RACUN MATI: CINTA KELEBIHAN. HUBUNGAN DENGAN LAKI-LAKI LAMA

Video: RACUN MATI: CINTA KELEBIHAN. HUBUNGAN DENGAN LAKI-LAKI LAMA

Video: RACUN MATI: CINTA KELEBIHAN. HUBUNGAN DENGAN LAKI-LAKI LAMA
Video: INI CIRI LAKI-LAKI SEJATI YANG WANITA CARI (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana 2024, Maret
RACUN MATI: CINTA KELEBIHAN. HUBUNGAN DENGAN LAKI-LAKI LAMA
RACUN MATI: CINTA KELEBIHAN. HUBUNGAN DENGAN LAKI-LAKI LAMA
Anonim

Saya akan berdosa dengan kurangnya realisme dan kejujuran jika saya berpura-pura bahwa tidak ada orang tua yang racunnya bisa meracuni siapa pun. Dan tidak ada obat penawar yang ditemukan. “Kengerian Alzheimer,” anak-anak dari orang tua seperti itu akan berkata, “omong kosong! Akan lebih baik jika dia berpikiran lemah!.

Ada orang tua yang kekerasan dan kebencian kronisnya menghancurkan orang yang dicintai. Cara hidup, berpikir dan bertindak mereka menentang semua aturan, semua perintah, semua harapan.

Orang tua yang mempertahankan pikiran jernih selama sisa hari mereka sama nyatanya dengan mereka yang kehilangan pikiran untuk selamanya. Dan ini bukanlah anugerah, melainkan kengerian neraka, jika kita tidak menemukan apapun di dalamnya yang bisa disebut manusia.

Pikiran mereka jernih, racunnya mematikan, pukulannya tepat dan teruji. Tujuan mereka adalah mengubah hidup Anda menjadi mimpi buruk di penghujung hari. Dengan mimpi buruk ini, mereka mencoba mencuri hidupmu. Hakmu padanya.

"Aku sekarat, dan apakah kamu akan menikmati hidup?" - Pikiran ini membuat mereka gila. Mereka melakukan segala yang mereka bisa untuk mengambil hak Anda untuk hidup.

Iri hati menjadi penghibur utama komunikasi beracun. Kecemburuan mengharuskan Anda untuk menghancurkan semua kebaikan yang Anda miliki. Pada akhirnya, dan dirimu sendiri. Untuk Anda masih punya waktu.

Pemikiran orang tua seperti itu kejam. Mereka adalah orang-orang yang selalu memandang orang lain sebagai keterikatan atau penghalang, atau terlalu mengidentifikasikan diri dengan peran "pemberi kehidupan". Ada saatnya mereka ingin mengambil nyawamu. Ketika mereka melihat Anda, keberhasilan dan bahkan kegagalan Anda tak tertahankan.

Kerabat seperti itu dapat mengubah Anda menjadi cacat. Tuntutan yang tidak masuk akal dan kurangnya minat pada orang lain di usia tua diperparah oleh beberapa orang sampai-sampai hampir tidak mungkin bagi kerabat dekat untuk menanggungnya.

Sangat sulit untuk merawat orang tua yang mungkin tidak pernah merawat Anda. Lebih buruk lagi jika dia terus menunjukkan penghinaannya untuk Anda atau intimidasi langsung.

Tidak ada yang berhak menghakimi Anda jika Anda menolak untuk berpartisipasi dalam penuaan orang yang Anda cintai, interaksi dengan siapa bisa sangat merusak.

Anda adalah wasit utama Anda sendiri, dan pilihan ada di tangan Anda. Jika Anda merasa bahwa hubungan ini menguras emosi Anda, memperburuk kesehatan Anda, mungkin yang terbaik adalah menjauhkan diri Anda dari orang tua seperti itu sejauh mungkin.

