2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Semuanya bagus! Saya mengusulkan latihan diagnostik penulis "Apple". Ini akan mengharuskan Anda untuk menghidupkan imajinasi Anda dan memberikan informasi menarik tentang keadaan Anda saat ini. Mari mencoba?)
Jadi, bayangkan sebuah apel … apel paling sederhana dan paling umum. Di mana Anda melihatnya? Seperti apa itu? Luangkan waktu Anda, bayangkan semuanya dengan detail terkecil. Pertimbangkan dengan cermat:
Apakah itu utuh?
Seberapa besar itu?
Seberapa matang itu?
Warna apa ini?
Apakah dia memiliki ranting dengan daun?
Apakah kamu menyukainya?
Apakah ada tanda, kerusakan di atasnya. Apa yang salah dengan dia?
Sekarang jelaskan apel ini secara rinci. Anda bahkan dapat membuat sketsa.
PENAFSIRAN:
Mari kita mulai dengan DI MANA ANDA MELIHAT Apple Anda:
Di pohon apel - Anda memiliki ikatan yang cukup kuat dengan keluarga dan teman. Tetapi setiap buah cepat atau lambat harus matang dan melakukan perjalanan mandiri, bermanfaat bagi orang-orang. Pikirkan, pada tahap apa kesiapan Anda untuk membuat keputusan independen sekarang? Pikirkan tentang apa yang perlu Anda lakukan untuk ini ….
Di atas meja, di atas piring, di dalam vas, di lantai, di tanah - pikirkan di mana apel itu paling sekarang, sensasi dan emosi apa yang Anda dapatkan dari tempat Anda melihat apel itu.
Di konter toko - mungkin Anda membuat keputusan secara rasional dan dengan manfaat maksimal untuk diri Anda sendiri.
Jika apel itu sempurna menurut Anda - selamat! Anda selaras dengan Jiwa Anda dan Anda berada di Jalan yang benar. Jika itu "super-ideal", maka muncul pertanyaan tentang seberapa ideal Anda sendiri tampaknya atau rencanakan dalam hidup.
Jika itu memiliki kekurangan, tetapi bagi Anda tampaknya cukup normal dan bahkan menarik - hebat! Anda memahami dengan benar proses yang terjadi dalam hidup Anda, dan menerimanya sepenuhnya.
Jika ada ranting (tongkat) pada apel - ini dapat melambangkan koneksi dengan pohon, Batang … lihat, apa itu? Apakah Anda memperhatikannya segera atau apakah Anda baru menyadarinya nanti?
Jika cabang dengan daun - mungkin Anda memiliki hadiah, bakat, fitur, kemampuan, kemakmuran, mungkin ditransfer kepada Anda secara baik dari kerabat. Lihat daun ini, apa itu? Dan menarik kesimpulan berdasarkan kondisinya.
Jika Anda melihat elemen tambahan lainnya, pikirkan: apa artinya dalam pemahaman Anda?
Apel matang - Anda memiliki Jiwa yang berpengalaman, bijaksana dan dewasa (dan biarkan semua orang memahami kalimat ini karena akan lebih jelas dan lebih menyenangkan baginya).
Apel yang tidak matang dan cukup matang - Anda masih mengikuti pelajaran dan mendapatkan pengalaman. Penting untuk mendengarkan diri sendiri dan memahami apa lagi yang perlu dilakukan untuk mengungkapkan peluang untuk pengembangan lebih lanjut Anda sebagai pribadi, kemampuan apa yang dapat Anda ungkapkan dalam diri Anda untuk mengembangkan potensi Anda.
Jika apel terlalu matang - Anda kewalahan dengan pengetahuan, pengalaman, kemakmuran, Anda memiliki sesuatu untuk disampaikan kepada orang lain. Jangan simpan ilmumu untuk dirimu sendiri. Bagikan kebijaksanaan, keterampilan, pengalaman Anda dengan orang lain.
Jika apel tidak utuh, digigit - pikirkan siapa yang menggigitnya, siapa yang Anda izinkan untuk melukai Jiwa Anda dengan cara ini.
Jika dirusak oleh cacing, ingatlah jenis lubang cacing apa yang ada di Jiwa Anda, keluhan dan perasaan mendalam apa yang ada di dalam diri Anda.
Jika memiliki bekas memar, goresan, bintik-bintik pada kulit - mungkin lingkungan Anda terkadang tidak terlalu nyaman untuk Anda, ada kesulitan dalam berinteraksi dengan rekan kerja di tempat kerja.
Jika ada lebih dari satu apel Anda, pikirkan apel mana yang terkait dengan kondisi Anda saat ini. Mungkin Anda tidak begitu yakin siapa Anda bagi masyarakat.
Lanjutkan. Sekarang mari kita lihat KUALITAS APA yang dimiliki apel Anda? Kesegaran, bau, ukuran, aroma …
Warna: apel merah berbicara tentang posisi aktif seseorang yang berlaku, hijau - tentang kemampuan untuk bernegosiasi dan bekerja sama, kuning - tentang harmoni kualitas mental.
Kesegaran dapat memberi tahu tentang modernitas pandangan hidup Anda.
Ukuran apel berbicara tentang bagaimana Anda memandang diri sendiri di antara orang lain dalam hal berat dan signifikansi.
Aroma apel berbicara tentang persepsi dan harga diri Anda. Aroma yang tidak menyenangkan dapat berbicara tentang klaim tersembunyi pada diri Anda sendiri.
Terakhir - ingat PIKIRAN / tindakan memotivasi yang muncul SAAT MENYAJIKAN apel:
Makan, gigit - pikirkan apakah itu terjadi pada Anda sehingga Anda ingin diri Anda (atau seseorang) "mengunyah", "menggigit"…. Seberapa sering Anda menggigit diri sendiri?
Sembunyikan - keinginan untuk merasakan rasa aman dan nyaman.
APA BERIKUTNYA?
Jika apel memiliki beberapa kerusakan atau tidak utuh, dengan cacat - coba bayangkan apel yang ideal menurut Anda. Gambarlah apel yang sempurna, cantik, dan matang ini di sebelah gambar pertama. Bandingkan apel.
Renungkan apa yang perlu Anda kerjakan sekarang, dengan siapa membangun hubungan spiritual yang tepat, rencana berani apa yang harus diterapkan untuk mencapai citra blok "Aku" yang ideal.
Jadilah kreatif dengan tugas ini, renungkan pesan apa yang dibawanya untuk Anda. Jangan lupa berterima kasih pada diri sendiri atas pekerjaan yang telah Anda lakukan!
Berkat latihan ini, Anda akan dapat melihat momen-momen penting dan bermakna bagi Anda hari ini, ke arah mana harus bergerak dan apa lagi yang perlu Anda kerjakan.
Artyom Skobelkin, Selina Kharcheva.
Direkomendasikan:
"Kamu Memiliki Psikosomatik Ini!" Apa Yang Ada Di Balik Ini - Buku Harian Akan Memberi Tahu Anda
Kadang-kadang, untuk mengidentifikasi kepercayaan yang merusak, mengkonfirmasi atau menyangkal tebakan Anda, atau sekadar meraba-raba jalan untuk mencari penyebab gangguan atau penyakit psikosomatik, cukup dengan mengamati diri sendiri secara terstruktur.
"Tipikal Saya: Apatis Di Pagi Hari, Lelucon Di Sore Hari, Kesedihan Di Malam Hari, Sulit Tidur Di Malam Hari" Atau Tentang Depresi
Ada realitas, dan ada realitas psikologis. Di sini seseorang tinggal di rumah - keluarga - bekerja dan dari luar tampaknya semuanya normal dengannya. Tapi tidak. Dalam realitas batinnya badai dan badai, kekhawatiran tentang sesuatu, merindukan seseorang, tidak puas dengan dirinya sendiri.
Mari Kita Lakukan Latihan Sederhana Ini Untuk Menguji Bagaimana Hal Ini Terjadi Dalam Hidup Anda?
Ini berarti bahwa Anda merespons dengan cara yang sama, tetapi kepada orang lain! Selama konsultasi hari ini, saya menemukan modifikasi dari latihan terkenal untuk bekerja dengan batas dengan menggambar kontur tubuh di lantai. Seperti biasa, saya telah memperdalam dan memperluas latihan ini dengan tambahan saya.
Apa Yang Harus Dilakukan Hari Ini Agar Tidak Menyesali Apa Pun Nanti
Apakah mungkin untuk menjalani hidup tanpa menyesali apa pun? Saya pikir tidak. Bagaimanapun, emosi negatif adalah bagian integral dari jiwa manusia, ini adalah bagaimana kita mendapatkan pengalaman penting. Bisakah kesalahan, kekecewaan, dan keraguan dihindari?
Jika Hari Ini Adalah Hari Terakhirmu?
Jika hari ini hari terakhirmu, Dan besok sudah terlambat. Bisakah Anda mengucapkan selamat tinggal pada kemarin? Nickelback Ada latihan dalam psikologi yang membantu menentukan apa yang penting bagi seseorang dan apa yang sekunder.
