Apa Itu Psikoterapi Dan Apa Bedanya Dengan Konseling Psikologis?

Video: Apa Itu Psikoterapi Dan Apa Bedanya Dengan Konseling Psikologis?

Video: Apa Itu Psikoterapi Dan Apa Bedanya Dengan Konseling Psikologis?
Video: Apa bedanya konseling dan terapi? 2024, April
Apa Itu Psikoterapi Dan Apa Bedanya Dengan Konseling Psikologis?
Apa Itu Psikoterapi Dan Apa Bedanya Dengan Konseling Psikologis?
Anonim

Perbedaan paling signifikan antara terapi dan konseling adalah bahwa selama konsultasi, sebagai suatu peraturan, Anda hanya dapat menyelesaikan masalah tertentu.

Terapi dapat membantu Anda mengubah hidup Anda, karakter Anda, pola perilaku Anda. Apa artinya? Nah, misalnya, jika Anda memperhatikan bahwa Anda sering menemukan diri Anda dalam situasi yang sama - misalnya, setiap musim semi Anda jatuh cinta dengan seorang gadis baru, dan pada musim gugur hubungan Anda sudah berantakan. Dan ini terjadi setiap tahun, dari tahun ke tahun, dan sudah mulai membuat Anda bosan. Anda menyadari bahwa Anda berada dalam situasi yang berulang, tetapi tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk itu …

Atau setiap kali Anda bertemu pria baru, Anda berpikir - "Yah, akhirnya, yang ini tidak seperti yang lain, tidak memiliki kualitas negatif yang ada pada semua pria sebelumnya dalam hidup saya." Anda bahagia, Anda akhirnya menikmati hidup, bahkan bisa dikatakan Anda euforia. Tapi kemudian 3-4 bulan berlalu (dan kadang-kadang kurang) dan Anda melihat bahwa pria ini mulai terlihat seperti semua pria yang bersama Anda sebelum dia … Anda mengerti bahwa Anda melakukan sesuatu yang membangunkan pada orang-orang ini persis sikap ini terhadap Anda, atau secara tidak sadar memilih pria yang selalu serupa, tetapi Anda tidak dapat berbuat apa-apa …

Saya sangat yakin bahwa hanya terapi yang dapat membantu mengatasi kesulitan semacam ini. Tidak ada pelatihan, seminar, konsultasi, saran dari teman yang dapat menyelesaikan kesulitan kita pada tingkat yang sama dengan psikoterapi.

Setelah melewati kursus psikoterapi yang cukup lama (dari 10 jam), Anda tidak akan pernah sama lagi. Anda akan mulai memperhatikan lebih banyak dalam hidup, Anda akan menjadi lebih bebas secara internal (bahkan jika secara lahiriah ada batasan dalam hidup), Anda akan menjadi lebih percaya diri dalam membuat pilihan dalam hidup, dan Anda akan melihat lebih banyak pilihan dalam hidup Anda daripada sebelumnya, dalam pada akhirnya, anda hanya anda akan lebih memahami diri anda sendiri, masing-masing, dan orang-orang di sekitar anda. Anda akan belajar untuk mengajukan pertanyaan yang tepat dan menjawabnya dengan cukup jujur dan cukup mampu menahan jawaban jujur dari orang yang Anda cintai untuk pertanyaan terbuka Anda. Dan, pada akhirnya, dunia akan bersinar untukmu dengan warna yang lebih cerah, kamu bisa menikmati hal-hal kecil sekalipun, menerima dan memberikan cinta dan kehangatan yang ada pada dirimu!

Direkomendasikan: