2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
"Memiliki kekurangan bukan berarti buruk!" (dengan)
Tetapi kebanyakan dari kita memiliki sikap bahwa "Saya baik jika saya tidak memiliki kekurangan" duduk di dalam. Saya baik jika saya memberi nilai bagus / tidak iri / tidak berbohong / memperlakukan semua orang dengan baik … Dan jika saya baik, maka secara otomatis saya memiliki hak untuk hidup.
Dan jika saya melakukan sesuatu yang buruk, saya tidak akan menyerahkan kursi saya kepada gadis itu / mencubit ekor kucing (karena dengan cara ini saya akan melampiaskan kebencian saya padanya, yang tidak dapat saya ungkapkan kepada pelaku) / saya tidak akan menyerahkan hryvnia ekstra yang diberikan kepada saya karena kesalahan di supermarket, dll. dll. - maka saya secara otomatis menjadi buruk. Saya telah melakukan perbuatan buruk, yang berarti bahwa saya jahat dan tidak lagi memiliki hak untuk hidup.
Ketika orang tua memberi seorang anak yang berdiri di depannya pesan yang sangat sulit: kami mencintaimu hanya baik, tetapi kami tidak mencintai yang buruk - anak itu menganggap keadaan ini sebagai ancaman bagi hidupnya. Anak itu berhenti merasakan keselamatannya - lagi pula, jika dia melakukan sesuatu yang buruk, maka dalam hal ini dia "tidak lagi hidup" karena, seperti dia, dia tidak punya hak untuk melakukannya!
Artinya, sebuah bundel terbentuk di dalamnya: "tindakan saya = saya saya".
Dan jika tindakan saya baik, maka "Saya baik".
Dan jika tindakan saya buruk, maka "Saya = menjadi benar-benar buruk." Bagaimanapun, orang tua mencintai anak-anak yang baik dan memberi mereka hadiah, tetapi mereka tidak menyukai anak-anak yang buruk dan memberikannya kepada Baba Yaga (yaitu, mereka menolak mereka dan merampas rumah dan keselamatan mereka).
Orang tua bertindak karena niat baik, ingin mengajari anaknya norma-norma kebajikan manusia, tetapi lupa (dan, paling sering, itu juga tidak dimiliki oleh dirinya sendiri) bahwa hanya sebagian dari kepribadiannya / hanya sebagian dari dirinya yang tidak terpisahkan. diwujudkan melalui tindakan anak …
"Aku" dari setiap orang sangat besar dan beragam. Dan semua integritasnya pada awalnya memiliki hak untuk hidup.
Setelah Anda lahir, maka Anda memiliki hak untuk hidup!
Dan jika kita ingin mengajari anak-anak yang baik dan baik hati, maka perlu untuk menilai bukan kepribadian anak, tetapi perbuatannya! Dalam sikap dasar anak, harus ada pemahaman bahwa semuanya beres dengannya dan bahwa dia aman. Dan orang tuanya tidak akan berpaling darinya hanya karena dia melakukan sesuatu yang buruk!
Hal lain adalah bahwa dia akan bertanggung jawab atas tindakannya …
Dan di sini pertanyaan tentang Rasa Bersalah dan Tanggung Jawab juga diangkat. Atas dasar apa kita membesarkan anak-anak kita? Malu / bersalah / penolakan atau tanggung jawab dan penerimaan?
"Aku mencintaimu, tetapi tindakanmu sangat buruk …" atau sederhana: "Kamu jahat!"
Dengarkan perasaan Anda, seolah-olah diberitahu kepada Anda.. Apa yang terjadi pada Anda?
Dalam kasus pertama, akan tidak menyenangkan bagi anak untuk menyadari bahwa dia telah melakukan sesuatu yang tidak terlalu baik, tetapi ini tidak akan dianggap oleh anak sebagai tragedi. Karena, ketika kita memisahkan kepribadian anak yang hidup dan perbuatannya, kita berhenti menolak anak itu sepenuhnya. Dan setting dasar bahwa dia (pada intinya) "baik" tidak berubah untuknya, tetapi tindakannya bisa berbeda …
Dalam kasus kedua, ketika kita hanya menilai seluruh kepribadian anak, pada awalnya kita “memotong” I-nya sampai ke akar-akarnya dan terus-menerus mempertanyakan perasaan dasarnya tentang “Saya!”.
Sebenarnya 'Aku' ada di luar tindakan kita dan itu menghubungkan kita dengan kekuatan kehidupan.
"Begitu saya lahir, maka saya."
"Sejak saya lahir, itu berarti saya memiliki hak untuk hidup dan menjadi diri saya apa adanya."
"Saya membawa kombinasi besar kualitas dari semua pengalaman manusia dan, pada saat yang sama, saya adalah orang yang unik dan unik."
Penting bagi kita semua untuk merasakan "Aku" kita yang tak tergoyahkan di dalam diri kita sendiri. Kemudian, pertama-tama, kita tidak akan menolak diri kita sendiri, dan dari sikap menerima kita terhadap diri kita sendiri, penerimaan individualitas anak kita akan lahir.
Direkomendasikan:
Ping-pong: Jika Dia (a) Mengingatkan Dirinya Sendiri, Itu Tidak Berarti Bahwa Dia Mencintai
Dalam artikel saya sebelumnya, saya berbicara tentang apa itu rindu mantan, mengapa itu muncul, apa yang mengarah dan apa yang harus dilakukan dengan kegembiraan ini. Tetapi ada kasus-kasus rumit: seseorang kadang-kadang mengingatkan dirinya sendiri, dan Anda berpikir:
PSIKOTERAPI BURUK ATAU SARAN BURUK TENTANG PSIKOTERAPI BURUK
Topik populer saat ini adalah memperingatkan klien yang membutuhkan layanan psikoterapi tentang terapis eksploitatif yang tidak profesional, "buruk". Saya pikir topik seperti itu perlu dibahas. Tetapi pencahayaannya hati-hati, kompeten, dan bijaksana.
DAN SAYA JUGA BEGITU - BERARTI SAYA BUKAN SATU
"Dan itu sama untuk saya …" - seringkali para peserta kuliah saya mengucapkan kalimat ini dengan senyum, kelegaan, dan kejutan ketika orang lain membagikan pengalaman mereka … "Ya, dan saya merasa seperti itu (atau saya merasakan diri saya sendiri, atau saya mengetahuinya)"
Putus Bukan Berarti Mengakhiri Hubungan
Anda putus dengan seseorang, dihapus dari teman Anda, tidak menelepon atau menulis, tetapi Anda dapat terus berbicara dengan orang ini di kepala Anda selama berhari-hari atau bahkan bertahun-tahun. 3 alasan untuk mengakhiri suatu hubungan Perlu segera diklarifikasi bahwa dengan "
Bagaimana Hidup Bukan Hidupmu? Saran Yang Buruk
Bagaimana cara menolak untuk menjalani hidup Anda dan akhirnya jatuh ke dalam depresi? Ada banyak cara yang dicoba dan diuji - sangat akrab dan akrab! Mereka akan mengajari Anda cara menghabiskan waktu dan energi untuk hal lain selain apa yang benar-benar penting bagi Anda dan bahkan membantu Anda menjadi bingung tentang apa yang penting bagi Anda.
