2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Siapa yang bisa membangun hubungan jarak jauh (orang dengan tipe jiwa apa)? Dan bagaimana Anda membangunnya jika Anda memutuskan untuk mengambil langkah seperti itu?
Jadi, kita berbicara langsung tentang hubungan romantis romantis. Dari opsi permanen - salah satu mitra adalah pelaut atau pengemudi truk yang bekerja di luar negeri; sementara - seseorang dari keluarga sedang menjalani hukuman di penjara atau belajar di luar negeri. Jika hubungan dengan pasangan ini bersifat sementara, Anda harus memahami bagaimana cara membangunnya.
Hubungan jarak jauh cocok untuk siapa?
Orang dengan tipe kepribadian penghindar, dengan perilaku yang berlawanan dan terpola. Orang-orang seperti itu lebih cenderung takut pada hubungan, sulit bagi mereka untuk berada dalam keintiman jangka panjang dengan pasangan, sehingga mereka memilih opsi tengah untuk diri mereka sendiri - tampaknya ada hubungan, tetapi di kejauhan. Ini adalah pilihan yang dapat diterima jika kedua pasangan memiliki jiwa yang sama. Akan buruk jika salah satu dari mereka saling bergantung, dan yang kedua adalah kodependen dan membutuhkan penggabungan terus-menerus dengan pasangan - cepat atau lambat pasangan seperti itu akan berantakan (seseorang akan "melompat" dari hubungan - kodependen akan sangat menderita dan tersiksa counterdependen, dan dia tidak akan lagi tahu ke mana harus pergi dari rasa malu yang dialami, rasa bersalah dan perasaan berat lainnya). Itulah sebabnya, memasuki suatu hubungan di kejauhan, Anda perlu memahami bahwa kemungkinan besar Anda berdua melarikan diri dari keintiman, dan Anda tidak menginginkannya, dan Anda puas dengan kehidupan seperti itu.
Hubungan di kejauhan cocok untuk dua penderita skizofrenia yang penting untuk diketahui bahwa mereka memiliki pasangan - hanya dari realisasi ini tenang dan baik, dan tidak perlu melakukan sesuatu bersama.
Apa masalahnya? Seringkali, counterdependen masih membangun hubungan dengan kodependen, dan salah satu pasangan mulai "menarik" yang lain. Mungkin karakter counterdependen terjalin dengan kodependen - seseorang menginginkan hubungan dari jauh, tetapi setelah menerimanya, ia segera menginginkan keintiman yang gila. Dalam hal ini, akan ada kekacauan total di antara para mitra, ada ledakan konstan dalam jiwa (saya mendapatkan apa yang saya inginkan, tetapi pada saat yang sama saya tidak mendapatkannya). Di sini Anda perlu memahami kebutuhan Anda, memahami dari mana bagian karakter yang berlawanan dan kodependen berasal (dalam terapi pribadi). Dengan demikian, hubungan jarak jauh adalah pilihan untuk dua orang yang saling bergantung atau skizoid (keduanya memiliki cukup kebebasan, ruang, dan banyak waktu untuk diri mereka sendiri).
Untuk siapa lagi hubungan ini cocok? Bagi orang-orang yang tidak membutuhkan tingkat keintiman yang dalam. Misalnya, terlepas dari karakterologi, seseorang telah memutuskan untuk dirinya sendiri bahwa dia tidak ingin hubungan yang sangat dekat, tidak ingin membenamkan dirinya di dalamnya dengan jiwa, mengabdikan sebagian besar hidupnya untuk bekerja, dan mengacu pada hubungan "sejauh ini. sebagai".
Individu dengan jiwa yang lebih utuh dan sehat di bidang trauma keterikatan (mereka yang tidak mengalami perpisahan yang menyakitkan dengan ibu mereka, yang memiliki hubungan yang agak intens secara emosional dengan ibu mereka, dan mereka benar-benar "memanjakan diri" di masa kanak-kanak) melakukannya tidak perlu menutup kebutuhannya dengan bantuan pasangan. Semuanya sudah cukup, yang berarti bahwa orang tersebut tidak akan menderita perpisahan. Ya, di beberapa zona akan ada trauma ulang (dia pergi - sakit; datang - lagi-lagi Anda perlu membiasakan diri dengan keintiman, itu akan sulit), karenanya, pertengkaran atau skandal mungkin muncul di tempat ini, namun, dalam kehilangan diri sendiri dan makna hidup, keadaan "Saya tidak ingin hidup" tidak akan (tidak seperti orang dengan trauma keterikatan). Secara relatif, seseorang "mengendap" selama tidak adanya pasangan, hidup memudar selama beberapa minggu, beberapa tidak dapat melakukan apa pun selama periode ini,seseorang tenggelam ke dalam keadaan depresi yang diredam. Jika hubungan jarak jauh dan pasangan Anda masih penting bagi Anda, solusi yang bagus adalah terapi jangka panjang di area trauma keterikatan, maka jiwa Anda cepat atau lambat akan stabil, tetapi akan sulit untuk melewati periode. dari retraumatisasi.
Poin penting adalah bahwa jika orang hidup terpisah, tetapi bertemu satu sama lain secara teratur, ini tidak dapat dianggap sebagai hubungan jarak jauh.
Bagaimana membangun hubungan?
- Cobalah untuk bertemu dengan pasangan Anda setidaknya setiap 2-3 bulan sekali. Jangan berkecil hati jika Anda tidak dapat mengikuti rekomendasi ini.
- Lacak proyeksi Anda, terutama yang negatif. Jaga diri Anda, bekerja dengan jiwa Anda, pergi ke sesi psikoterapi, selesaikan ketika Anda mengaitkan hal negatif dari masa kecil Anda atau suasana hati yang buruk dengan pasangan Anda. Dan bahkan jika itu menyakitkan secara emosional, penting untuk memahami dengan kepala Anda bahwa semua yang terjadi bukan karena pasangan, dan Anda tidak boleh memutuskan hubungan.
- Lakukan dialog rahasia lebih sering.
-
Bekerja dengan trauma keterikatan Anda - belajar untuk tidak kehilangan diri Anda dalam perpisahan, bekerja dengan rasa sakit Anda untuk waktu yang lama, jika ada trauma keterikatan di masa kanak-kanak. Hasilnya sepadan - rasa sakitnya benar-benar akan berkurang.
- Mencegah kelelahan. Belajarlah untuk mengatasi frustrasi, kebencian karena pengabaian dan penolakan. Dan lagi - inilah yang harus kita pelajari di masa kecil (tidak selalu semuanya akan seperti yang saya inginkan; tidak selalu ibu bisa duduk bersama saya, tidak selalu ibu bisa memperhatikan saya). Namun, untuk mempelajari cara mengatasi frustrasi, Anda harus terlebih dahulu mengatasi trauma keterikatan, karena itu lebih dalam dan lebih rendah - jika tidak, Anda tidak akan merasa bahwa Anda dapat menutup luka Anda, tempelkan plester di atasnya.
- Untuk membentuk sumber daya yang berkelanjutan untuk diri sendiri di luar hubungan - pekerjaan favorit, teman dan dukungan mereka, semacam lingkaran sosial. Anda harus memiliki kehidupan pribadi yang bersemangat yang akan memungkinkan Anda untuk bertahan dari istirahat sementara dengan pasangan Anda dan tidak jatuh ke dalam depresi yang mendalam.
Bagaimanapun, terserah Anda untuk memutuskan apakah hubungan jarak jauh tepat untuk Anda, jika Anda ingin membangunnya. Jangan dengarkan siapa pun, putar ke dalam. Jika Anda membaca ini, maka ada sesuatu yang mengganggu Anda, dan ada baiknya Anda mengatasinya. Biasanya, akar masalahnya ada di dalam diri Anda, meski seringkali orang mencarinya dalam hubungan. Mungkin jarak hanyalah gejala, dan kesulitan mendasar dari hubungan Anda dengan pasangan jauh lebih dalam.
Direkomendasikan:
Mengapa Seorang Pekerja Jarak Jauh Akan Menganggur?
“Oh, saya memiliki kehidupan yang sangat indah! Itu tidak mungkin! Besok mereka pasti akan memecatku!" Takut dipecat adalah salah satu ketakutan terbesar orang yang bekerja dari jarak jauh. Mengapa demikian? Tidak ada hubungan, termasuk emosional, dengan tim dan pemimpin.
Siapa Yang Bertanggung Jawab Di Sini. Bagaimana Seorang Wanita Yang Kuat Dapat Membangun Sebuah Hubungan
Saya selalu kagum dengan kata-kata "Wanita yang kuat adalah orang yang bisa melakukan segalanya sendiri, sukses dan aman." Sebenarnya, ini dapat dikatakan tentang setiap orang dewasa yang telah berhenti menjadi anak-anak dan tidak memainkan peran sebagai korban dalam suatu hubungan.
Mengapa Pekerja Jarak Jauh Sulit Menemukan Jodoh? - Psikologi Hubungan - Bekerja Dari Rumah
Salah satu artikel sebelumnya membahas tentang Petit, pria berusia 32 tahun yang seharian duduk di depan komputer di rumah. Apa yang mencegah Petya menemukan jodohnya? Petya praktis tidak berkomunikasi dengan orang yang hidup dan hidup di dunia mayanya sendiri.
Bagaimana Cara Mengontrol Karyawan Jarak Jauh Sehingga Mereka Melakukan Semuanya Tepat Waktu, Baik, Dan Pertama Kali?
Karyawan jarak jauh dari berbagai belahan negara dan bahkan dunia dapat meningkatkan hasil kerja perusahaan secara signifikan. Tentu saja, ini hanya mungkin dengan manajemen tim jarak jauh yang kompeten. Spesialis kelas satu, disatukan oleh Internet dan ide umum, adalah senjata rahasia yang sebenarnya dari banyak perusahaan yang sudah secara aktif mengejar atau telah mencapai kesuksesan.
Kesulitan Dalam Hubungan Jarak Jauh
Apa kerugian dan bahaya hubungan jarak jauh? Dari pengalaman saya sendiri, saya akan mengatakan bahwa bagi saya dan pasangan saya, hubungan seperti itu menjadi ujian, pada akhirnya kami tidak tahan, dan pasangan memutuskan untuk mencoba diwujudkan di darat (dia dulu pelaut) .
