Bagaimana Cara Mengubah Keyakinan?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Masing-masing dari kita memiliki sejumlah besar keyakinan yang berbeda. Sadar dan tidak sadar. Jika dari alam bawah sadar di rumah tidak selalu mungkin untuk mendapatkan sesuatu, maka dengan kesadaran kami "pada Anda". Oleh karena itu, kita dapat "menangkap" semua keyakinan kita yang tidak menyenangkan dan mengubahnya menjadi keyakinan yang menyenangkan.

Ini adalah sedikit trik yang mengubah hidup Anda, dan jika Anda menggunakannya, Anda akan mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Siapa pun yang tidak mengerjakan ini - dia masih menggunakan metode ini secara otomatis, tetapi dalam banyak kasus membahayakan dirinya sendiri.

Mengapa penting untuk mengubah keyakinan?

Keyakinan adalah pikiran yang membangkitkan emosi dan sensasi. Ketika kita sering mengulang, kita menggulirkan pikiran yang sama di kepala kita, itu menjadi bagian dari diri kita pada tingkat sensasi. Dan kita sudah mulai mengidentifikasi dengan keyakinan tertentu. Ini membentuk di sekitar kita lingkaran pertemanan tertentu dan situasi yang berbeda di mana keyakinan kita diteguhkan dan dikonsolidasikan bahkan lebih.

Biarkan saya memberi Anda sebuah contoh: katakanlah saya melakukan bisnis dengan seseorang. Semuanya baik-baik saja, bisnis berkembang, semua orang senang. Tiba-tiba saya punya ide bahwa orang ini mungkin ingin "membuang" saya, saya terus-menerus memikirkannya. Dan orang ini pasti akan mengusir saya, terlepas dari kenyataan bahwa semua orang yang bekerja dengannya, semuanya berjalan dengan baik. Ini karena saya memiliki keyakinan "dia mungkin menipu saya."

Bagaimana kepercayaan yang salah bisa merusak?

Ada orang yang Anda lihat, dan pikiran muncul di benak: "dia tidak terlalu kompeten, dia tidak akan membantu saya, mungkin, Anda tidak boleh berpaling kepadanya." Artinya, Anda memandangnya dan langsung mengerti. Sebagai aturan, orang-orang seperti itu terus-menerus memiliki semacam kesalahan. Ini semua justru karena mereka telah membentuk keyakinan bahwa mereka mengacau! Ini masalahnya. Dan agar mereka mengubah ini, perlu untuk mengubah keyakinan mereka "Saya terus-menerus mengacau" menjadi "semuanya terjadi dengan saya normal, semuanya baik-baik saja". Ini adalah contoh dari kepercayaan kecil yang menghancurkan kehidupan banyak orang sepenuhnya! Karena kenyataan bahwa mereka tidak memahami ini, trik ini, sangat sulit bagi mereka dalam hidup.

Bagaimana Anda bisa mengubah keyakinan Anda?

Kami menyalin di selembar kertas keyakinan kami tentang area mana pun (siapa Anda, apa yang Anda lakukan, apa yang terjadi dalam situasi yang berbeda, dll.). Kami secara mental berterima kasih kepada kepercayaan lama, mereka juga melayani kami untuk sesuatu (mereka juga memiliki manfaat sekunder). Selanjutnya, kami mengubah keyakinan ini menjadi keyakinan yang ingin Anda tetapkan di kepala Anda. Dan setiap hari kami mengulangi kepercayaan baru, menggantikan yang lama dengan mereka. Namun, butuh waktu untuk keyakinan baru untuk bekerja! Ingatlah bahwa Anda telah hidup dengan pikiran lama Anda untuk waktu yang lama, dan seluruh tubuh Anda perlu dibangun kembali dengan cara baru.

Pada awalnya, Anda mungkin merasa tidak nyaman. Namun, itu akan menjadi lebih mudah setiap saat. Seiring waktu, Anda akan melihat perubahan dan semuanya akan berjalan dengan sendirinya.

Penting untuk dipahami bahwa apa yang kita fokuskan sedang terjadi pada kita, jadi mengulangi keyakinan baru setiap hari bekerja dengan sangat baik. Dianjurkan untuk melakukan ini di pagi atau sore hari, tidak terburu-buru, tetapi beristirahat selama 5-10 menit dan rasakan setiap kata, dengarkan keadaan baru.