Jarak Dalam Hubungan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Kita terbiasa dengan kenyataan bahwa suatu hubungan adalah kedekatan dengan pasangan, teman, kolega, dll. Oleh karena itu, penekanan utama dalam interaksi dengan orang lain kita tempatkan pada kontak dekat.

Seringkali, ketika memasuki suatu hubungan, orang mungkin takut akan keintiman. Dalam hal ini, saya berbicara tentang rasa takut untuk mempercayai, membuka diri, menjadi terikat pada seseorang. Ini adalah kedekatan emosional, bukan fisik. Secara fisik, orang bisa bersama, tetapi bagian indera mereka sedikit terpisah. Keadaan seperti itu dapat menyebabkan ketidaknyamanan.

Penting untuk dipahami bahwa dalam suatu hubungan tidak hanya ada keintiman, tetapi juga jarak. Dan tidak mudah untuk menahannya. Butuh waktu untuk mengatasinya. Jarak muncul baik dalam kemitraan maupun dalam persahabatan, komunikasi dengan kerabat.

Ketika kita menjauhkan diri atau tidak cukup dekat, bukan berarti pasangan kita jahat atau melakukan kesalahan. Kita membutuhkan ruang kita sendiri. Atau kita perlu lebih banyak waktu untuk lebih dekat (paling sering itu menyangkut awal suatu hubungan).

Terlepas dari keinginan untuk privasi, proses ini mempengaruhi kedua belah pihak. Perlu juga dicatat bahwa jarak sering kali menakutkan, karena tidak terkait dengan keintiman yang kita tuju.

Seseorang yang jauh mungkin merasa bersalah, jengkel, atau dari ketidakmampuan mereka sendiri untuk menjelaskan apa yang terjadi padanya. Juga, iritasi dapat menyebabkan "itu perlu", yaitu. “Saya ingin berpisah, tetapi saya tidak bisa, karena saya perlu menjadi pasangan yang layak, teman, dll.”. Dari kategori "Anda ingin, tetapi Anda tidak bisa". Alhasil, kesendirian bisa diwujudkan melalui sebuah argumen. Setelah tenang, sendirian dengan dirinya sendiri, orang itu sudah "kembali" dengan suasana hati yang berbeda. Dia bisa memberikan rasa manis dalam keintiman. Dan pertengkaran, dalam hal ini, bertindak sebagai asisten dalam menyelesaikan situasi

Yang satu, dari siapa mereka pindah, mulai membangun hipotesis yang berbeda tentang "mengapa" -nya. Dia merasa bersalah, ditinggalkan, kurang perhatian. Dia berpikir bahwa dia melakukan sesuatu yang salah, atau bahwa dia tidak menarik, memiliki karakter yang sulit, atau tidak cukup baik. Ada banyak alasan untuk mencela diri sendiri. Saya pikir semua orang akan mengingat situasi mereka, dan pikiran apa yang muncul di kepala mereka

Itu terjadi ketika satu pasangan sangat tertarik pada yang lain, yang kedua hanya membutuhkan privasi. Sinkronisasi suasana hati gagal. Ini sangat tidak menyenangkan dan menciptakan ketegangan, yang kemudian menumpuk seperti bola salju.

Penting untuk dipahami bahwa suatu hubungan bukan hanya tentang keintiman. Hubungan juga merupakan kemampuan untuk menjaga jarak, bertabrakan dengan batas-batas orang lain. Hubungan adalah kemampuan untuk bertahan dalam periode jarak dan bertemu lagi. Pada saat yang sama, jangan menjauh karena keluhan Anda sendiri. Jangan membuat klaim. Dan mengambil jarak dari orang lain. Pikirkan tentang jarak Anda. Jika tidak, mengapa tidak? Apa yang terjadi pada saya ketika saya mengabdikan seluruh hidup saya untuk keintiman dengan orang lain? Mengapa saya tidak dapat menjaga jarak saya sendiri? Ada apa di balik ini? Apa yang saya takutkan? Apa yang sebenarnya saya inginkan? Nah, pertanyaan utamanya adalah, bagaimana dengan hubungan bagi saya, apa yang saya terima dan terapkan melalui mereka?

Semoga berhasil dalam penemuan diri dan menjaga hubungan Anda.