2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Ketergantungan pada pendapat orang lain, rasa bersalah dan malu, takut menonjol, kesuksesan, uang, keinginan untuk mendidik kembali seorang pria, anak Anda atau selalu mengendalikan orang lain, kehidupan, nasib - tidak muncul begitu saja. Seringkali ini didahului oleh peristiwa keluarga yang terjadi jauh sebelum Anda lahir. Tapi mereka sudah muncul melalui gejala yang dijelaskan di atas.
Dalam beberapa generasi, cedera terjadi dan nenek moyang tidak dapat mengatasinya - seseorang tiba-tiba mati atau gantung diri atau mati sebelum pernikahan, atau tenggelam atau terbakar atau kehilangan segalanya, mungkin ada selusin lagi dari "atau" ini. Mereka sama sekali tidak mengatasi pengalaman sulit, terjebak di dalamnya, mendorong mereka keluar, mengabaikannya, membekukan jiwa mereka sehingga mereka tidak akan pernah merasakan apa-apa - dan sekarang rasa sakit itu bergema kepada Anda. Dan Anda membawanya dan menjalani sesuatu yang tidak berlaku untuk Anda secara pribadi - Anda menjalani pengalaman traumatis leluhur Anda, melalui ketergantungan emosional.
Bangun dari tidur mental Anda! Sadarilah hidup Anda!
1. Anda diliputi kesedihan yang tidak masuk akal, kesedihan, melankolis yang bergulir dengan sendirinya.
2. Anda kesal dengan orang tua Anda atau Anda memiliki banyak keluhan tentang mereka, atau Anda menghakimi orang tua Anda. Dan aliran ini tidak mengering.
3. Anda tidak memiliki perasaan terhadap anak, pasangan, atau orang tua Anda. Mereka acuh tak acuh terhadap Anda, seperti orang asing. Dan Anda harus menyembunyikannya dari semua orang.
4. Anda diliputi dalam situasi apa pun di keluarga atau masyarakat oleh perasaan marah, marah, benci, Anda ingin menghancurkan segalanya dan berteriak.
5. Anda adalah pejuang keadilan, sering mempertahankan sudut pandang Anda sampai akhir.
6. Anda masih memiliki keluhan tentang mantan pasangan Anda. Anda tidak dapat mengerti mengapa dia melakukan ini kepada Anda. Sulit bagi Anda untuk melepaskan situasi dan hidup di masa sekarang.
7. Anda merasa kesepian, tidak perlu. Anda mencari seseorang untuk sebuah hubungan, untuk merasa dicintai, untuk disembuhkan dari kebosanan, untuk mengisi hidup Anda dengan makna dan cinta melalui hubungan, untuk menutup kekosongan Anda.
8. Anda kekurangan dukungan, kepercayaan diri, dan dukungan dalam hidup. Anda selalu mencari dia di orang lain.
9. Anda hidup di masa lalu, setiap hari Anda memikirkan apa yang terjadi.
10. Anda ingin menikah (menikah) tapi hubungan dengan lawan jenis tidak bertambah.
Berapa banyak poin yang Anda cocokkan? Berapa banyak dari poin-poin ini yang sudah Anda sadari dalam hidup Anda?
Dampak perang pada pembentukan kodependensi emosional
Baru-baru ini saya mendengarkan laporan sejarah Kandidat Sejarah Viktoria Sak tentang pemerkosaan geng wanita Soviet (sekitar 70 ribu) oleh Nazi hanya di satu front - Timur!
Setelah laporan itu, saya sadar, di depan mata saya berdiri bibi buyut saya, pada usia 16, melewati tangan Nazi, menjadi gila dengan rasa sakit dan ngeri dan gantung diri seminggu kemudian.
Dan ada sekitar 70 ribu wanita seperti itu di Front Timur saja !!! Sepanjang hidup mereka, mereka diam, membawa dan menyembunyikan luka ini di dalam diri mereka sendiri, mengawasi anak-anak mereka agar rambut tidak jatuh dari kepala mereka, meletakkan sedotan di mana perlu dan tidak perlu, mendengarkan napas mereka. Sekarang ibu-ibu ini disebut overcontrolling dan overprotective. Mereka, tanpa sadar, terus membawa luka ini di dalam diri mereka sendiri, menjadi kodependen, cemas, takut hidup, dan menularkan model perilaku ini kepada anak-anak mereka.
Kemudian saya membaca komentar di bawah laporan, berapa banyak pria yang menulis! Betapa sulitnya bagi mereka untuk mendengarkan ini, bagaimana mereka harus mendengarkan, berapa banyak kesedihan yang dialami wanita Soviet, dan pemerkosa sampah tidak pernah dihukum (pemerkosaan - Nazi tidak menganggapnya sebagai kejahatan), mengapa topik ini masih diam, dll.
Betapa besar misi yang dipenuhi sejarawan (jangan bingung dengan sejarawan dengan tanggung jawab sosial yang rendah), mereka melanggar tabu, secara terbuka berbicara tentang apa yang telah mereka diamkan selama beberapa generasi, membuatnya terlihat!
Segala sesuatu yang tidak dijalani dan disesali berulang kali kembali dalam lingkaran, sampai seseorang hidup dan melepaskan, yaitu, ia mengambil kekuatan dan nilai baru dari rasa sakit ini ke dalam hidupnya.
Apakah Anda memiliki cerita yang begitu sulit dalam keluarga Anda?
Apakah ibumu terlalu mengontrol, mungkin terlalu protektif? Dan Anda sendiri?
Direkomendasikan:
Bagaimana Cara Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mulai Mendukung Diri Sendiri? Dan Mengapa Terapis Tidak Dapat Memberi Tahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Membantu Anda?
Kebiasaan mengkritik diri sendiri merupakan salah satu kebiasaan yang paling merusak kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan internal, pertama-tama. Di luar, seseorang dapat terlihat baik dan bahkan sukses. Dan di dalam - untuk merasa seperti nonentity yang tidak dapat mengatasi hidupnya.
Mengapa Anda Tidak Harus Bersarang Dengan Seorang Psikopat. Tanda-tanda Psikopat Emosional
Hubungan kita dengan orang lain sangat tergantung pada siapa kita mengelilingi diri kita. Dengan pria yang penuh kasih, seorang wanita mekar seperti bunga, dia bahagia, gembira, ada kedamaian di wajahnya, senyum tenang di bibirnya, kepercayaan di matanya.
Tidak Ada Kontak!!! Atau 5 Tanda Bahwa Hubungan Anda Dengan Anak Anda Rusak
- Aku bahkan tidak tahu harus mulai dari mana. Anda mengerti, akhir-akhir ini saya benar-benar berhenti memahami putri saya. Dia tidak mendengarkan saya, mengabaikan semua permintaan atau memenuhi setelah pengingat kesepuluh atau ketiga puluh.
Kedekatan Dan Ketergantungan. Bagaimana Membedakan Saling Ketergantungan Dari Ketergantungan Bersama?
Jika saya tidak membela diri saya sendiri, siapa yang akan membela saya? Jika saya hanya untuk diri saya sendiri, lalu siapa saya? Jika tidak sekarang lalu kapan? Melarikan diri dari Kebebasan (Erich Fromm) Ketika mereka berbicara tentang hubungan kodependen, gambar seorang pecandu alkohol memukuli istrinya segera muncul di kepala saya.
42 Tanda Bahwa Anda Tidak Melakukannya Dengan Baik Dengan Harga Diri Anda
Dalam hal harga diri, sebagian besar orang menggunakan istilah seperti "harga diri rendah", "harga diri yang terlalu tinggi". Pada kenyataannya, semua hal ini tidak memiliki kegunaan praktis, karena menyiratkan semacam penilaian seseorang dari luar.
