2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Setiap orang pasti pernah mengalami krisis dan konflik dalam hidupnya. Untuk beberapa, mereka berakhir dengan baik dan dengan keuntungan, untuk yang lain dengan komplikasi dan kerugian. Seringkali kita menginginkan dukungan, nasihat, dan bahkan bantuan yang lebih baik. Untuk ini kita pergi ke pacar, teman, kerabat, yang sendiri sering juga dalam konflik atau krisis dan mereka sendiri siap untuk datang kepada kita untuk hal yang sama. Menangis bersama, terhibur, sekali lagi konfirmasikan tebakan Anda bahwa "dunia ini kejam dan tidak adil bagi Anda." Kami yakin bahwa teman atau pasangan kami sangat baik dalam memahami sudut senja dan celah jiwa dan motivasi kami. Untuk beberapa alasan kami tidak terburu-buru untuk melihat ke sana sendiri. Tapi terlepas dari bayangannya sendiri, orang yang kita cintai tidak akan melihat apa pun di sana.
Kami menganggap biasa untuk pergi ke dokter ketika kami sakit; pergi ke dokter gigi ketika Anda perlu mencabut gigi; pergi ke pembuat sepatu saat sepatu sudah usang; membayar makanan di toko saat lapar.
Tetapi kami menganggap tidak biasa pergi ke psikolog atau psikoterapis ketika jiwa sakit, ketika krisis dan konflik berlarut-larut selama beberapa dekade, ketika kerugian mengikuti kami.
Pada saat yang sama, kami akan terus meyakinkan semua orang, dan pertama-tama diri kami sendiri, bahwa kami sangat ingin membantu diri kami sendiri. Dan untuk pertanyaan seorang teman: "Jadi pergi ke psikolog", kami akan selalu menjawab: "Ya, mereka semua sakit" atau "Ya, saya sendiri, sebagai psikolog."
Kami yakin bahwa kami memiliki kekuatan unik dan ribuan tahun pengetahuan psikologis bahwa bahkan di dalam rasa sakit, krisis, atau konflik kami, kami akan dapat melihat segala sesuatu dari sudut yang berbeda dan menemukan solusi.
Tidak.
Kami tidak akan bisa. Karena tidak ada lagi kekuatan untuk ini. Karena konflik berlarut-larut selama bertahun-tahun, krisis dan penyakit berubah menjadi kronis dan menguras berton-ton energi kita.
Ketika Anda memiliki kekuatan, Anda tidak perlu mencari solusi selama beberapa dekade. Anda tidak harus bercerai selama bertahun-tahun, sendirian, pergi ke pekerjaan yang dibenci. Karena segala sesuatu dan segala sesuatu memiliki solusi.
Kita ingatkan diri kita sendiri kalau pergi ke pacar atau teman pasti dia akan berkata seperti ini, pastikan ada jalan keluarnya. Mungkin untuk beberapa waktu akan ada perbaikan, tapi kemudian semuanya akan kembali normal lagi. Karena teman-teman kita sama menderitanya dengan kita. Dan kami berteman justru karena kami memiliki rasa sakit yang sama, dan dalam sistem keluarga ada banyak kesamaan.
Karena itu, jangan pernah mencari solusi untuk masalah dan konflik Anda melalui bantuan yang memenuhi syarat, biarkan jiwa mengungkap semuanya dengan sendirinya, tidak asing dengannya!
Jangan pernah pergi ke psikolog atau psikoterapis, teruslah menderita dengan nikmat dan cerah, jadi sekarang inilah yang terbaik yang bisa Anda tawarkan pada diri Anda sendiri.
Jangan mencoba memutuskan untuk membantu diri Anda sendiri secara nyata!
Direkomendasikan:
Jangan Percaya, Jangan Takut, Jangan Bertanya! Perangkap Woland
tidak pernah meminta apa pun! Tidak pernah dan tidak sama sekali, dan terutama dengan mereka yang lebih kuat dari Anda. Mereka sendiri akan menawarkan dan mereka sendiri akan memberikan segalanya! MA Bulgakov Jangan percaya, jangan takut, jangan bertanya
Bagaimana Cara Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mulai Mendukung Diri Sendiri? Dan Mengapa Terapis Tidak Dapat Memberi Tahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Membantu Anda?
Kebiasaan mengkritik diri sendiri merupakan salah satu kebiasaan yang paling merusak kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan internal, pertama-tama. Di luar, seseorang dapat terlihat baik dan bahkan sukses. Dan di dalam - untuk merasa seperti nonentity yang tidak dapat mengatasi hidupnya.
"Jangan Menangis, Jangan Takut, Jangan Bertanya." Harga Ketidakpekaan
Kontrol penuh atas emosi - bukankah itu keterampilan yang diinginkan bagi kebanyakan orang? Untuk berdiri teguh dalam seringai takdir, tidak mengalami penderitaan mental, tidak membungkuk atau patah di bawah pukulan takdir dan manusia. Untuk menjadi samurai yang tak terkalahkan dengan wajah yang tidak bisa ditembus.
Tidak Peduli Seberapa Keras Anda Mencoba, Anda Tidak Dapat Melarikan Diri Dari Diri Sendiri
Kita semua tentu menginginkan hubungan yang harmonis dan memuaskan. Bagaimanapun, Anda harus setuju bahwa tidak ada pencapaian, perjalanan, mimpi yang terwujud akan memiliki rasa yang luar biasa, jika tidak ada orang yang kita cintai bersama kita, dengan siapa kita dapat berbagi kebahagiaan kita.
Tentang Nilai, Harga Diri, Kepentingan Diri Sendiri Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri
Apakah Anda menemukan hubungan antara konsep-konsep di atas? Bagaimana mereka bisa berhubungan sama sekali? Mari kita mulai dengan kata nilai … Tentang nilai Jika kita berasumsi bahwa nilai adalah suatu nilai yang setara, dan nilai, seperti yang Anda ketahui, dinyatakan dalam materi (lebih sering, hanya dalam uang), maka kita dapat mendefinisikan nilai.
