Aturan Hidup 1 Dari 64: Mengambil Tanggung Jawab Untuk Hidup Anda

Aturan Hidup 1 Dari 64: Mengambil Tanggung Jawab Untuk Hidup Anda
Aturan Hidup 1 Dari 64: Mengambil Tanggung Jawab Untuk Hidup Anda
Anonim

Saya ingin menarik perhatian Anda tentang ide baru saya. Proyek ini bersifat jangka panjang, yang akan terdiri dari 64 bagian yang disebut "Aturan Kehidupan". Dengan mengamati setidaknya 2 dari mereka secara teratur, Anda akan meningkatkan hidup Anda 2 kali lipat. Dalam arti materi dan dalam arti waktu luang. Artikel ini akan dikhususkan untuk tanggung jawab, tanggung jawab untuk hidup Anda.

Aturan pertama dan terpenting adalah bahwa Anda harus bertanggung jawab atas hidup Anda ke tangan Anda sendiri. Kita harus memahami dengan jelas dan jelas bahwa hanya Andalah pencipta hidup Anda. Bahwa hanya karena atau karena Anda Anda memiliki apa yang Anda miliki, Anda tidak memiliki apa yang tidak Anda miliki, apa yang terjadi pada Anda atau tidak terjadi apa yang tidak terjadi. Ini mencakup segalanya: kualitas hubungan Anda, pencapaian, kesuksesan, kegagalan, kesehatan fisik dan psikologis. Saya memberikan catatan kaki bahwa Anda tidak bertanggung jawab atas tragedi dan bencana. Jika Anda berada dalam bencana, tragedi, Anda telah terluka, maka Anda hampir tidak bertanggung jawab untuk ini. Tetapi Anda juga dapat menganalisis pikiran Anda, cara hidup sebelum Anda masuk ke situasi ini, untuk memahami bahwa dia ingin menunjukkan kepada Anda apa yang harus diubah. Tapi ini adalah topik yang terpisah, juga spesifik.

Pada dasarnya, dalam kehidupan normal, terukur, dan normal, Anda bertanggung jawab hanya untuk diri sendiri. Hanya karena Anda dan terima kasih kepada Anda, Anda memiliki apa yang Anda miliki dan tidak memiliki apa yang tidak Anda miliki. Jika sesuatu terjadi pada Anda yang tidak Anda setujui atau tidak senangi, hal pertama yang harus Anda tanyakan pada diri Anda adalah, “Apa salah saya? Apa yang saya pikirkan sebelumnya? Siapa yang Anda percaya? Siapa yang tidak Anda percayai? Mengapa saya percaya ini dan tidak percaya ini? Bagaimana bisa lebih mudah bagi saya untuk mempercayai ini, tetapi tidak memperhatikan kenyataan, misalnya? Apa yang telah saya, dan kepada siapa saya telah mengatakan sesuatu atau saya telah mengatakan terlalu banyak, atau belum mengatakannya?"

Saya juga akan memasukkan tanggung jawab atas keluhan di sini. Mengapa Anda mengeluh kepada bibi Anda di jalan, di kereta kepada seseorang? Seperti kata pepatah, lebih mudah bagi orang asing untuk berbicara. Mengapa tidak pergi dan katakan langsung kepada orang yang kepadanya Anda memiliki keluhan bahwa ini dan itu, saya tidak menyukainya, saya menyukainya, kita biarkan apa adanya, dan mari kita ubah ini, dan di sini Anda saya tersinggung dan mari kita lakukan sesuatu tentang itu?! Dan biarkan percakapan ini berlangsung selama beberapa menit, berjam-jam, berhari-hari, bahkan bertahun-tahun. Tapi, pada akhirnya, situasi ini entah bagaimana akan menjadi lebih baik. Dan ketika Anda hanya memberi tahu diri sendiri atau hanya orang lain, ini adalah tas untuk Anda. Anda belum mengambil tanggung jawab untuk diri sendiri, ini adalah beberapa penyangkalan masalah. Anda berpura-pura tidak punya masalah dan tidak menyelesaikannya.

Rumus sederhananya adalah peristiwa + reaksi = konsekuensi. Jika Anda tidak menyukai konsekuensinya dan tidak dapat mengubah peristiwa dengan cara apa pun, Anda mengubah reaksi Anda. Jika reaksi Anda mengutuk, dengki, negatif, maka Anda perlu mengajukan pertanyaan: “Mengapa? Apa yang membuatku khawatir di sini? Dari mana saya mendapatkan reaksi yang begitu dalam, kuat, afektif terhadap peristiwa sederhana atau sulit seperti itu? Apa yang perlu saya pahami tentang diri saya untuk memahami emosi dan situasi ini? Dan ketika Anda memahami situasinya, emosi Anda akan digantikan oleh yang tenang dan konsekuensinya akan berbeda, lebih memuaskan.

Saya tidak akan mengatakan bahwa jika reaksi Anda berubah, dunia akan menjadi berbeda. Ini tidak akan terjadi. Tetapi dunia akan lebih mudah untuk Anda rasakan, akan lebih mudah untuk memberikan beberapa bonus. Karena kamu akan lebih terbuka terhadap hal yang berbeda, belajar menganalisis, merasakan, situasi, memaafkan, memikirkan kembali, mengalami, memproses semua yang ada dalam dirimu dengan tenang. Dan itu tidak akan menjadi bencana bagi Anda.

Segala sesuatu yang Anda alami hari ini adalah hasil dari pilihan Anda di masa lalu. Misalnya, Anda menerima penghargaan $ 400. Kami pergi dan membeli sendiri mantel bulu, akibatnya kami dibiarkan lagi tanpa uang. Situasi dua - Anda menerima premi $ 400. Mereka pergi dan menemukan semacam dana investasi, di mana mereka menginvestasikan $400. Besok kami telah menarik lebih banyak dan Anda punya uang. Ini adalah hasil dari tindakan Anda.

Jika Anda berada dalam kesehatan yang buruk, maka Anda telah makan makanan yang buruk. Jika Anda memiliki hubungan yang buruk, maka Anda atau pasangan menutup mata terhadap masalah tersebut. Tapi pertama-tama, ambil tanggung jawab untuk diri sendiri. Tapi dia ingin, tidak mau - ini adalah masalahnya. Hal utama adalah Anda siap untuk mengubah hidup Anda. Dan, percayalah, ketika Anda mulai mengubah hidup Anda, memperhatikan segalanya dan tidak mengabaikan masalah, tetapi melakukan sesuatu tentangnya, dia akan memperhatikan dan juga akan melakukannya.

Lingkungan banyak berubah ketika Anda berubah. Artinya, semua yang Anda miliki sekarang, entah bagaimana Anda berkontribusi pada area masalah itu. Tanyakan pada diri sendiri: “Bagaimana? Apa yang telah Anda lakukan untuk ini? Atau apa yang tidak kamu lakukan? Ingat, ada 3 hal yang harus diperhatikan: pikiran, perasaan, dan tindakan Anda. Tindakan dapat dikontrol secara langsung. Untuk pikiran dan perasaan, saya sarankan untuk mengamati dan mengajukan pertanyaan di tempat-tempat yang tidak nyaman.

Direkomendasikan: