Bagaimana Cara Mengubah Kenyataan?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

“Sangat mudah untuk mengubah diri Anda sendiri,” kata mereka yang berjalan di Jalan ini.

"Mengubah gambaran dunia" umumnya mudah, kata mereka terinspirasi oleh ide-ide Castaneda dan bingkai film "The Secret".

“Film Anda benar-benar omong kosong, dan keparat esoteris Anda,” kata Praktisi yang telah mematahkan gigi mereka pada granit sains, serta orang-orang yang telah memakan seluruh kandang anjing dalam praktik visualisasi dan mendapatkan buah ara dengan biji poppy.

Meskipun kita semua, termasuk para Praktisi, sepenuhnya menyadari fakta bahwa realitas kita adalah cara kita memandangnya. Dengan kata lain, sikap kita terhadapnya tergantung pada bagaimana kita memaknai peristiwa tersebut. Termasuk sifat baik – buruk. Dan slogan-slogan seperti "Anda tidak dapat mengubah kenyataan, ubah sikap Anda terhadapnya", meskipun faktanya sudah cukup melekat di gigi kita, masih "berfungsi". Untuk sekarang. Tidak semua orang. Benar, tidak sepenuhnya. Mereka tidak mengubah kenyataan, bukan? Tapi mereka bisa…. Atau tidak?…

Untuk memulainya, mari kita ingat, tentu saja, berdasarkan pengalaman kita sendiri, inilah bobotnya. Seberapa mudah mengubah sikap Anda terhadap situasi yang tidak menyenangkan? Di sini, biarlah menyenangkan bagimu setelah kamu dikhianati. Anda hanya (saya benci kata itu!) Bereaksi salah.

Jadi, strategi perilaku. Saya akan mencoba mengingat…. Oh ya, tentu saja! Anda dapat membaca penegasan dalam pikiran Anda selama beberapa menit (atau jam), seperti "semua ini tidak mengganggu saya, dan saya adalah matahari besar yang hangat", Anda dapat memvisualisasikan danau hangat yang tenang, tenang dan halus …

Siapa yang akan melihat wajah Anda pada saat Anda membayangkan sebuah danau yang tenang dan halus, dan Anda meledak dengan kemarahan dan ketidakadilan dari dalam! "Matahari Hangat Besar"? Yah? Tertawa..! Pengamat tidak hanya akan melihat riak, tetapi juga mempelajari bagaimana Laut Hitam benar-benar mengamuk.

Anda dapat duduk bermeditasi dan melepaskan keinginan, mengikuti Buddha Gautama. Tapi ini "mencoba" pakaian orang lain pada diri sendiri, sama sekali tidak membatalkan keinginan membara Anda untuk mendorong pengkhianat ke dalam rebana (baik, atau ke selangkangan), bukan? Apakah kita akan menipu diri kita sendiri? Lagi pula, bahkan punggungnya belum gatal, sayapnya tidak tumbuh, artinya. Dan jika kita mampu melepaskan keinginan untuk hal-hal baru, maka sama saja, kita meninggalkan keinginan untuk menginginkan setidaknya "satu es krim dan pena". Nah, dan rebana, tentu saja …

Anda dapat melakukan seperti yang dikatakan oleh ilmu psikologi: “Anda bereaksi seperti ini karena Anda memiliki batasan kepribadian yang lemah. Belajarlah untuk mengatakan tidak dan kamu akan bahagia." Apakah mudah melakukannya? Apakah ini "TIDAK!" Datang dari jiwa setiap saat, atau, bagaimanapun, dari pikiran?

Menurut algoritme, pertama-tama Anda harus "menangkap" diri Anda sendiri di "TKP". Yaitu, untuk melacak "pikiran salah" atau "reaksi tidak efektif" Anda, dan hanya kemudian, sambil mempertahankan kesadaran (oh, kesadaran ini, saya juga berhenti mencintai kata ini!), Ubah sikap saya terhadap situasi. Nah, itu, tentu saja, jika itu bisa dijaga dengan penuh perhatian. Atau lebih baik dikatakan, kehendak (Total Control !!!) pikiran atas emosi. Kami sadar! Kami bertindak dari pusat kesadaran! Dan Anda harus bertindak sebagai "diperintahkan", dan bukan seperti yang Anda inginkan atau biasa. Suka? Kerja keras, sebenarnya. Namun, seperti terapi apa pun, dan segala sesuatu di dunia …

Bagaimana Anda bisa mengubah sikap Anda dengan sepenuh hati? Sehingga reaksi baru masuk, bisa dikatakan, "daging dan darah" secara organik? Agar tidak membohongi diri sendiri dan tidak berpura-pura, ingin melakukan satu hal, melakukan yang kedua, dan mendapatkan yang ketiga.

Seringkali dalam terapi, terutama dalam terapi mendalam, pertanyaan seperti itu diajukan. Seperti, “ada sesuatu dalam jiwa saya, semacam kompleks. Leluhur, atau ibu negatif. Jadi dialah yang "disalahkan" atas reaksi saya. Mari kita "keluarkan" dan saya akan berperilaku "secara efektif", dan itu akan berhasil dengan sendirinya.

Faktanya, "pertanyaan agung" seperti itu tidak jauh dari kebenaran (tidak terlalu nyata untuk didekati dan dilupakan), mengingat alat-alat mendalam, khususnya, Jungian, terapis, dan ini adalah analisis mimpi dan imajinasi aktif. Hal lain adalah bahwa orang yang ingin "mengeluarkan" kompleks dan berinteraksi dengannya harus melakukannya. Seorang psikolog spesialis hanyalah pemandu untuk "" ke kedalaman jiwanya. Tetapi mengapa tepatnya melalui mimpi, lebih tepatnya, melalui analisis mimpi, Anda dapat secara radikal mengubah sikap Anda terhadap kenyataan, dan, sebagai akibatnya, kenyataan itu sendiri, saya akan memberi tahu di bawah ini.

Mengubah makna, makna, dan sebagainya, secara umum, penafsiranfakta objektif, kita mengubah kenyataan, bukan? Misalnya, jika Anda ditinggalkan oleh seorang pria muda, dan Anda berpikir bahwa ini membuat Anda merasa tidak enak, Anda menciptakan kenyataan di mana Anda adalah anak terlantar yang kesepian. Dengan memberikan interpretasi lain dari tindakannya, misalnya, bahwa dia kehilangan Anda tanpa dapat ditarik kembali, dan tidak meninggalkan Anda, Anda memodelkan (menciptakan) realitas, di mana Anda adalah keindahan yang fatal, impian penyair, tak tertahankan dalam genangan air apa pun.

Penyergapan dalam "kebenaran", "keakuratan", "kegunaan bagi kita" dalam interpretasi peristiwa apa pun. Bagaimana kita biasanya menafsirkannya? Berdasarkan konsep yang diterima secara umum. Berdasarkan pandangan dunia yang dipelajari di masa kecil. Siapa yang menciptakan pandangan dunia ini? Kami sekarang tidak akan mencari "bersalah" dalam masalah ini, yang utama adalah Anda TIDAK secara pribadi atau, lebih baik dikatakan, sendirian.

Kita semua sudah hidup dalam kerangka pandangan dunia sosial, semacam campuran wacana profesional, sosial, etnis. Satu-satunya tempat di mana Semesta tidak berbentuk dan tidak masuk akal sama sekali adalah ruang impian kita. Ia berada di luar norma moralitas, di luar waktu dan di luar ruang. Keluar dari peringkat. Mimpi yang tidak masuk akal (sampai ditafsirkan) dapat diberkahi (perhatian!) Dengan makna apa pun. Dan hanya dengan kehendak pribadi Anda, di luar model ideologis masyarakat.

Setiap makna dengan "hati nurani yang bersih" hanya dapat diberkahi dengan yang tidak berarti, karena kita memikirkan kembali suatu yang bermakna (fenomena atau peristiwa) dengan prasangka. Apakah ada yang memperhitungkan efek Halo?

Mari kembali ke mimpi. Secara sadar menafsirkan (tetapi lebih sering secara tidak sadar) mimpi Anda, Anda memberinya makna. Belum tentu "benar", yang utama adalah bahwa menurut makna pribadi Anda, unik, dan dengan demikian "memprediksi" sendiri jalannya peristiwa. Dan ritual memprediksi masa depan untuk diri sendiri sangat sulit dipisahkan dari tindakan menciptakan masa depan ini. Mari kita ingat "nubuat yang terpenuhi dengan sendirinya" dan anak-anak "tersihir" oleh kutukan orang tua. Dalam amorf dan universalitas "kerajaan mengantuk" itulah kuncinya terletak yang memungkinkan Anda untuk memindahkan sistem pandangan dunia ke arah yang ANDA butuhkan.

Setiap peristiwa seperti itu hanya dalam kerangka sistem pandangan dunia nilai. Dengan mengubah "Matriks", misalnya dengan mengubah hierarki nilai, kita dapat memikirkan kembali realitas dan membuatnya berbeda. Mengubahnya dengan mengatur ulang tingkat nilai dan makna dari situasi individu.

Lagi pula, segala sesuatu di dunia terjadi pada saat yang sama, ada begitu banyak peristiwa yang berbeda, kita tidak punya waktu untuk melacaknya. Kita hanya memperhatikan apa yang dikondisikan oleh dominasi persepsi kita. Dan dominan ini sering tidak dipilih oleh diri kita sendiri, tetapi, misalnya, orang tua kita memilihnya untuk kita.

Setelah mengubah filter persepsi, serta menggeser penekanan dari yang dominan sebelumnya, kita mulai memperhatikan fenomena-fenomena yang tetap berada di luar kerangka pandangan dunia biasa, yang dibatasi oleh peleburan wacana yang biasa kita alami. Inilah sifat sinkronisitas menurut K. G. Jung.

Kita mulai memperhatikan hal-hal, orang, buku, bangunan, dan pintu yang tidak kita perhatikan sebelumnya. Dan, oleh karena itu, mereka tidak hadir dalam realitas kita. Setelah menyesuaikan "filter persepsi" dan "dominannya", kita akan melihat apa yang sesuai dengan Jalan kita.

Untuk "manis" saya akan menambahkan itu melihatdan membangun dalam hal ini, hal yang sama, karena apa yang tersisa di luar bingkai persepsi kita tidak ada untuk kesadaran kita.

Mengapa begitu penting untuk tidak mengubah makna dari paradigma kesadaran yang sudah ada, tetapi untuk memberikan ketidakbermaknaan sama sekali (misalnya, mimpi)? Pengalaman nenek moyang kita mengajarkan kita hal ini. Tidak mungkin semua nenek moyang kita begitu bodoh, membuat risalah dan teks-teks alkimia sehingga kita begitu pandai, kita bisa mengkritik dari ketinggian … ego kita (tentang "ego" nanti).

Namun, saya akan mulai mengingat pengalaman ini bukan dengan para alkemis, tetapi dengan agama Kristen dan agama lain, yang pada gilirannya mengambilnya dari…. yah, semua ada waktunya.

Masing-masing dari kita tahu tentang sakramen baptisan, bukan? Dan kolam pembaptisan dengan air suci, tentang pakaian lenan orang yang dibaptis, sumur, dan sebagainya. Hampir semua orang secara intuitif memahami simbolisme dan tindakan serta atribut, pesan utamanya adalah pemurnian. Air membasuh segala "dosa", putih dipakai oleh "calon", putih adalah "sandida" dalam bahasa latin, orang yang memakainya adalah "tabula rasa", sprei bersih. Mereka siap untuk "dicat ulang" atau siap untuk dilukis dengan huruf atau gambar. Kemudian, setelah pembersihan, dan tidak tepat di atas "teks" lama. Tentang apa ini? Mungkinkah "batu tulis kosong" itu diberkahi dengan makna baru? Sesuatu, sementara masih tidak berarti, putih?

Hal lain adalah bahwa paradigma ini (Kristen atau lainnya, agama) sudah memiliki pandangan dunia sendiri. Itu sudah diisi dengan maknanya sendiri. Dan orang yang telah menerima sakramen baptisan bergabung dengan paradigma (ini) yang sudah ada. Jika dia memenuhi kebutuhan dan aspirasinya - terima kasih Tuhan, dia menemukan kebahagiaannya. Dengan menerimanya dengan hati yang murni, ia dapat menanggapi dalam wacana ini, membagikannya kepada saudara-saudaranya di dalam Kristus. Ini adalah keberanian untuk menjadi Bagian.

Pemurnian, pakaian lama, semua ini mengacu pada pertemuan dengan sumber utama, kekacauan primordial, untuk kontak dengan materi Prima para alkemis kuno.

KG Tidak sia-sia bahwa Jung terlibat dalam alkimia selama 15 tahun dengan pengakuannya sendiri. Realitas mimpi dan alkimia sangat dekat. Memberi makna pada yang tak berarti. Tetapi penciptaan batu filsuf, yang mengubah "timbal" menjadi "emas", juga terjadi dalam beberapa tahap. Dan, tentu saja, melalui pembersihan. Secara psikologis, batu filsuf mampu mengubah, lebih tepatnya, segala sesuatu yang tidak baik menjadi baik. Bukankah ini perubahan dalam kenyataan? Jika emas - maka pada tingkat fisik, jika baik - pada tingkat psikologis.

Nigredo, tahap amorf, campuran segala sesuatu dengan segala sesuatu (seperti dalam mimpi kita), masuk ke tahap Albedo melalui pemusnahan, pembubaran materi (atau kehilangan makna sama sekali). Dan melalui "ekor merak", seperti palet warna, dari mana Anda dapat memilih warna (arti) apa pun yang diteruskan ke tahap Rubedo. Kesimpulan melakukan (memberikan makna pribadi tertentu). Alkemis tidak berhasil tanpa tahap pemurnian, pemusnahan, penolakan terhadap bentuk dan komposisi "zat" sebelumnya.

