Bagaimana Cara Mengingat Mimpi?

Daftar Isi:

Video: Bagaimana Cara Mengingat Mimpi?

Video: Bagaimana Cara Mengingat Mimpi?
Video: Cara Mengingat Mimpimu Semalam! | INGIN TAHU? 2024, Mungkin
Bagaimana Cara Mengingat Mimpi?
Bagaimana Cara Mengingat Mimpi?
Anonim

Tidur adalah bintang penuntun hidup kita

Kemampuan untuk menafsirkan mimpi adalah sebuah pesawat ruang angkasa,

membawa kita ke bintang ini

Jika kita tidak memiliki kapal, bintang tidak akan hilang

tapi selamanya akan tetap untuk kita

diam dan tidak berarti

Setiap orang melihat setidaknya 4-5 mimpi per malam. Tapi tidak semua orang mengingat mimpi mereka.

Mimpi menyukai sikap hati-hati terhadap diri mereka sendiri. Selama bertahun-tahun pekerjaan impian saya, saya telah melihat hal yang menakjubkan. Mimpi dikenang lebih baik oleh orang-orang yang mencintai dan menunggunya, yang dengan senang hati berbagi mimpinya dengan orang lain. Dan, sebaliknya, jika seseorang mengabaikan tidurnya seperti lalat yang mengganggu, mimpi mencair dengan fajar, tanpa meninggalkan jejak.

Banyak orang bertanya, mengapa Anda perlu memahami mimpi Anda? Dengan bantuan interpretasi mimpi, Anda akan memahami diri sendiri, perasaan dan emosi Anda. Memahami mimpi akan membantu Anda menemukan jalan keluar yang efektif dari situasi sulit. Anda akan dapat menguraikan pesan mimpi, peringatan masalah di awal, bahkan sebelum Anda menyadarinya. Memahami mimpi akan membantu Anda menemukan jalan yang benar menuju kesejahteraan dan harmoni.

Setiap elemen tidur adalah kunci pemahaman. Semakin baik mimpi itu diingat, semakin banyak rahasia yang akan diungkapkannya kepada Anda.

Saya sarankan mengambil tiga langkah untuk membantu Anda mengingat mimpi Anda lebih baik.

1. Sebelum tidur, ingat hari Anda, catat peristiwa paling cemerlang dan perasaan Anda

Ini akan memberi Anda petunjuk dan petunjuk penting yang menghubungkan pengalaman Anda dengan pola mimpi Anda.

2. Rekam mimpi Anda segera setelah bangun tidur

Perekam suara lebih baik daripada notepad karena dua alasan:

  • Ketika kita menuliskan mimpi dengan tangan kita, kita menghabiskan lebih banyak waktu. Namun dalam 10 menit setelah bangun, 90% tidurnya terlupakan;
  • Saat merekam mimpi, kami melengkapinya dengan detail baru. Ini terjadi karena kesadaran kita mencoba memberikannya makna yang logis dan lengkap. Dan kemudian kita tidak bisa lagi mengerti di mana mimpi itu berakhir dan "permainan pikiran" dimulai.

3. Jika mimpi itu tidak diingat, saat bangun tidur, tuliskan perasaan Anda

Kesedihan, kecemasan, ketenangan, kasih sayang - tulis semua perasaan yang muncul di kepala Anda tanpa menganalisisnya. Mungkin saat ini akan muncul beberapa gambar, perbaiki juga.

Direkomendasikan: