2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Banyak pengguna jejaring sosial mencatat bahwa seringkali di antara psikolog Internet Anda dapat menemukan orang-orang yang tidak tahu apa yang mereka kerjakan.
Saya ingin memberi Anda lembar contekan yang akan membantu Anda memilih spesialis yang baik:
• Hal pertama dan terpenting adalah pendidikan khusus
Tidak ada kursus lima hari yang memiliki basis pengetahuan yang diperlukan untuk praktik pribadi, yang diberikan di Fakultas Psikologi selama masa studi.
• Psikoterapi reguler pribadi selama minimal satu tahun
Seorang psikolog yang tidak terlatih, setidaknya, sering tidak dapat mendengar kebutuhan kliennya, memandangnya melalui proyeksi pribadi, memaksakan sikapnya sendiri, dan terkadang tidak memperhatikan perbedaan pengalaman. Perilaku ini dapat merugikan orang yang datang ke sesi.
• Pelatihan
Psikologi berkembang seiring dengan perkembangan masyarakat. Untuk bekerja dengan klien dari berbagai usia, budaya yang berbeda, jenis, dll., Anda harus menyerap informasi yang relevan sebanyak mungkin. Dengan demikian, psikolog mempertahankan plastisitas persepsinya, mengasah fleksibilitas, keserbagunaan; mempelajari teknik dan teknik baru yang sangat berguna dalam pekerjaannya.
• Menghormati batasan pribadi
Ini adalah poin yang ambigu, serta kemajuan dalam bekerja dengan seorang psikolog (tidak ada keajaiban yang akan terjadi dalam satu sesi, karena seseorang mengumpulkan "pertanyaan" yang belum terselesaikan dalam dirinya sepanjang hidupnya) karena orang tidak selalu menyadari batasan pribadi mereka, mereka bisa belum ditetapkan pada manusia. Seorang spesialis tidak boleh menyebabkan ketidaknyamanan selama kontak (misalnya, seorang psikolog dapat menekan Anda secara emosional dan mengabaikan larangan Anda untuk mendiskusikan suatu topik). Seiring dengan ini, psikolog harus menahan diri dari nasihat dan bimbingan, ia tidak boleh mendikte klien apa yang harus dilakukan (dengan kata lain, spesialis tidak boleh bertanggung jawab atas kehidupan dan pilihan kliennya). Juga, tidak boleh ada pelanggaran peran (misalnya, seorang psikolog dapat mulai meminta bantuan Anda jika dia mengetahui bahwa Anda adalah seorang pengacara)
• Pilihan pribadi
Saat memilih dan berkomunikasi dengan psikolog, fokuslah pada sensasi tubuh dan emosional Anda. Sadarilah bagaimana perasaan Anda (walaupun wajar jika Anda marah pada konselor dari waktu ke waktu selama sesi berlangsung Anda harus memberi tahu dia tentang emosi ini). Kepercayaan harus menjadi inti dari perasaan Anda. Ulasan tentang psikolog tidak menjamin bahwa dia cocok untuk Anda.
* Selalu ada pengecualian untuk aturan tersebut. Tidak ada kriteria yang menjadi jaminan bahwa Anda akan bisa langsung "masuk sepuluh besar" dalam memilih psikolog Anda.
Namun, saya berharap Anda mendapat keberuntungan ~
Direkomendasikan:
Apa Yang Harus Dilakukan Saat Menjalani Krisis
Jika Anda berada dalam keadaan energi rendah, atau Anda merasa buruk, atau Anda sedang mengalami krisis, atau dalam keadaan apatis, tetapi benar-benar ingin keluar darinya, sangat penting bagi Anda untuk melacak apa yang ada di sekitar. Anda saat ini, informasi apa yang Anda dapatkan dari apa yang Anda lihat dan apa yang Anda rasakan.
Apa Yang Harus Dilakukan Untuk Orang Tua Dengan Remaja Yang Tidak Menginginkan Apa-apa
Pengarang: Katerina Demina Fenomena ini telah mendapatkan momentum dalam tujuh tahun terakhir. Seluruh generasi muda telah tumbuh yang "tidak menginginkan apa-apa". Tidak ada uang, tidak ada karir, tidak ada kehidupan pribadi. Mereka duduk berhari-hari di depan komputer, mereka tidak tertarik pada anak perempuan (mungkin hanya sedikit, agar tidak tegang).
Anak Prasekolah Berperilaku Buruk. Apa Yang Harus Dia Salahkan? Dan Apa Yang Harus Dilakukan?
Bagaimana jika anak prasekolah tidak berperilaku seperti yang Anda inginkan? Nakal, nakal, dengki, tidak mematuhi Anda. Kemudian lihat bagaimana Anda berkomunikasi dengannya. Ini adalah tanggung jawab Anda untuk bagaimana dia berperilaku.
Tetap Hidup: Apa Yang Harus Dilakukan Jika Anda Tersesat Di Hutan, Dan Apa Yang Harus Diramalkan Sebelumnya
Kebanyakan orang dalam menanggapi pertanyaan seperti itu cenderung menjawab: ini tidak akan pernah terjadi pada saya. Mungkin, di antara saya yang tersesat di hutan, ada juga yang seperti itu. Kesombongan yang berlebihan, rasa percaya diri akan pengetahuan yang baik tentang daerah tersebut, kemampuan untuk menavigasi hutan dengan sempurna, terkadang mengganggu kesiapan menghadapi masalah secara langsung.
Apa Yang Diabaikan Wanita Saat Memilih Pria
Kebanyakan wanita yang tidak sedang menjalin hubungan atau yang mengalami kesulitan memilih pasangan memiliki model presentasi dan perilaku mereka sendiri yang mapan dengan seorang pria. Dalam banyak hal, ini difokuskan untuk menciptakan citra yang menarik secara lahiriah.