CG Jung percaya bahwa grimoires ini tidak berisi eksperimen kimia, tetapi deskripsi metaforis dari Karya besar batu filsuf pengalaman pribadi, dan informasi ini, yang ditulis pada perkamen yang begitu berharga pada waktu itu oleh orang-orang terhormat pada waktu itu (ambil setidaknya St Thomas Aquinas) menggambarkan jalan bukan dari logam dan garam, tetapi dari Roh. Transformasi jiwa logam. Atau hanya Jiwa?

Apa yang dikatakan yoga Barat (Kabbalah), yang diilustrasikan oleh dek Tarot tentang hal ini? Saya telah menyebutkan bahwa dek ini adalah sistem yang saling berhubungan dari arketipe dan kompleks manusia, semacam "peta alam semesta" dan semua Arcana yang mewakili bidang Arketipe saling berhubungan di dalamnya.

Tanpa merinci lebih dalam, saya akan mengatakan bahwa Arcana Utama dibagi menjadi tujuh, di antaranya ada koneksi "vertikal", yang akan saya tunjukkan.

Arcanum keenam, berbicara tentang Pilihan (tentang memberi makna dan memilih realitas dalam kasus kami) dikaitkan dengan Kematian Arcanum ke-13, yang membutuhkan pengorbanan pilihan ini untuk melepaskan "masa lalu". Lagi pula, membuat pilihan, katakanlah, untuk berhenti merokok, perokok "mati" di dalam diri kita. Setelah membawanya (pengorbanan), kita memasuki 20 Arkan (Aeon Baru) dan memulai "kehidupan baru". (Arcana 6-13-20, dengan selisih + 7). Eon baru berarti kehidupan baru dengan kesehatan baru dalam tubuh baru dan seterusnya.

Perubahan Paradigma (pandangan dunia) terjadi di Arkans 7-14-21. Kusir (7), seseorang yang telah memilih untuk tidak menjadi bagian, tetapi Kepribadian, berdaulat, yang bertentangan dengan keberanian untuk menjadi Bagian (ketika bergabung dengan masyarakat mana pun, mungkin, religius, seperti yang disebutkan di atas). Prosesnya tentang Jalan, atau Melakukan, harus diimbangi dengan Moderasi (14 laso).

Seperti yang dikatakan orang dahulu: "tidak ada yang melebihi ukuran", kecuali bahwa mereka mengatakan "kenali dirimu sendiri." Dua "slogan" inilah yang terukir di atas kuil Oracle Delphic. Oleh karena itu, alih-alih aktivitas berat, perlu melibatkan Tidak Melakukan demi terwujudnya keselarasan Alam Semesta (21 Arcanum).

Penolakan dari segala sesuatu, dari semua makna, dan bahkan dari diri sendiri, (menyerah pada Kekuatan, praktik Tidak Melakukan, pemusnahan, dan sebagainya), menyeimbangkan upaya sendiri, dan mengarah pada perubahan Paradigma ke arah yang Anda butuhkan.

Konsep "mengubah realitas" sekarang cukup terkenal dan dipopulerkan. Mungkin ini adalah pertahanan terbaik melawan pikiran profan yang "tidak tahu apa yang Anda lakukan". Pada saat yang sama, dia benar-benar ingin membuat. Dan cepatlah. Mengubah kenyataan sesuai keinginan seseorang adalah definisi umum dari sihir. Yaitu, itu (dan juga psikologi mendalam) adalah apa yang cenderung ditakuti orang.

Namun, untuk mengubah, saya tidak mengatakan, untuk mengubah paradigma Anda, itu benar-benar menakutkan. Seseorang harus menyerahkan diri (sebagian dari diri sendiri, atau seluruh diri sendiri, seluruhnya) untuk berkorban pada pilihannya. Muncul sebagai “wajah” Diri, mewujudkan kepenuhan makna dan mengandung segala sesuatu yang tidak berarti. Bertemu dengan Diri bagaimanapun juga merupakan kekalahan bagi ego. Namun, kita harus melalui jalan yang sulit ini. Kelahiran kembali datang melalui pemusnahan, melalui penolakan ego, yang kita sayangi, "seperti sebuah kenangan."

Orang-orang takut dengan terapi mendalam, namun, tidak ada yang lebih menakutkan daripada diri Anda sendiri. Di sana semuanya dari bahan pelanggan. Pilih pemandu yang berpengalaman.