2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Fenomena ini diketahui oleh terapis.
Kontratransferensi adalah respons emosional terapis terhadap transferensi klien
Pada harapannya. Pada kebutuhannya. Pada presentasi dirinya dalam hubungan dengan terapis
… Seorang klien datang kepada saya untuk penerimaan, dan bertindak dengan cara yang akrab baginya - dengan harapan menerima penerimaan ini
Dia mencoba menebak suasana hatiku.
Bertanggung jawab atas saya, tidak membiarkan saya bekerja.
Kontrol, bahkan mencoba menjadi terapis saya.
Takut aku bosan dengannya. Menyembunyikan, mendevaluasi, bersorak, bersaing. Menahan perasaan, masuk ke analisis.
Sebagai tanggapan, perasaan lahir dalam diri saya.
Saya bosan, saya ingin menyelamatkan, menindas, saya tertawa sebagai tanggapan atas lelucon dan terganggu - inilah yang dimaksudkan!
Menanggapi hiper-penahanan, saya merasa tidak berguna.
Menanggapi depresiasi - kemarahan, keinginan untuk menolak.
Ini adalah kontra-transferensi. Dalam terapi, sudah menjadi kebiasaan - setelah memperhatikan suatu fenomena, untuk melacak apa yang menyebabkan kebutuhan yang ditekan itu, dan "mengambilnya untuk bekerja."
Jadi strategi bawah sadar diwujudkan, direvisi, cara-cara interaksi baru dicoba.
Namun, ada juga kontratransferensi dalam hubungan manusia biasa.
Seperti dalam terapi, ini adalah "respons" emosional terhadap harapan bawah sadar Orang Lain dan, secara umum, cara hidup.
Apakah Anda memperhatikan?
Untuk beberapa alasan, dengan satu orang, Anda benar-benar merasakan ketidaksempurnaan Anda, yang membuat Anda malu, Dengan yang lain - Anda merasa bersalah - Anda mengatakan hal yang salah, melakukan hal yang salah, Yang ketiga merasa menyesal dan ingin menyelamatkan, Orang lain yang menjengkelkan, meskipun baik, tetapi untuk beberapa alasan saya ingin memukulnya agar dia tidak menderita.
Dalam hidup, tentu saja, semuanya dimainkan secara spontan, dan jika tidak ada keterampilan untuk berefleksi, maka kita hanya "bermain" dengan skenario orang lain dengan mata rantai yang hilang, seperti orang lain bermain bersama kita dalam skenario kita.
Mereka dengan senang hati melepaskan tanggung jawab mereka, jika Anda memiliki kebiasaan mengambil semua tanggung jawab ke tangan Anda,
Mereka ingin menyelamatkan atau membunuh - ketika Anda takut untuk membuat keputusan dan ingin duduk di luar korban, Marah dan ditolak dalam menanggapi depresiasi, Mereka bosan - ketika Anda tidak memiliki pengakuan atas keunikan Anda, Mereka menyerbu perbatasan jika tidak ditandai dan tidak ada hak untuk melindunginya, dll.
Ini sudah merupakan kontra-transferensi orang lain dalam menanggapi transferensi Anda.
Jadi, semua hubungan antara saya dan orang lain didasarkan pada transferensi saya (harapan saya dari figur orang tua, ditujukan padanya)
Jawabannya untuk transfer saya, Dan juga pada transfernya kepada saya dan jawaban saya untuk itu.
Dan, jika Anda mempertimbangkan hal ini, Anda dapat belajar membedakan mana milik saya, mana milik orang lain.
Ini sangat berguna untuk menetapkan tanggung jawab.
Tentu saja, Anda perlu bertanggung jawab atas transfer Anda, dan memberikan tanggung jawab kepada orang lain atas harapannya.
Bagaimana Anda bisa membedakan kontribusi "asli" Anda terhadap hubungan dari reaksi Anda terhadap apa yang dibuat Orang Lain?
Anda perlu mempelajari diri sendiri dengan baik, menemukan dan mendengarkan kebutuhan Anda, pertahanan Anda.
Kemudian Anda akan segera melihat yang baru, asing yang datang kepada Anda dari Yang Lain.
Veronica Khlebova
