Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bagian 1

Video: Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bagian 1

Video: Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bagian 1
Video: Laagi Tujhse Lagan - लागी तुझसे लगन - Episode 154 2024, Mungkin
Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bagian 1
Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bagian 1
Anonim

Orang tua memberi anak mereka rasa dasar cinta tanpa syarat. Dari saat mereka mengambil seorang pria berteriak kecil di tangan mereka. Dia belum melakukan apa-apa, belum berhasil mendapatkan cinta ini dengan cara apa pun, tetapi dia sudah dicintai. Cinta tumbuh dengan seseorang, itu menjadi lebih. Tapi, seperti yang mereka katakan, kuantitas tidak sepenting kualitas. Dengan bertambahnya usia, sikap orang tua, konsep dan aturan keluarga, harapan dan kekecewaan bergeser ke anak. Dan sekarang cinta dari hati masuk ke kepala, menjadi setara dengan pujian dan citra pencapaian.

Dan kemudian seorang dewasa datang ke psikoterapis dan berkata (misalnya) - Saya tidak bisa membangun hubungan, apa yang salah dengan saya? Dan dalam hal cinta dan penerimaan diri, ternyata tugas seperti itu belum pernah dihadapi seseorang. Dia kemudian dengan keras kepala mencoba untuk mencintai dan menerima orang lain. Dan, entah dia tidak bisa melakukan ini, atau dia tidak menerima tanggapan. Dan yang kecewa pergi mencari topik baru untuk membangun hubungan. Apa yang tidak pernah dia coba lakukan adalah membangun hubungan dengan dirinya sendiri. Sudah bersiap-siap untuk kencan pertama, yang abadi "apa yang harus saya lakukan?" dan "apa yang akan mereka pikirkan tentang saya?"

Dia secara emosional tidak ada di dalam dirinya sendiri, dia ada di orang lain. Permintaannya adalah apa yang harus saya lakukan / tidak lakukan sehingga orang lain akan bereaksi terhadap saya dengan cara tertentu. Formulasi ini awalnya ditakdirkan untuk kegagalan dan ketidakpuasan. Karena seseorang mengevaluasi dirinya sendiri melalui pengalamannya, menyoroti sisi positif dan negatifnya, menciptakan citra dirinya yang ideal (di matanya) dan mencoba menyesuaikannya - untuk menyembunyikan yang buruk dan menunjukkan yang baik.

Ada dua masalah utama dengan strategi ini:

1. Dia tidak tahu apakah pandangannya tentang baik dan buruk bertepatan dengan pandangan orang lain dan

2. dia tidak akan bisa memainkan peran ini selamanya, cepat atau lambat dia akan "menjadi dirinya sendiri" dengan segala plus minusnya.

Dan pada titik pertama, paruh tanggal runtuh. Pria itu mencoba menunjukkan dirinya sebagai macho yang brutal, dan gadis itu diam dan berpikir bagaimana cara pergi secepat mungkin. Ini bukan citranya. Dan dia tidak akan pernah tahu bahwa dia sangat banyak membaca dan mencintai Kafka (seperti dia), karena mereka tidak akan lagi memiliki kencan kedua. Gadis yang ayahnya pernah katakan bahwa pria tidak suka terlalu pintar, menyembunyikan tiga ijazahnya, bertepuk tangan dengan bulu mata yang panjang dan dengan rajin mendesah dan terengah-engah mendengarkan pria muda itu, dan dia mencari seorang gadis pasangan dengan siapa dia harus tertarik dan sudah bosan dengan permainannya. Dan pada poin kedua, sisanya runtuh. Jika gadis itu benar-benar mencari macho, maka dia akan senang. Pertama kali. Tetapi waktu akan berlalu dan dia akan mulai lupa untuk melenturkan otot-ototnya dan bertanya padanya tentang buku terakhir yang dia baca, jelas tidak menyangka bahwa itu adalah "Kejahatan dan Hukuman" di tahun-tahun sekolah dalam buku teks yang menceritakan kembali. Dan seorang pria yang mencari orang bodoh yang imut, cantik, naif cepat atau lambat akan menerima kutipan dari Nietzsche darinya atau melihatnya memperbaiki komputer dan menyadari bahwa ada masalah di suatu tempat.

Dan apa intinya? Waktu terbuang, emosi negatif, hubungan tidak sama. Mungkin Anda harus berhenti dan berpikir - apa yang salah dalam SETIAP hubungan dan memahami bahwa itu adalah Anda sendiri? Dan kemudian membangun hubungan dengan diri sendiri. Cintai dirimu, terima. Lagi pula, hanya dengan mempelajari ini Anda dapat benar-benar mencintai orang lain. Bukan mencari penyelamat yang akan menyumbat lubang harga diri Anda, tetapi orang yang penuh, layak dan mampu menghormati Anda. Apa adanya. Tentu saja, tidak cukup hanya berdiri di depan cermin dan berkata, "Saya mencintai diri saya sekarang." Ini adalah perjalanan yang panjang dan sangat sulit. Dan setiap orang memiliki miliknya sendiri. Tetapi setelah mencapai tujuan, semua orang mengerti bahwa itu sepadan.

Direkomendasikan: