Rahasia Psikologi. Trauma Lampiran. Fitur Cedera Lampiran

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-15 16:07

Trauma lampiran (termasuk jenis gangguan keterikatan, penyebab dan konsekuensi) adalah kompleks. Untuk memahaminya secara detail, ada baiknya memulai dari awal

Paman Z. Freud percaya bahwa keterikatan didasarkan pada kebutuhan fisiologis seorang anak - untuk bertahan hidup, makan, menerima perawatan dan perhatian. Secara default, inilah mengapa anak mencintai ibunya. John Bowlby, seorang psikiater dan psikoanalis Inggris, seorang ahli psikologi perkembangan, psikologi keluarga, psikoanalisis dan psikoterapi, mengeksplorasi topik keterikatan secara lebih mendalam. Secara umum, dari teori keterikatan Bowlby inilah semua hipotesis lainnya dilanjutkan

Jadi, John Bowlby sangat yakin bahwa anak melekat pada ibu tidak hanya dalam kebutuhan untuk kelangsungan hidup fisiologis, ia juga memiliki kebutuhan naluriah untuk kontak emosional. Bahkan di dalam rahim, bayi menerima penyatuan dengan ibu, baginya ini adalah surga yang kita masing-masing ingat di tingkat bawah sadar, oleh karena itu kita berjuang untuk ibu itu, seolah-olah lagi mencoba merasakan setidaknya sedikit dari ini kebahagiaan melalui lengan, untuk masuk ke dalam penggabungan dan kontak emosional yang erat. Apa yang terjadi jika seseorang tidak menerima apa yang diinginkannya sama sekali, atau kebutuhan ini tidak sepenuhnya terpuaskan?

Empat jenis keterikatan terbentuk selama masa kanak-kanak awal. Agak sulit untuk memahami apa sebenarnya yang mereka andalkan - di satu sisi, perilaku keibuan, di sisi lain, kecenderungan anak (yaitu, temperamen yang dengannya ia dilahirkan). Namun, pada tingkat yang lebih besar, banyak peneliti (psikoterapis, ahli teori dan praktisi) cenderung percaya bahwa itu adalah perilaku ibu yang mendasar dalam pembentukan tipe keterikatan anak

Lampiran aman.

Jenis keterikatan yang aman berarti bahwa ibu jelas, dapat dimengerti, inklusif, dan dapat diakses secara emosional oleh anak. Anda bisa bersenang-senang dengannya, bayi bisa mendapatkan beberapa frustrasi (jika tidak, anak akan memiliki masalah tertentu di masa dewasa). Jika seorang anak tidak pernah menyangkal apa-apa, sekali di dunia besar, dia ngeri dengan segala sesuatu dan tidak mampu menyadari fakta bahwa Anda tidak bisa mendapatkan semua yang Anda inginkan. Jadi, overprotection seorang anak (kita tidak berbicara tentang overprotection) juga buruk. Namun, secara umum, di mana ada hyper-care, akan ada hyper-care. Jadi, hasil dari jenis keterikatan ini adalah bahwa seseorang di masa dewasa mempercayai dunia, dirinya sendiri, cukup percaya diri dengan kekuatan dan kemampuannya. Terkadang dia memikirkan kesalahan dan apa yang bisa dilakukan (ini adalah pilihan yang sehat). Jika pikiran hanya berputar pada keyakinan akan keunggulannya, ini sudah merupakan kompensasi narsistik untuk kemelekatan ("Saya yang terbaik!"). Akibatnya, orang tersebut mempercayai "bentuk baik" orang lain (jika tidak ada preseden, mengapa tidak percaya?). Secara umum, individu seperti itu mengembangkan hubungan keluarga dan kehidupan. Perlu dipahami di sini bahwa orang yang tidak pernah memiliki masalah tidak ada

Keterikatan yang sangat stabil (ambivalen).

Anak itu bereaksi sangat menyakitkan atas kepergian ibu, dia sedih, tidak berkomunikasi dengan orang lain. Pada saat seperti itu, orang asing berbahaya baginya, sehingga bayinya menghindari komunikasi dengan mereka dan tidak mau menghubungi. Setelah ibu kembali, anak mungkin berperilaku ambivalen - kadang-kadang dia segera meminta lengannya, kadang-kadang duduk di sudut, mencoba berpura-pura tidak melihatnya. Ini adalah reaksinya sendiri, upaya untuk mengatasi kemarahannya terhadap ibunya, yang pergi begitu tiba-tiba, dan ketidakberdayaan. Untuk bayi, ibu selalu pergi dengan tiba-tiba, bahkan jika dia memperingatkannya 300 kali (kebanyakan ini terjadi sampai usia tertentu, sampai pemahaman situasi terbentuk, misalnya, hingga satu tahun)

Jenis keterikatan yang menghindari kecemasan.

Anak menghindari ibunya. Ketika objek ibu pergi, bayi berusaha untuk tidak menunjukkan emosinya, sementara dia tidak berkomunikasi dengan orang lain, tidak melakukan kontak, dan pada saat ibu kembali, dia dapat menunjukkan reaksi yang sangat berlawanan - di satu sisi, dia berlari, dan kemudian sepenuhnya menghilangkan emosi. Intinya, kepribadian penghindar adalah orang dengan tipe keterikatan penghindar, orang dengan tingkat kepercayaan yang rendah di dunia

Keterikatan yang tidak teratur.

Jenis keterikatan ini adalah yang paling kompleks dan kurang dipelajari, ini khas terutama untuk anak yatim, dari siapa objek keterikatan dihapus pada masa kanak-kanak (mereka tidak memiliki ibu sendiri dan objek keterikatan mereka sendiri). Anak itu menekan perasaan secara maksimal, meskipun, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, secara fisiologis ia mengalaminya (menahan gerakan bahu, mengangkatnya dengan kuat, dll.) - seolah-olah tic saraf melewati tubuh. Faktanya, ini adalah anak yang berada di bawah tekanan ekstrim ketika objek kasih sayang pergi / datang

Bagaimana tipe keterikatan yang tahan kecemasan dan menghindari kecemasan berkembang?

Dalam kasus pertama, berbeda dengan secure attachment, ibu secara berkala meninggalkan anak (mungkin ini adalah situasi awal pergi bekerja setelah cuti hamil, atau ibu sendiri cemas), tetapi kontak dengannya dipertahankan dan cukup dekat.. Jenis keterikatan ini khas untuk orang-orang yang bergantung pada kode

Dalam kasus kedua, keterikatan terbentuk dalam kondisi yang lebih tidak aman bagi anak - pemukulan, ibu tiba-tiba kehilangan kesabaran, menumpahkan kemarahannya pada bayi, sesuatu yang tidak dapat dipahami terjadi di antara orang tua. Akibatnya, anak itu ketakutan dengan seluruh situasi ini dan menutup diri. Dalam hal ini, model perilaku counterdependen akan terbentuk di masa dewasa, yaitu. orang tersebut akan menjauhkan diri dari orang lain dan menghindari keintiman apapun

Ketika kita berbicara tentang gangguan keterikatan, ini semua tentang hubungan dengan ibu atau objek ibu. Jika ibu anak itu "diambil" (dia pergi, meninggal, bayinya ditelantarkan, dll.), tidak akan ada keterikatan yang dapat diandalkan. Terlepas dari cinta dan kelembutan yang mungkin diterima anak di masa depan, hubungan itu akan tetap gagal. Mengapa ini terjadi? Semuanya cukup sederhana - bayi mengingat aroma ibunya, yang paling disayangi, dimengerti, menenangkan dan dekat dengannya. Ini adalah satu-satunya hal yang menghubungkannya dengan surga itu, yang dia ingat dengan baik sejak dalam kandungan, dengan penggabungan yang kuat, kuat, andal, dan sangat penting baginya. Dan bahkan jika segera setelah melahirkan anak itu diambil dari ibunya sendiri dan diberikan kepada ibu lain dalam gendongan, ia akan merasakan penggantian ini (namun, dalam situasi seperti itu, opsi ini lebih dapat diterima daripada tidak adanya perawatan ibu sama sekali. hanya satu atau dua hari, karena ini sudah akan mempengaruhi kasih sayangnya)

Jika seseorang tidak mengerti sama sekali untuk apa dia membutuhkan suatu hubungan, kita dapat berbicara tentang cacat dasar Mikael Balint. Kategori ini mencakup anak yatim, anak-anak yang dianiaya secara brutal di masa kanak-kanak, tersinggung, dipukuli, ditinggalkan, dipaksa bekerja (dengan kata lain, hubungan itu tidak pernah aman bagi mereka, dan objek keterikatan yang mengkompensasi ikatan yang menyakitkan ini (misalnya, nenek atau kakek), tidak ada). Faktanya, seorang anak yang tumbuh secara emosional kehilangan hubungan manusia menganggapnya secara eksklusif sebagai fungsi. Dia adalah fungsi bagi orang tuanya atau orang yang membesarkannya, masing-masing, di masa dewasa, orang ini meniru model perilaku ke lingkungannya. Namun, mengingat bahwa kita semua adalah makhluk sosial, kebutuhan akan kontak emosional adalah kebutuhan batin yang naluriah dan tidak terkendali dari kita masing-masing (menurut John Bowlby). Dengan latar belakang ini, orang-orang dengan gangguan keterikatan seringkali memiliki banyak kemarahan - kebutuhan akan cinta, dukungan, kelembutan dan kasih sayang manusia kuat, tetapi pada saat yang sama ditekan. Mungkin juga ada pemisahan skizoid - kemarahan dan kebutuhan begitu kuat, tetapi yang terakhir tidak dapat sepenuhnya dipuaskan, oleh karena itu pemisahan menjadi kebutuhan dan kemarahan terjadi, dan orang tersebut memutuskan untuk menarik diri dan tidak menyentuh siapa pun. Terkadang di tempat yang sama bisa ada kompensasi narsis - saya akan menaklukkan seluruh dunia, karena saat lahir saya tidak punya apa-apa dan bukan siapa-siapa

Trauma keterikatan yang berhubungan dengan fusi adalah ketika ibu dan keterikatan seolah-olah ada, tetapi perilaku ibu cenderung 0. Dalam hal ini, anak tidak memiliki rasa fusi (saya dan ibu adalah satu). Hingga 1, 5 tahun, bayi dalam penggabungan psikologis dengan ibu - apa yang diinginkan ibu, jadi saya mau. Faktanya, tahun-tahun pertama kehidupan seorang anak, sang ibu mengabdikan dirinya untuknya, ini adalah semacam pengorbanan dengan cara yang baik (jika ada sumber daya internal). Jika ibu tidak memiliki sumber daya, dia tidak sepenuhnya memanifestasikan perilaku keibuan, dan kemudian anak secara tidak sadar disalahkan - beginilah cara kerja jiwa manusia (jika mereka tidak memberi saya sesuatu, apa yang benar-benar saya butuhkan, apa yang saya inginkan, maka itu saya buruk). Akibatnya, situasi berubah bentuk muncul - anak mulai merawat ibu, sementara sangat membutuhkannya (yaitu, kebutuhan untuk bergabung tidak hilang di mana pun). Setelah dewasa, seseorang terus membutuhkan perpaduan dan kasih sayang yang kuat ("Hanya di dekatku! Tuhan melarangmu pergi!"). Setiap gerakan pasangan menyebabkan sensasi traumatis - “Saya akan ditinggalkan, ditolak! Mereka tidak menyukai saya, mereka merampas saya secara emosional lagi."

Masa selanjutnya yang kita jalani adalah perpisahan (usia 3 tahun). Periode pertama perpisahan dimulai ketika bayi mulai berjalan sendiri dan dapat melarikan diri dari ibunya. Anehnya, proses ini bisa berlangsung selama 18 tahun dan hingga 50 tahun

