Siapa Psikolog Dan Bagaimana Dia Bisa Membantu?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Untuk waktu yang lama di negara kita ada pendapat bahwa hanya orang yang tidak sehat mental yang harus berkonsultasi dengan psikolog. Kesalahpahaman ini dikaitkan dengan kesadaran yang tidak memadai tentang isi bantuan psikologis seperti itu, serta perbedaan antara pekerjaan spesialis seperti psikolog praktis, psikoterapis, psikolog klinis dan psikiater.

Saya sering ditanya: “Bagaimana psikolog berbeda dari psikoterapis dan psikiater? "Bagaimana dia bisa membantu?"

Jadi, psikolog adalah spesialis bersertifikat yang memberikan bantuan psikologis kepada orang yang sehat mental. Psikolog yang terlibat dalam pekerjaan praktis dengan orang-orang (bukan penelitian atau pengajaran) disebut psikolog praktis.

Adapun psikoterapis, situasinya adalah sebagai berikut. Ada berbagai model bantuan psikoterapi - medis, psikologis, dll. [Vachkov, Grinshpun, Pryazhnikov, 2004]. Dalam model medis, seorang psikoterapis (seperti psikolog klinis) adalah seorang spesialis dengan pendidikan kedokteran yang melakukan pekerjaannya di sebuah klinik. Spesialis seperti itu, sebagai suatu peraturan, menangani pasien dengan gangguan mental dan saraf (neurosis, depresi klinis, keadaan batas, dll.). Psikiater bekerja dengan orang-orang dengan penyakit mental yang serius di institusi medis (klinik psikiatri dan rumah sakit).

Ada yang namanya psikoterapis berorientasi kepribadian … Ini adalah psikolog praktis yang memberikan bantuan psikologis kepada orang-orang yang menggunakan berbagai teknik dan teknik psikoterapi, yang memungkinkan t secara mendalam dan komprehensif untuk mengatasi masalah klien dengan manfaat maksimal untuk yang terakhir. Ini adalah bentuk psikoterapi yang saya jalani.

Psikolog tidak merawat orang sakit! Ini membantu orang yang sehat dan normal mengatasi kesulitan, memahami diri sendiri dan hubungan Anda, melewati masa sulit dalam hidup atau menerima informasi penting dengan bantuan pengetahuan dan keterampilan khusus yang diterimanya melalui pendidikan dan pengalaman.

Ada yang berikut ini jenis bantuan psikologis:

• Konseling Psikologi - memberi klien informasi psikologis yang diperlukan untuk membantu mengatasi kesulitan hidup (misalnya, jika Anda perlu mendapatkan informasi tentang perkembangan anak yang berkaitan dengan usia);
• psikoterapi, ditujukan untuk studi mendalam tentang masalah dan karakteristik pribadi, untuk memberikan bantuan psikologis yang efektif dan komprehensif kepada klien.

Jadi bagaimana seorang psikolog praktis dapat membantu? Berikut adalah beberapa kompetensi profesional seorang psikolog:

• seorang psikolog akan membantu temukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan yang telah lama mengganggu Anda (“Saya tidak tahu harus berbuat apa”, “Saya tidak mengerti apa yang terjadi”, “Saya tidak menemukan jalan keluar dari situasi ini, dll.”;
• psikolog akan membantu mengembalikan harmoni dalam keadaan emosional (jika sakit, sedih, tidak ingin apa-apa, air mata tidak berhenti mengalir, dendam, marah, benci, dll menggerogoti);
• psikolog akan membantu memahami hubungan yang kompleks dengan lawan jenis (cinta tak berbalas, "semuanya rumit dan membingungkan", "Aku tidak bisa membangun hubungan", hubungan dengan gundik / kekasih, dll);
• psikolog akan membantu memahami hubungan yang kompleks dengan orang lain (dengan kerabat, kolega, orang asing, dll.);
• psikolog akan membantu bertahan dari kesedihan (kematian orang yang dicintai);
• psikolog akan membantu selamat dari perceraian (dengan kehilangan emosional dan trauma paling sedikit);
• psikolog akan membantu keluar dari krisis pribadi dengan kerugian paling sedikit (lebih cepat dan tidak menyakitkan)
• psikolog akan membantu membangun hubungan dengan anak (dengan anak-anak)
• psikolog akan memberi Anda informasi yang Anda butuhkan (tentang perkembangan anak, kekhasan fungsi keluarga dan pernikahan, kekhasan fungsi jiwa orang tua, dll.)

Seorang psikolog dapat mencapai ini dan lebih banyak lagi dengan bantuan pengetahuan yang ia terima selama bertahun-tahun belajar di universitas dan dalam berbagai kursus pelatihan lanjutan; dengan bantuan teknik dan teknik psikologis yang dimilikinya; dengan bantuan hubungan yang dibangun secara khusus yang memiliki efek psikoterapi.

Jangan malu atau takut untuk mencari bantuan profesional! Kami tidak terlibat dalam pencabutan gigi sendiri! Dalam psikologi manusia, situasinya persis sama - seorang psikolog profesional akan membantu Anda mengatasi kesulitan Anda dengan sedikit kehilangan kesehatan mental dan fisik, waktu dan hubungan!