DIAGNOSTIK MOOD

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Lihatlah gambar-gambar terlampir. Mana yang lebih sesuai dengan kondisi kamu belakangan ini, mood kamu? Pilih salah satu.

"

Rekomendasi: Penting untuk diingat bahwa saat-saat paling gelap adalah sebelum fajar. Tetapi saat fajar Anda perlu mendengarkan, Anda harus menginginkannya, Anda harus melihatnya terlebih dahulu di kepala Anda. Biarkan cahaya berada di sana untuk mewujudkannya. Langkah mental di belakang "garis gelap" - apa yang ingin Anda lihat di baliknya? Manfaat apa yang bersedia Anda berikan? Bisakah Anda membiarkan permulaan "garis putih"?

Gambar 2 (badai petir): tidak mengungkapkan kemarahan, kemarahan ditekan, kemarahan. Anda terbiasa menekan emosi negatif Anda, sementara badai nyata, badai, dapat mengamuk di dalam diri Anda. Anda dapat menekan ketidakpuasan Anda karena takut ditolak dalam keadaan ini atau karena takut menyapu semua yang ada di jalan Anda. Jika Anda memberikan kendali bebas pada kemarahan, itu akan seperti ledakan pembangkit listrik tenaga nuklir Chernobyl.

Rekomendasi: penting untuk menurunkan kemarahan Anda secara lingkungan dan benar, untuk melakukan pencegahan (untuk ini ada milik saya). Belajar menggunakan emosi kemarahan itu BENAR - untuk mempertahankan batasan Anda, untuk berusaha memenuhi kebutuhan Anda, untuk melindungi. Kebiasaan menahan amarah mengarah pada kehancuran diri sendiri, sedangkan energi ini dapat digunakan untuk membangun kebaikan diri sendiri.

Gambar 3 (hujan): kesedihan, melankolis, depresi, melankolis. Air mata tanpa tangis, banyak dendam dan kekecewaan, kebiasaan menahan emosi kesedihan. Frustrasi, rasa sakit. Takut akan kelemahan mereka, karena yang lemah tidak bertahan. Kamu harus kuat. Tidak ada ingus, tidak ada omelan. "Tidak ada yang suka squishy!" Tapi ini adalah emosi manusia yang normal!

Rekomendasi: belajarlah untuk menghargai emosi Anda, menangislah ketika Anda merasa ingin menangis. Jika keadaan "Saya ingin menangis, tetapi saya tidak bisa", maka visualisasikan gambar hujan. Bagaimana hujan, bagaimana tetes menetes, membentuk genangan air. Visualisasi hujan adalah ujian menangis kesedihan Anda, akumulasi kekecewaan, dendam.

Gambar 4 (pelangi): harapan baru, keyakinan pada yang terbaik. Langit cerah setelah hujan disertai dengan munculnya pelangi, campuran sinar matahari dan tetesan air hujan. Anda dapat mengasimilasi pengalaman pahit Anda dan membangun sesuatu yang baik berdasarkan apa yang telah Anda jalani dan alami. Manfaat dari kesulitan. Dan setelah semua kehidupan w * py - untuk memasuki hari baru, dengan semangat baru, dengan pengalaman baru.

Rekomendasi: berhati-hatilah dengan diri sendiri selama periode kehidupan ini, dengarkan intuisi Anda, perasaan Anda. Jaga dirimu. Anda telah melalui kesulitan, memperoleh pengalaman mengatasi. Sekarang penting untuk mengambil pelajaran, karena peristiwa tanpa kesimpulan bukanlah pengalaman. Pengalaman yang tidak berarti sama dengan ketidakhadirannya. Tarik kesimpulan dan hidup bahagia lebih jauh, lakukan dengan cara baru, berdasarkan prinsip dan nilai Anda.

Gambar 5 (matahari terbit): sinar matahari membuat jalan mereka bahkan di semak-semak yang paling gelap. Energi niat mencairkan "tetapi", "dengan cara apa pun", "Saya tidak tahu", "itu tidak akan berhasil." Kekuatan keinginan lebih kuat dari perlawanan. Warna cahaya merah dan kuning adalah kekuatan, energi, perwujudan keteguhan posisi seseorang. tak terkalahkan. Sikap baru, keinginan yang tidak bisa dipatahkan.

Rekomendasi: Pertahankan api keinginan Anda, pertahankan energi niat. Papan visualisasi, afirmasi, meditasi yang ditujukan untuk kekayaan, kesehatan, kesejahteraan akan sesuai di sini.

Gambar 6 (matahari): cuaca yang indah, hangat, langit biru. Semua warna alami: hijau, biru, kuning. Gambar memancarkan cahaya, jangan khawatir, semuanya baik-baik saja. Optimisme dan suasana hati yang luar biasa. Kenikmatan hidup. Sukacita kebahagiaan.

Rekomendasi: sulit untuk menasihati sesuatu kepada orang yang sudah melakukannya dengan baik.:) Kecuali - bersinar, bersinar, berbagi cahaya Anda, menciptakan sukacita. Apa yang Anda isi - jadi bagikan)) Cahaya Anda dapat menghangatkan banyak orang, kebahagiaan Anda adalah menunjukkan jalan kepada yang terhilang. Tapi hindari memberi nasihat, jangan jatuh ke dalam perangkap penyelamatan. Jalani saja dan nikmati hidup!