Jadi bagaimana cara kerjanya? Dengan syarat - saya akan menjauh satu meter dari ibu saya, aman bagi saya di sini, ibu saya tenang, yang berarti saya dapat kembali kepadanya, dan penggabungan belum hilang. Ibuku! Saya lari lagi, sekarang sejauh 2 meter, dan sekali lagi semuanya baik-baik saja! Pada usia 3 tahun, secara fisik penting bagi anak untuk melarikan diri atau menjauh dari objek ibu pada jarak tertentu, tetapi beberapa ibu, terutama yang cemas, memperlambat anak ("Tidak! Kostya, di mana kamu berlari? Tetap di sebelah untukku! Oh, Tuhan!"). Akibatnya, mereka mendapatkan anak-anak yang kodependen, untuk anak laki-laki lebih sering saling ketergantungan. Jika penggabungan sudah cukup, tetapi kemudian ibu tidak melepaskannya, mungkin ada perilaku yang sangat, sangat saling bergantung ("Saya akan mencoba melepaskan diri dari ibu saya sepanjang hidup saya"), perpisahan seumur hidup. Anak itu tidak bisa berpisah dari ibunya tepat waktu, mengapa? Ini semua tentang perilaku ibu - dengan setiap gerakan bayi, dia menjadi histeris, dia berteriak; dan anak pada saat yang sama mengalami perasaan yang kuat untuknya, karena dia adalah objek penting (Jika ibu saya tiba-tiba meninggal, siapa yang akan mencintai saya, membesarkan dan memberi saya yang terbaik dalam hidup? Jika ibu saya berhenti mencintai saya, menolak saya, saya akan menjadi buruk untuknya?) … Anak itu percaya bahwa dia harus baik untuk ibunya (ini penting untuknya!), Jadi dia akan melakukan segalanya untuk memenuhi kebutuhannya. Oleh karena itu, penting bagi bayi untuk menerima kasih sayang ibu setiap saat. Cinta, kasih sayang, perilaku keibuan, perhatian, ibu saya, dan saya penting baginya - untuk merasakan semua ini, anak akan berusaha untuk mengkonfirmasi setiap saat, akan melakukan segalanya agar ibu merasa penting dan dibutuhkan

Jika bayi takut menjauh dari ibu karena terlalu protektif (atau dia menjauh 2, 3, 5, 10 meter, tetapi ibu tidak peduli), maka dia akan kembali dan menempel di rok ibu. Mungkin ada tiga variasi di sini - penggabungan tidak cukup, ibu tidak menanggapi jarak anak, ibu tidak mengizinkannya "memegang" roknya. Apa yang akan menjadi reaksi? Itu tergantung pada seberapa nyaman bayi dalam keadaan ini. Jika ibu tidak hanya terlalu protektif, tetapi juga menekan anak, menyebabkan dia sakit, dia akan menghindari hubungan selama sisa hidupnya, karena mereka secara default akan dikaitkan dengan rasa sakit

Kepercayaan terbentuk ketika ada penggabungan dengan ibu. Jika merger tidak terjadi, tidak akan ada kepercayaan di dunia, orang, dll. Varian yang paling ekstrim adalah cacat dasar M. Balint

Tahap selanjutnya adalah dari 1 hingga 3 tahun, dari 2 hingga 4 tahun. Ini adalah periode narsis ketika perpisahan pertama dimulai, zona pengakuan narsis, rasa malu. Pada tahap ini, bisa ada dua opsi - pembentukan rasa malu diri, lalu ada juga pelanggaran keterikatan; keagungan narsis (saya yang paling luar biasa) - karena saya tidak merasakan kehangatan, perhatian, dan cinta, saya akan mengkompensasi semuanya dengan bagian yang muluk-muluk

Periode perkembangan berikutnya tidak begitu kuat mempengaruhi pembentukan trauma perlekatan. Ini sudah merupakan pengembangan inisiatif atau rasa bersalah, jika anak dimarahi dengan keras atau bereaksi keras terhadap inisiatifnya, terhadap sesuatu yang tidak berhasil (dalam kasus seperti itu, ia akan lebih mungkin bersalah daripada inisiatif). Kemudian ada pengembangan kemandirian dan kemandirian (masa sekolah, dari 6 tahun menjadi 12 tahun), kapasitas kerja. Jika anak sangat hancur pada tahap ini, dia tidak akan merasakan kebebasan, kemudahan dan kemandirian. Topik ini tidak terlalu berhubungan dengan trauma keterikatan, tetapi jika orang seperti itu diundang ke terapi, pengaruh figur ibu akan sangat terasa

Cedera perlekatan mayor terbentuk sejak usia sangat dini (bayi) hingga usia 5 tahun. Topik ini agak rumit dan kurang diteliti. Mengapa? Trauma utama dimulai pada usia yang sangat dini, ketika seseorang tidak mengingat dirinya sendiri. Informasi ini perlu dimunculkan melalui hipnosis atau dalam terapi gestalt melalui asosiasi-ligamen (misalnya, ini terjadi dalam hidup Anda sekarang, kemungkinan besar di masa kanak-kanak seperti ini). Sebagai aturan, seiring waktu, sesuatu masih diingat - hingga usia tertentu. Ya, Anda dapat mengingatnya, tetapi itu membutuhkan waktu, proses yang panjang