2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Klien sering mengajukan pertanyaan tentang bagaimana sesi akan diadakan, berapa banyak konsultasi yang diperlukan, jenis pekerjaan individu apa yang dapat saya tawarkan? Pada artikel ini saya akan menjelaskan tiga opsi yang saya gunakan sendiri, mungkin informasi ini akan sedikit memperjelas secara spesifik.
Pilihan pertama.
Sesi strategis - bahkan dapat diadakan sekali atau sebulan sekali, misalnya, atau berdasarkan permintaan. Di atasnya kami: pertama, kami menghilangkan ketegangan yang disebabkan oleh situasi atau masalah yang sedang dibahas, kedua, kami mencari peluang untuk keluar dari keadaan saat ini, ketiga, kami menghubungkan sumber daya internal untuk implementasi selanjutnya, dan keempat, kami menyusun rencana aksi dalam waktu dekat….
Durasi konsultasi adalah dari 1 jam 30 menit atau lebih. Tentu saja, biaya sesi semacam itu, atau lebih tepatnya, brainstorming, akan jauh lebih mahal daripada biaya konsultasi biasa, karena psikolog jenis ini membutuhkan lebih banyak sumber daya dan energi untuk tidak hanya memilah-milah. masalah secepat mungkin, tetapi juga untuk menginspirasi klien, untuk mendorong dia untuk bertindak. Jenis konsultasi ini agak mirip dengan pembinaan kehidupan, tetapi memiliki sejumlah keuntungan.
Opsi kedua.
Konsultasi psikologis - diadakan seminggu sekali, kursus minimal terdiri dari 10 pertemuan atau lebih (tergantung permintaan). Selama sesi semacam ini, kami menganalisis situasi tertentu, mempelajari manifestasi seseorang dalam keadaan yang sama, mencari alasan yang menyebabkan reaksi dan emosi berulang standar. Selanjutnya, kami menganalisis, belajar melacak dan mengatasi manifestasi yang tidak diinginkan (reaksi, emosi, dll.). Kami mempraktikkan kebiasaan perilaku baru dan menganalisis keberhasilan mereka dalam sesi.
Sebelum memulai kursus konsultasi, diadakan pertemuan-percakapan pengantar gratis selama 15 menit di Skype. Untuk apa pertemuan ini? Untuk memahami bagaimana seorang psikolog cocok untuk Anda, seberapa baik perasaan Anda satu sama lain, dan apakah Anda dapat mempercayainya di masa depan. Saya sangat menyarankan agar Anda selalu meminta spesialis pilihan Anda untuk mengadakan pertemuan pendahuluan yang serupa, agar tidak membuang waktu atau uang untuk konsultasi yang tidak produktif. Psikolog juga mengunjungi psikolog (bukan rahasia bagi siapa pun), jadi saya tahu secara langsung betapa pentingnya menemukan "milik Anda".
Opsi ketiga.
Psikoterapi. Dia mengikuti kursus konseling psikologis (dalam pengalaman saya, setelah 10-12, Anda bisa mulai). Selama psikoterapi, permintaan yang lebih dalam disortir dan diselesaikan. Menjelajahi mereka, Anda harus kembali dan membenamkan diri di masa kecil. Revisi kehidupan dilakukan untuk adanya sikap yang salah dan trauma masa kanak-kanak, setelah itu ada kesadaran bertahap, dan kemudian koreksi pola (algoritma perilaku yang secara tidak sadar dibuat). Dengan demikian, setelah terapi jangka panjang dan berkualitas tinggi dan kerja sama yang sukses dengan seorang psikoterapis, semua bidang kehidupan pasien sedang dibangun (dalam psikoterapi itu adalah pasien, bukan klien). Jumlah konsultasi tergantung pada permintaan dan orang yang ingin melaluinya, serta pada keterlibatan dalam proses transformasi dan penerapan dalam praktik dari segala sesuatu yang akan ditemukan selama pekerjaan yang melelahkan ini. Paling-paling, kursus psikoterapi dapat berlangsung sekitar enam bulan, kadang-kadang bahkan beberapa tahun. Dalam jenis pekerjaan ini, keterlibatan pasien dan tanggung jawabnya untuk pekerjaan yang diperlukan pada dirinya sendiri sangat penting, serta konsistensi - yaitu, konsultasi berkelanjutan setidaknya sekali seminggu (mungkin dua kali seminggu).
Saya berharap semua orang melek psikologis, yang merupakan bagian integral dari kesehatan, harmoni, dan integritas setiap orang!
Direkomendasikan:
Top 5: Mengapa Saya Melakukan Konseling Psikologis
Saat merajut, saya memikirkan satu teks. Dan sebagai hasilnya, dalam dua jam saya merajut beberapa sarung tangan, dan dalam 15 menit saya menulis teks ini. Top 5: mengapa saya melakukan konseling psikologis Saya menikmati setiap konsultasi.
Konseling Psikologis Melalui Skype. Dan Kucing
Mari kita mulai dengan pertanyaan "menjadi atau tidak?" Saya sering menemukan posisi bahwa konseling skype adalah konseling "palsu" yang dipraktikkan oleh penipu dan tidak dapat membantu. Apakah Anda ingin tahu apa yang saya pikirkan tentang ini?
Konseling Psikologis Individu Dalam Psikodrama
Saya suka ekspresi Litvak - ada banyak metode psikoterapi seperti yang ada di aula Hermitage. Apa artinya ini bagi seseorang yang memilih psikolog, psikoterapis? Kebingungan dan kejutan? Praktek menunjukkan bahwa klien lebih sering tidak tahu dan tidak bertanya tentang metode mana yang dilakukan psikoterapis.
Apa Itu Psikoterapi Dan Apa Bedanya Dengan Konseling Psikologis?
Perbedaan paling signifikan antara terapi dan konseling adalah bahwa selama konsultasi, sebagai suatu peraturan, Anda hanya dapat menyelesaikan masalah tertentu. Terapi dapat membantu Anda mengubah hidup Anda, karakter Anda, pola perilaku Anda.
Penggunaan Mandala Dalam Konseling Psikologis
Informasi yang akan Anda kenal di bawah ini akan menarik bagi para spesialis yang ingin meneliti metode pembuatan mandala, orang-orang yang terlibat dalam pengembangan diri dan semua orang yang telah mendengar sesuatu tentang mandala, tetapi tidak tahu apa itu dan mengapa mereka dibutuhkan.
