2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Ketika kita berbicara tentang hubungan, kita sering mengartikan konsep-konsep seperti: keintiman, kodependensi-independensi-independensi, dan keterikatan.
Hari ini kita akan berbicara tentang hal seperti keterikatan.
Jadi, keterikatan adalah ikatan emosional yang terbentuk antara dua orang. Hubungan emosional ini didasarkan pada hubungan saling percaya, jujur, dan dapat diandalkan.
Sangat sering ketika orang berbicara tentang kasih sayang, yang mereka maksud adalah hubungan anak laki-laki-perempuan atau ibu-anak. Tetapi dalam hubungan ini, hanya ada sedikit keterikatan murni. Perasaan ini selalu bercampur dengan perasaan cinta, kewajiban dan amarah.
Misalnya, seorang ibu merasakan rasa sayang terhadap anaknya (siap untuk keintiman, menginginkan dan membutuhkannya tidak kurang dari anak). Di saat-saat semangat tinggi, puncak perasaan bahagia, terutama ibu mengalami perasaan cinta terhadap anaknya. Pada saat-saat ketika anak melakukan beberapa tindakan yang "tidak diinginkan", ibu mungkin merasa marah dan jengkel terhadap anaknya. Dan kemudian, setelah ledakan, dia dapat menyalahkan dan mencela dirinya sendiri untuk waktu yang lama untuk reaksi yang jelas dan emosional dengan latar belakang rasa kewajiban. "Saya seorang ibu, saya harus mencintai dan bersabar" - Saya sering mendengar dari ibu dalam situasi seperti itu.
Pernahkah Anda mendengar kata-kata seperti "cinta kasih sayang"? Jadi - ini adalah hubungan antara pasangan, di mana, ketika salah satu dari mereka hilang, yang kedua merasakan rasa sakit yang tidak masuk akal karena kekosongan dan kehilangan yang lain.
Ada stereotip di masyarakat kita. Mencintai berarti menanggung rasa sakit dan penderitaan. Padahal, cinta adalah perasaan ketika seseorang "menyerahkan" dirinya dalam suatu hubungan tanpa ekspektasi. Ini adalah hubungan yang saling menghormati dan sehat dengan kebebasan untuk semua orang. Dan dari kebebasan lahir cinta dan rasa hormat.
Keterikatan yang tidak sehat mirip dengan hubungan kodependen. Keduanya buruk. Tapi tidak ada yang bisa mengganggu mereka, mereka tidak mengambil tanggung jawab.
Tetapi keterikatan yang sehat adalah perasaan dasar kenyamanan, kehangatan, dan keamanan. Dalam hubungan ini, Anda ingin tumbuh, berkembang, memberi tanpa harapan dan klaim.
Pada artikel berikutnya, saya akan menjelaskan lebih lanjut tentang gaya lampiran. Tentang pengaruh mereka terhadap perkembangan dan pembentukan kita sebagai pribadi.
Direkomendasikan:
Rahasia Psikologi. Trauma Lampiran. Fitur Cedera Lampiran
Trauma lampiran (termasuk jenis gangguan keterikatan, penyebab dan konsekuensi) adalah kompleks. Untuk memahaminya secara detail, ada baiknya memulai dari awal. Paman Z. Freud percaya bahwa keterikatan didasarkan pada kebutuhan fisiologis seorang anak - untuk bertahan hidup, makan, menerima perawatan dan perhatian.
10 Tanda Kecanduan Yang Tidak Sehat Versus Normal Dan Sehat
Kami memutuskan untuk menulis tentang hubungan yang disfungsional dan adiktif dan bagaimana membedakannya dari hubungan yang baik dan bahagia. Seseorang mungkin bertanya: apakah itu tidak terbukti dengan sendirinya? Apakah begitu sulit untuk mengetahui apakah Anda berada dalam hubungan yang baik atau buruk?
Seksualitas Itu Sehat Dan Tidak Sehat
Pada penyandang disabilitas mental, seksualitas sangat berbeda dengan orang sehat. Jika orang yang sehat memandang seksualitasnya sebagai bagian integral dari membangun hubungan dengan orang lain, di mana batas-batas pribadi keduanya dibangun, di mana kepentingan dan kebutuhan keduanya diperhitungkan tanpa pelanggaran, di mana keduanya bebas untuk saling menyangkal tanpa manipulasi.
Mitra Psikopat, Mengapa Anda Tidak Bisa Membangun Hubungan Yang Sehat Dengan Orang Yang Tidak Sehat?
Hubungan hanya 50% tergantung pada diri kita sendiri. Sisanya 50% adalah tanggung jawab mitra kami. Kita dapat bertindak dengan sempurna dalam hal aturan untuk membangun komunikasi yang efektif, tetapi jika kita dipasangkan dengan psikopat atau narsisis, maka semuanya sia-sia.
Ketergantungan Bersama. Kedekatan. Lampiran. Tentang Ini, Dan Tidak Hanya. (3-bagian)
Ketergantungan adalah hubungan saya dengan orang lain atas dasar fiksasi, ketika saya terpaku pada yang lain, dan saya kehilangan diri saya dalam hubungan ini. Perbandingan deskriptif: "cahaya datang bersama-sama seperti irisan pada dirinya"