Anda dapat berpartisipasi dalam hidupnya dan merawatnya dengan menjalin kontak dengan layanan sosial, mengundang pengasuh, spesialis, mengatur dengan tetangga untuk mengunjungi lelaki tua itu, dan juga melibatkan seseorang dari keluarga untuk melakukan beberapa fungsi merawatnya.

Bagaimana Anda bisa tahu jika orang yang Anda cintai beracun dan mengancam kesehatan Anda?

- Anda merasakan rasa bersalah yang konstan. Apa pun yang Anda lakukan, perasaan ini selalu bersama Anda. Ini meracuni Anda. Menekan di bahu.

Anda harus mencoba menemukan alasan yang berarti atas kesalahan Anda. Anda mungkin tidak menemukannya. Anda mungkin menjadi percaya bahwa rasa bersalah Anda adalah imajiner (tidak nyata). Mengalami rasa bersalah imajiner adalah perasaan yang sangat merusak yang membuat Anda tetap menjalin hubungan dengan kerabat beracun Anda. Kerabat Anda meracuni Anda dengan perasaan ini, dan itu terjadi sejak lama, kemungkinan besar di masa kecil Anda. Perasaan bersalah ini membuat Anda tidak terikat.

Anda memiliki banyak pekerjaan yang harus dilakukan pada diri Anda sendiri. Anda harus mencoba untuk menyingkirkan perasaan bersalah imajiner. Perasaan beracun inilah yang mencegah Anda membuat pilihan yang menegaskan diri sendiri tentang interaksi lebih lanjut dengan kerabat yang melelahkan Anda.

Bagaimana Anda bisa tahu jika hubungan Anda dengan kerabat beracun dan mengancam jiwa?

- Anda melihat penurunan kesehatan Anda sendiri. Jika Anda memiliki gejala seperti sakit kepala, lemas dan pusing, nyeri di jantung dan dada, sakit punggung, gangguan pencernaan, nyeri otot, panas atau dingin, benjolan di tenggorokan, atau berat pada anggota badan, kemungkinan besar Anda tidak dapat mengatasinya. tuntutan kerabat beracun Anda.

- Frekuensi dan kualitas kontak dengan orang lain telah menurun secara signifikan. Anda jarang berkomunikasi dengan teman, kolega, anak, pasangan. Sulit bagi Anda untuk merasakan cinta untuk orang yang Anda cintai.

Jika Anda memutuskan untuk berinteraksi dengan orang tua beracun Anda atau kerabat lainnya, maka Anda perlu mempelajari proses hubungan Anda dengannya. Fokuskan perhatian Anda pada bagaimana Anda terpikat saat Anda sesekali memerankan peran Anda dalam drama yang berdarah ini. Apa "tombol" yang Anda miliki yang menekan relatif beracun Anda? Bagaimana mereka bekerja, apa yang membuat Anda melakukannya?

Anda bukan anak-anak dan Anda tidak bergantung pada orang tua yang beracun seperti sebelumnya, tetapi pada saat yang sama, bagian dari kepribadian orang tua Anda mungkin tetap ada di dalam diri Anda yang belum dapat Anda pisahkan dari diri Anda sendiri. Buatlah aturan ketika Anda mulai mendengar suara mengancam di dalam kepala Anda: "Berapa banyak yang bisa saya katakan?" atau "Aku hanya ingin membantumu!", katakan padanya: "Keluar, aku tidak memanggilmu." Dan juga: "Siapa pun yang ingin membantu saya tidak akan berbicara kepada saya dengan nada seperti itu."

Gunakan semua kualitas berharga Anda dan semua yang Anda miliki dan yang dapat digunakan untuk melanjutkan perkembangan Anda ke arah pemisahan dari komunikasi beracun. Pikirkan tentang strategi adaptasi mana yang telah Anda gunakan dan mana yang telah membantu dan mana yang tidak. Apa yang Anda butuhkan untuk tetap sehat secara mental?

Jika Anda mendapati diri Anda dalam peran sebagai pengasuh yang merawat kerabat lama yang beracun, pertama-tama, periksa perasaan Anda tentang kepedulian, ketergantungan, dan kekuasaan. Peran telah dipertukarkan, dan memainkan peran sebagai pengasuh yang penuh perhatian bisa sama sulitnya bagi Anda seperti halnya bagi orang tua Anda ketika Anda masih kecil.

Saat berkomunikasi dengan kerabat beracun Anda, anggap dia apa adanya. Terima keterbatasannya dan hargai kemampuannya.

Anda mungkin merasa ngeri dengan perasaan benci Anda terhadap kerabat yang beracun. Anda harus mengerti bahwa ketika cinta habis, itu berubah menjadi kebencian. Benci adalah cinta yang dingin.

Yang terpenting, Anda bisa membenci orang yang dekat secara pribadi, karena bersamanya dia ingin mengalami cinta. Kebencian Anda adalah reaksi terhadap trauma dari orang yang Anda cintai. Dorongan untuk mencintai ditekan. Anda bisa sangat marah dengan kerabat beracun Anda. Kemarahan adalah semua yang Anda miliki, menurut Anda. Tapi ini tidak terjadi. Dengarkan dirimu. Tenangkan amarahmu. Minta dia untuk keluar, bahkan untuk sesaat. Apa yang akan tersisa?

Anda mungkin merasa bahwa Anda buruk. Tapi Anda tidak buruk, sayangnya, begitu terjadi dalam hubungan Anda dengan orang yang dicintai, cinta digantikan oleh kebencian.

Beberapa orang yang dekat dengan Anda atau teman yang bertangan ringan mungkin menyebut Anda masokis jika Anda mencari interaksi dengan orang tua yang kemungkinan besar mengalami frustrasi dan rasa sakit. Tetapi yang menarik Anda bukanlah semacam masokisme dan keinginan untuk mengalami rasa sakit. Anda tertarik pada monster paling canggih dengan perasaan cinta utama untuknya. Cinta dan benci dalam situasi ini bercampur. Dan tidak ada yang mengejutkan di sini.

Ada satu hal baik tentang kebencian, atau kekacauan cinta dan kebencian yang mengerikan ini. Kamu hidup. Hal terburuk adalah tidak merasakan apa-apa.

Jika Anda memutuskan untuk berinteraksi dengan kerabat seperti itu, identifikasi batasan yang terkait dengan fakta bahwa Anda menahan diri, dan apa yang akan Anda toleransi dari kerabat Anda.

Jangan biarkan kerabat beracun Anda memanipulasi Anda untuk merasa bersalah. Seseorang seharusnya tidak mematuhi tuntutannya yang tidak masuk akal. Belajarlah untuk mengatakan tidak kepada mereka.

Atur orang lain yang mungkin lebih baik dari Anda dalam memenuhi kebutuhan orang tua beracun Anda tanpa drama yang memilukan.

Ingatlah bahwa Anda juga memiliki kewajiban terhadap diri sendiri dan orang lain. Anda memiliki hak untuk menetapkan prioritas Anda sendiri, menghindari berbagai manipulasi oleh kerabat yang beracun.

Saat merawat orang tua, carilah dukungan dari orang lain dan gunakan berbagai sumber daya untuk membantu menjaga keseimbangan batin dan harga diri.

Beristirahatlah dari merawat orang tua, luangkan waktu untuk hadir dalam kehidupan orang-orang yang mencintaimu.

Putuskan sendiri apa yang ingin Anda tanggung dan apa yang tidak.

Lakukan segalanya untuk melindungi diri sendiri, dan jangan lupa bahwa Anda memiliki hak untuk melakukannya.

Dan selanjutnya. Cinta tidak pernah mati sepenuhnya. Dan Anda dapat kembali ke sumber asli dari perasaan mendesis Anda saat ini. Ada kesempatan.

Direkomendasikan: