Pendidikan Yang Memadai. Lembar Cheat Nomor 1

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Anda membesarkan seorang anak. Apakah Anda seorang ibu atau ayah (kerabat - angkat), kakek atau nenek, bibi atau paman? Jika Anda membesarkan seorang anak, maka dalam hal apa pun, Anda adalah orang dewasa yang penting baginya, yang secara langsung bergantung pada keadaan pikiran dan kesehatan fisik kepribadian dewasa masa depan. Dan itu juga tergantung pada Anda apakah mungkin untuk menyebut "anak" Anda di masa depan sebagai "kepribadian" pada prinsipnya; karakteristik psikologis apa yang akan dimiliki "kepribadian"; dan bagaimana "kepribadian" akan mengatasi realitas dewasanya

Informasi yang akan ditawarkan di bawah ini BUKAN termasuk dalam kategori "cara membesarkan kepribadian, pemimpin dari anak kecil" atau semacamnya, ini bukan tentang itu! Sebaliknya, ini tentang bagian kecukupan yang sehat yang diperlukan dalam proses membesarkan anak secara harfiah setiap hari, setiap menit. Kecukupan sama dengan tanggung jawab! Himbauan kepada kesadaran orang tua masih dapat dibalut dengan pesan seperti berikut ini: “Orang tua yang terkasih, akan sangat berguna untuk SELALU mengingat poin-poin sederhana namun penting ini. Silakan dengarkan, bekali diri Anda dengan rekomendasi ini, gunakan. Bertanggung jawab atas reaksi emosional Anda sendiri dan, sebagai hasilnya, untuk kesehatan psikologis anak-anak Anda!" Sebagian besar rekomendasi yang diberikan berlaku untuk berbagai usia anak.

Lembar contekan untuk orang tua # 1

1. JANGAN PERNAH menanggapi dengan agresi terhadap seorang anak

2. Tentang larangan. Saat Anda memberi tahu anak Anda tentang larangan itu, perhatikan nadanya. Dia harus ramah dan menjelaskan, bukan keharusan. Hilangkan frasa seperti “tidak, karena saya bilang begitu!”, “Tidak, itu saja!” Dari kosakata Anda. Katakan: "Tidak mungkin karena …", jelaskan hubungan sebab-akibat. Dan yang terbaik adalah mengatakan, dimulai dengan frasa: "Saya tidak mampu untuk …", misalnya - "Anda kepanasan di bawah sinar matahari, dan kemudian kepala dan kulit Anda sakit."

3. Hak dan aturan. Kendala, tuntutan, dan batasan dalam kehidupan seorang anak diperlukan untuk keselamatan mereka dan untuk merasa dalam lingkungan yang dapat diandalkan dan dapat diprediksi. Tetapi aturan-aturan ini tidak boleh lebih dari hak anak, dan akan lebih baik untuk memberikan aturan yang cukup fleksibel. Selalu ada larangan yang tidak dibahas, terkait dengan kesehatan dan keselamatan. Tetapi anak juga membutuhkan ruang psikologis untuk melatih kemampuan membuat pilihan secara sadar, dan pertanyaan-pertanyaan yang dapat ia pecahkan sendiri. Anak adalah anggota keluarga penuh dan setidaknya kadang-kadang mengikutsertakan dia dalam proses dewan keluarga tentang pengambilan keputusan, misalnya tentang pembelian (jika ada sesuatu yang tersedia), dengan hormat mendengarkan pendapatnya.

4. Konsistensi. Semua anggota keluarga yang terlibat langsung dalam membesarkan anak harus mengetahui isi aturan dan larangan bagi anak, konsistensi diperlukan. Persyaratan yang diberikan kepada anak oleh kerabat tidak boleh bertentangan.

5. Godaan dan tanggung jawab. Setiap periode usia memiliki tugas dan batasannya sendiri. Misalnya, anak di bawah lima tahun tidak bisa rapi - ini adalah usia "kotor" dan menjelajahi segala sesuatu di sekitarnya. Dan bayi yang merangkak atau mulai berjalan menarik semuanya, membaliknya, membuka loker. Ini adalah godaan yang tidak dapat dikendalikan oleh anak karena usianya, ia berkembang dengan cara ini. Untuk menghindari masalah dan konflik yang tidak perlu, Anda harus menyeimbangkan harapan Anda sendiri dengan kemampuan anak. Bertanggung jawab atas lingkungan Anda. Pindahkan barang-barang berharga dan berbahaya dari jangkauan anak-anak. Tapi jangan biarkan kontradiksi yang jelas antara persyaratan orang tua dan kebutuhan alami yang paling penting untuk usia tertentu.

6. Lima belas menit. Berkomunikasi dengan anak Anda dengan senang hati, temukan waktu untuk bermain dengannya. Tidak peduli seberapa sibuknya Anda, jadikan aturan wajib untuk menghabiskan 15 menit sehari bersama anak Anda. Dia harus tahu bahwa waktu ini sepenuhnya miliknya! Adalah perlu untuk menghabiskannya seperti yang diinginkan anak, momen-momen ini BUKAN untuk pelatihan dan pendidikan, tetapi untuk kegembiraan kesenangan dan perasaan kedekatan. 15 menit sehari sangat sedikit untuk kebahagiaan dan stabilitas anak.

7. Komunikasi dengan teman sebaya adalah area penting perkembangan anak, begitu juga dengan belajar dan lingkaran. Waktu untuk bermain dan persahabatan harus dimasukkan ke dalam jadwal tanggung jawab.

8. Anak harus memiliki ruang sendiri (ruangan atau sudut)! Orang dewasa perlu menghormati batas-batas ini, tidak mengganggu di sana tanpa izin dari pemiliknya (berapa pun usianya). Meminta izin untuk masuk.

9. Lebih dari satu. Tidak peduli berapa banyak anak yang Anda miliki, penting untuk diingat bahwa masing-masing dari mereka memiliki hak atas perhatian individu ibu dan ayah. Jangan beri tahu anak-anak Anda bahwa Anda "mencintai mereka dengan setara". Mereka dekat, tetapi masih orang yang berbeda, individu, penting bagi mereka untuk mendengar ini dari orang tua mereka. Saya benar-benar percaya bahwa Anda sangat mencintai mereka, tetapi masih sebagai dua orang yang terpisah. Pesan cinta untuk anak-anak seharusnya tidak terdengar dalam tingkat perbandingan, tetapi hanya dengan cara yang berbeda, dengan perbedaan.

10. Rasa hormat dan kejelasan. Jika kebetulan Anda menghukum anak itu, maka akan lebih baik jika ini adalah kasus yang paling ekstrem. Dan di sini ada rekomendasi mendesak: jangan mempermalukan martabat anak dengan menghukumnya; dia harus memahami dengan jelas alasan hukumannya; jumlah komentar minimal; jangan menghukum di hadapan orang lain; memilih dari dua kejahatan - lebih baik membatasi anak dalam sesuatu yang baik daripada membuatnya merasa buruk.

11. Ketulusan. Bahkan jika Anda sangat marah atau kesal, jangan cabut kontak anak dengan diri Anda sendiri, jangan abaikan dia, jangan boikot dia! Reaksi seperti itu traumatis dan merusak jiwa anak. Mimpi buruk ini, anak itu tidak pantas PERNAH, apa pun yang dia lakukan! Jauh lebih ramah lingkungan untuk dengan tulus mengungkapkan perasaan Anda tentang suatu tindakan, misalnya: "Sekarang saya sangat marah dengan apa yang Anda lakukan (dan menggambarkan tindakannya yang salah)!" Dan sisi lain dari koin - dengan tulus akui kesalahan Anda, jangan takut untuk meminta maaf. Lebih baik mengatakan dalam kasus seperti itu BUKAN "permisi", tetapi "Saya sangat menyesal bahwa saya … (dan menggambarkan tindakan saya yang salah)." Seorang anak tidak membutuhkan orang tua yang ideal, tetapi orang tua yang memadai. Biarkan anak Anda mengkritik diri sendiri. Dia juga punya hak untuk marah.

12. Aku selalu mencintaimu. Setelah situasi konflik yang menegangkan atau ekspresi ketidakpuasan Anda yang biasa, pastikan untuk meyakinkan anak Anda beberapa kali bahwa Anda mencintainya apa pun yang terjadi. “Aku marah, aku kesal, aku sedih dengan tindakanmu, tapi aku masih mencintaimu. Aku mencintaimu bahkan ketika aku memarahimu. Aku mencintaimu, apapun yang kamu lakukan. Aku butuh kamu.

Pastikan untuk memisahkan dua konsep: seorang anak dan tindakannya. Tekankan kepada anak bahwa Anda marah bukan padanya, tetapi dengan tindakannya - "Saya marah pada apa yang Anda lakukan (dan jelaskan tindakannya)." Cobalah untuk mengecualikan dari kosa kata - "Aku marah padamu", anak itu mendengar ini sebagai tuduhan langsung, serangan, ia membela diri secara internal dan tidak memahami esensi dari sisa pesan.

13. Di sini dan sekarang. Jika konflik terjadi segera sebelum Anda harus berpisah dengan anak untuk waktu yang lama (selama tidur, ia pergi ke taman kanak-kanak, sekolah, atau Anda pergi bekerja), maka jangan biarkan situasi dalam keadaan "ditangguhkan", dan anak dengan pengalamannya secara pribadi. Akhiri percakapan, klarifikasi sampai akhir, titik semua poin, biarkan anak berbicara.

14. Tidak ada rasa bersalah. Jika ada perselisihan antara orang tua, pertengkaran, konflik dalam keluarga, salah satu anggota meninggalkan keluarga, maka jiwa anak mempersepsikan peristiwa ini dengan cara tertentu. Anak itu tanpa sadar menyalahkan dirinya sendiri atas apa yang terjadi - "ayah pergi karena aku jahat." Karena proses ini dalam, anak tidak mungkin menyuarakan apa yang terjadi dalam jiwanya. Bagaimanapun, dalam situasi saat ini, penting baginya untuk menjelaskan bahwa dia tidak ada hubungannya dengan itu, dia secara pribadi tidak ada hubungannya dengan itu, ini adalah urusan orang dewasa dan dia sama sekali tidak bisa disalahkan di sini. Ini adalah pekerjaan yang harus dilakukan orang tua sesering mungkin dengan latar belakang konflik keluarga atau kehancuran keluarga, cukup masukkan ke dalam konteks yang berbeda dan ulangi sesering mungkin frasa "Anda tidak bersalah atas apa pun", "kami tidak hidup bersama, tetapi kami sangat mencintaimu, kamu akan selalu menjadi putra kesayangan kami, dan kami akan menjadi ibu dan ayahmu."

15. Semakin lurus semakin baik. Berkomunikasi dengan anak Anda dalam pesan langsung, tanpa frasa dan petunjuk tidak langsung, ganda, terselubung. Rumuskan permintaan, permohonan, dan penjelasan Anda untuk anak dengan sangat spesifik dan langsung. Dalam persepsi anak, pertanyaan apa pun yang tidak menyiratkan jawaban umum diuraikan sebagai agresi; pernyataan sederhana dari fakta yang jelas tanpa penjelasan juga dianggap sebagai agresi. Dan untuk agresi apa pun, mekanisme perlindungan dihidupkan dan, sebagai akibatnya, anak tidak merasakan informasi.

16. Penilaian diri. Sikap seorang anak terhadap dirinya sendiri secara langsung tergantung pada apa yang disiarkan oleh orang tua dan orang-orang terdekatnya tentang dirinya. Harga diri yang positif adalah dasar dari kesehatan psikologis. Perilaku, prestasi, keberhasilan anak mungkin tidak menimbulkan kebanggaan, tetapi ini bukan alasan untuk menyangkal cinta dan dukungan anak. Selain itu, keluarga adalah satu-satunya tempat di mana anak harus menerima dukungan, bahkan jika "seluruh dunia menentangnya." Suasana penerimaan dan kepercayaan akan memberikan kesempatan untuk membuka diri dengan segala kemampuannya seiring waktu.

17. Perbandingan. Membandingkan diri sendiri dengan orang lain adalah bagian normal dari perkembangan anak di lingkungan sosial. Pesan utama yang harus didengar seorang anak dari orang tua ketika membandingkan dirinya dengan seseorang adalah: "Kamu tidak lebih buruk dari seseorang, kamu tidak lebih baik dari seseorang, semua orang berbeda dan kamu istimewa." Dan akan berguna untuk memuji anak pada saat ini, untuk menekankan apa yang baik dalam dirinya dan apa yang hebat. Jika Anda membandingkan, maka hanya dengan pencapaiannya sendiri, yang sebelumnya. Tinggalkan selamanya karakteristik komparatif anak Anda dengan orang lain.

18. Penerimaan Tanpa Syarat. Anak harus tahu dan bahkan tidak ragu bahwa orang tuanya mencintainya hanya karena fakta keberadaannya, dan bukan karena perbuatan baik atau perilaku yang patut diteladani. Ini adalah penerimaan anak tanpa syarat. Cinta dan penerimaan Anda selalu hadir, seperti udara, terlepas dari tindakannya. Ini: "Jika kamu tidak patuh, aku tidak akan mencintaimu" adalah manipulasi yang kejam dan merusak dari jiwa anak yang belum terbentuk, dan pada umumnya adalah kebohongan, jika Anda memikirkannya dengan hati-hati. Kebenaran sebenarnya adalah bahwa Anda mengalami emosi negatif sementara, dan Anda tidak pernah berhenti mencintai anak Anda.

19. Pujian. Puji – puji – puji anak, pujian tidak akan pernah berlebihan. Jangan lewatkan satu kesempatan pun untuk memuji setiap hal kecil, tetapi dengan tulus, tanpa kepalsuan. Benarkan pujian Anda, selalu jelaskan untuk apa Anda memuji. Komunikasikan kemajuan anak Anda di depan anggota keluarga lainnya.

20. Perasaan. Jangan mengutuk atau merendahkan perasaan anak, jangan melarang perasaannya, bahkan jika itu agresif secara terbuka. Pengalaman apa pun harus menemukan jalan keluarnya agar tidak menjadi racun bagi jiwa. Jika seorang anak tahu bahwa dia akan diterima oleh orang yang dicintai dengan pengalamannya, maka dia tidak perlu berbagi di suatu tempat di mana pengalamannya dapat disalahartikan dan saran yang tidak perlu.

21. Pelukan. Peluk, cium, sentuh, usap anak Anda pada usia berapa pun. Peluk sering, banyak, tulus, dengan cinta. Pelukan menghasilkan keajaiban, terkadang satu sentuhan dapat menggantikan seribu kata!

Dalam artikel selanjutnya dari seri Adequate Parenting, harapkan Cheat Sheet # 2 - didedikasikan untuk remaja dan Cheat Sheet # 3 - untuk orang tua dari balita.