - Anda hanya perlu bersama mereka. Anda tidak perlu memahami kebutuhan Anda atau menerima dari nenek atau pelatih bisnis Anda. Jika ada kebutuhan, itu harus dihormati.
Tanpa bertentangan dengan kebutuhan dan tanpa mencoba mencari tahu apakah itu milik Anda atau milik orang lain, Anda meninggalkan sumber daya untuk merasakan apa yang harus dilakukan dengannya selanjutnya. Hanya dalam proses memuaskan kebutuhan, menjadi jelas apakah Anda membutuhkannya atau tidak.
Apakah Anda mendapatkan kejenuhan atau Anda hanya menghilangkan stres?
Pertanyaan penting ini tidak dapat diselesaikan kecuali Anda masuk ke dalam suatu kebutuhan dan mencoba untuk memuaskannya. Untuk mencapai suatu tempat, Anda harus mulai berjalan; untuk memahami apa yang harus dilakukan, Anda harus mulai melakukan apa yang ada di permukaan.
Biarkan kebutuhan ini diterima dari luar. Anda tidak akan dapat memahami apakah ini benar atau tidak sampai Anda mulai berinteraksi dengannya.
Ya, dalam proses pelatihan untuk menjadi seorang insinyur, Anda mungkin menyadari bahwa Anda tidak ingin menjadi seorang insinyur. Dan dalam proses menulis buku, Anda mungkin menemukan bahwa Anda tidak membutuhkan pengakuan.
Tapi ini hanyalah puncak gunung es. Semua kesenangan di dalam.
Di bawah lapisan kebutuhan Anda bukan milik Anda. Tapi Anda tidak akan bisa mendapatkannya tanpa menghapus lapisan atas.
Jadi, terimalah kebutuhan Anda tanpa syarat. Hormati dan lihat mereka.
Hanya setelah melalui jalur bukan kebutuhan Anda, Anda dapat memahami di mana kebutuhan Anda berada.
Direkomendasikan:
Bagaimana Cara Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mulai Mendukung Diri Sendiri? Dan Mengapa Terapis Tidak Dapat Memberi Tahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Membantu Anda?
Kebiasaan mengkritik diri sendiri merupakan salah satu kebiasaan yang paling merusak kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan internal, pertama-tama. Di luar, seseorang dapat terlihat baik dan bahkan sukses. Dan di dalam - untuk merasa seperti nonentity yang tidak dapat mengatasi hidupnya.
Setiap Orang Memilih Kotak Mereka Sendiri. Di Mana Dan Mengapa Kita Lari Dari Diri Kita Sendiri
Kurang dari setahun yang lalu, saya menulis posting tentang bertemu dengan agama, esoterisme, dll. Waktu berlalu, dan topik ini lagi, dalam bentuk pertanyaan klien, tergelincir bersama. Saya ingat baik postingan maupun komentar dari seseorang yang dekat dengan saya.
Kebutuhan Akan Persetujuan Dan 9 Kebutuhan Neurotik Seseorang
Pernahkah Anda bertemu seseorang yang tampaknya memiliki kebutuhan patologis untuk menyenangkan orang lain? Menurut Karen Horney, perilaku ini dikaitkan dengan kebutuhan neurotik akan cinta dan persetujuan. Dalam bukunya Introspection (1942) Horney mempresentasikan sebuah teori yang menjelaskan berbagai jenis perilaku neurotik yang dihasilkan dari penggunaan strategi pemecahan masalah yang berlebihan yang dipicu oleh kecemasan yang mendasarinya dan ditujukan untuk memuaskan keb
Siapa Yang Narsis? Apakah Anda Pernah Bertemu Dengannya Atau Anda Tinggal Bersama Mereka?
Dalam konseling, saya telah mendengarkan banyak cerita wanita tentang cinta yang tidak bahagia. Mengingat kisah cinta paling tragis yang terkait dengan kurangnya pemahaman antara pasangan, manipulasi dan bahkan sadisme psikologis, saya mengerti bahwa hampir semua dari mereka membawa kita ke topik narsisme.
Sungguh Memalukan Dan Menakutkan Untuk Tidak Menjadi Sempurna. Dari Mana Rasa Takut Dan Malu Ini Berasal Dan Bagaimana Membantu Diri Anda Sendiri
Selama liburan Tahun Baru saya memiliki keinginan untuk menulis posting tentang kesan saya tentang film "Hare over the Abyss". Saya mulai menulisnya. Saya menulis. Saya membaca ulang dan menyadari bahwa saya tidak senang dengan apa yang tertulis.
