2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
"Skenario hidup adalah apa yang kita pilih, tapi kita tidak bisa memilih!"
Claude Steiner. Sekolah Eric Berne
Pada artikel ini, saya ingin berbicara tentang salah satu alat yang saya gunakan dalam bekerja dengan klien saya. Metode ini memungkinkan Anda untuk menemukan dan mengeksplorasi skenario dan peran yang dijalani orang, untuk memahami apa dampak skenario tersebut terhadap kehidupan mereka, dan juga untuk mencari tahu mengapa pada suatu titik waktu tertentu seseorang tidak dapat meningkatkan tingkat efisiensi dan keberhasilan hidupnya.
Eric Berne, pencipta analisis transaksional, memiliki gagasan bahwa kehidupan orang direncanakan sebelumnya dan ditulis ke dalam "naskah" yang mereka ikuti sepanjang hidup mereka.
Seorang anak, melakukan tindakan apa pun, terlibat dalam studi dan pengetahuan tentang dunia di sekitarnya. Mengamati manifestasi alami seorang anak, orang tua bereaksi berbeda terhadap perilakunya. Berdasarkan reaksi ini, anak menarik kesimpulan tertentu tentang apa dunia itu dan seperti apa dunia ini. Banyak anak mencintai orang tuanya karena mereka belum mengenal cinta yang lain. Dari rasa cinta kepada orang tua, seorang anak memiliki keinginan untuk menyenangkan mereka. Seorang anak yang didorong oleh keinginan untuk menyenangkan, sementara masih tidak memiliki batasan (takut, malu, bersalah, keyakinan) akan bermanifestasi dalam cara yang berbeda dan melakukan banyak tindakan yang berbeda. Berdasarkan pengalamannya, anak akan berusaha untuk memilih manifestasi dan tindakan yang akan ditanggapi secara positif oleh orang tua, yaitu. manifestasi dan tindakan yang akan mendapat dukungan di dunia.
Orang tua, menyetujui atau tidak menyetujui tindakan anak, tidak memberi tahu dia tentang manifestasi dan tindakannya, tetapi tentang dirinya sendiri, siapa dia dalam hal ini. Misalnya, bukan tentang tindakannya yang "benar" atau "salah", tindakan "layak" atau "tidak layak", tetapi tentang dia, "apa" dia dalam hal ini, "buruk" atau "baik". Anak itu benar-benar memahami komentar orang tua tentang siapa dia, dan, dalam banyak kasus, setuju dengan mereka, mengambil kata-kata yang diucapkan untuk "kebenaran", dan selanjutnya percaya bahwa dia.
Ketika seorang anak mendengarkan dongeng, menonton kartun atau film, membaca buku, dia mengasosiasikan dirinya dengan salah satu karakter, di mana dia mengenali dirinya sendiri: "Ini tentang aku!". Anak, memilih gambar pahlawan, harus menyesuaikan semua fitur dan keadaan gaya hidup karakter dengan hidupnya, sehingga mentransfer berbagai model perilaku pahlawan ke dalam hidupnya.
Orang tua ingin anaknya “bahagia” dalam peran yang mereka inginkan untuknya, sesuai dengan pemikiran mereka tentang kehidupan yang “benar” untuknya. Banyak dari anak-anak memilih untuk percaya dan setuju untuk menjalani kehidupan yang diinginkan orang tua mereka. Dalam membuat pilihan ini, anak juga memilih untuk hidup dengan cara yang dimiliki orang tuanya. Dari pengalaman mereka sendiri, anak-anak mendapatkan apa yang mereka inginkan dan apa yang orang tua mereka lihat sebagai kebahagiaan mereka. Jika anak-anak menerima sesuatu yang tidak membuat mereka bahagia, beberapa memilih untuk menyalahkan orang tua mereka untuk itu, yang terus-menerus berharap mereka "kebahagiaan orang tua mereka", yang lain memilih untuk melihatnya sebagai pengetahuan berdasarkan pengalaman hidup mereka. Anak-anak menemukan bahwa kebahagiaan mereka berbeda dengan pemahaman orang tua mereka tentang kebahagiaan. Pengetahuan ini memungkinkan seseorang untuk membebaskan dirinya dari skenario yang dipilihnya di masa kecil dan tumbuh sebagai pribadi. Untuk mulai "memprogram" hidupnya sendiri, untuk "menghubungkan" dengan hidupnya, untuk mewujudkan tugas yang untuknya dia datang ke dunia ini.
Direkomendasikan:
Hidup Siapa Yang Kita Jalani? Secara Singkat Tentang Skenario Kehidupan
Kami membuat ratusan pilihan setiap hari. Kami memilih siapa dan kapan harus menelepon, taman kanak-kanak mana yang akan mengirim anak, apakah akan berganti pekerjaan atau tinggal di yang lama. Dan semakin serius keputusannya, semakin kita merasakan beban tanggung jawab
"Kamu Bukan Siapa-siapa Tanpa Aku." Trauma Primer Dan Neurosis Transferensi
"KAU BUKAN SIAPA SAJA TANPA AKU." Ungkapan ini tidak lagi memotong telinga. Selama bertahun-tahun menikah, Marusya terbiasa dengannya. Dia terbiasa dengan cara yang sama seperti ketergantungan alkohol suaminya, pemukulan dan gundiknya.
Katakan Padaku Bagaimana Kamu Dilahirkan Dan Aku Akan Memberitahumu Bagaimana Kamu Akan Hidup
HOLOGRAM KEHIDUPAN "Saya ingin ayah atau ibu saya, atau bahkan keduanya bersama-sama - lagi pula, tanggung jawab ini ada pada mereka berdua, - untuk merenungkan apa yang mereka lakukan saat mereka mengandung saya. Jika mereka telah berpikir dengan benar, seberapa banyak tergantung pada apa yang mereka lakukan saat itu - dan bahwa intinya di sini bukan hanya dalam produksi makhluk cerdas, tetapi, kemungkinan besar, fisik dan temperamennya yang bahagia, mungkin bakat
Siapa Atau Apa Yang Mempengaruhi Pilihan Pasangan? Hubungan: Mengapa Kita Memilih Siapa Yang Kita Pilih?
Hubungan: mengapa kita memilih siapa yang kita pilih? “Kami memilih, kami dipilih, Seberapa sering itu tidak bertepatan … " Kadang-kadang ini tidak hanya tidak bertepatan, tetapi menyebabkan kita sakit dan menderita, dan kemudian - perasaan kehancuran, kebencian, penghinaan, sekelompok semua jenis kompleks dan banyak lagi, yang memiliki efek yang sangat merusak pada kita dan, sayangnya, pada hubungan kita dengan mitra masa depan.
Katakan Padaku Siapa Yang Kamu Suka Dan Aku Akan Memberitahumu Siapa Dirimu
"Orang seperti apa yang kita sukai" adalah pertanyaan yang tampaknya dangkal. Tapi tidak. Jika Anda mendekatinya dengan serius, Anda dapat menyadari bahwa jawaban atas pertanyaan ini sangat menentukan kita dan hidup kita. Jadi, memahami jawaban atas pertanyaan seperti itu menentukan:
