2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Psikolog dan ahli hipnoterapi Leslie Lecron dikenal karena mengidentifikasi dan menjelaskan 7 alasan utama yang menurutnya dapat memicu perkembangan penyakit psikosomatik. Dalam bahasa Inggris, untuk kenyamanan menghafal, singkatan COMPISS (Konflik, Bahasa organ, Motivasi, Pengalaman masa lalu, Identifikasi, Penghukuman diri, Saran) diadopsi, analognya dalam bahasa Rusia dapat menjadi KYAMPISV (Konflik, Bahasa Tubuh, Motivasi, Pengalaman Masa Lalu, Identifikasi, Hukuman Sendiri, Saran). Berdasarkan alasan ini, Anda dapat bertanya pada diri sendiri untuk "memeriksa" gejala Anda. Tentu saja, ini bukan instruksi untuk pengobatan sendiri, tetapi alasan untuk menghubungi psikolog profesional.
1. Konflik
Penjelasan: Konflik terjadi ketika Anda merasa ingin melakukan satu hal, tetapi Anda harus melakukan yang sebaliknya. Anda tampaknya diregangkan ke dua arah, dan ini menghabiskan banyak energi. Biasanya kita berbicara tentang konflik internal antara berbagai bagian kepribadian, mengekspresikan keinginan yang berbeda dan kecenderungan yang berlawanan. Jika kita memberikan kemenangan pada bagian sadar, maka bagian yang tersembunyi di alam bawah sadar akan ingin memanifestasikan dirinya melalui gejala.
Pertanyaan: Apakah Anda merasa ada konflik yang terjadi di dalam diri Anda? Apa yang menarik Anda ke dua arah yang berlawanan?
Area solusi: resolusi konflik internal.
2. Bahasa tubuh
Penjelasan: Terkadang tubuh kita secara harfiah dapat mengadopsi keadaan yang diungkapkan oleh kita secara verbal. Keadaan ini dapat disampaikan dalam salah satu ungkapan dalam percakapan kita sehari-hari, di mana beberapa bagian disajikan secara negatif, "menyakitkan". Misalnya, kita mengatakan hal-hal seperti “Bos saya sakit kepala total”, “dia membuat saya sakit”, “dia mengikat tangan dan kaki saya”, dan kemudian verbal tersebut ditransmisikan ke dalam tubuh, dan kita menderita migrain, gangguan pencernaan. dan muskuloskeletal - sistem propulsi.
Pertanyaan: Apakah Anda menggunakan ungkapan-ungkapan kiasan yang mempengaruhi organ-organ tubuh Anda? Apakah itu berdampak pada saya?
Area solusi: Catat saat-saat ketika frasa serupa diucapkan dan temukan cara untuk mengatasi stres dalam situasi di sini dan saat ini.
3. Motivasi
Penjelasan: Kadang-kadang gejala atau penyakit muncul karena menyelesaikan masalah, yaitu membawa manfaat. Suatu gejala atau penyakit terbentuk secara tidak sadar, kemudian menjadi nyata, demikian pula dengan tujuan yang diembannya: misalnya anak sakit agar tidak masuk sekolah.
Pertanyaan: Apakah Anda memiliki alasan untuk memiliki gejala ini? Apakah Anda merasa dia membantu Anda memecahkan masalah?
Area solusi: Temukan cara terbaik untuk mengatasi masalah atau mengubah persepsi masalah.
4. Pengalaman masa lalu
Penjelasan: Salah satu penyebab gejala adalah episode bermuatan emosional di masa lalu yang masih menimbulkan respons emosional. Pengalaman masa lalu mempengaruhi keadaan saat ini. Itu meninggalkan bekasnya pada jiwa dan tubuh.
Pertanyaannya adalah: apakah tubuh Anda dipengaruhi oleh pengalaman masa lalu Anda?
Area solusi: berurusan dengan pengalaman traumatis masa lalu.
5. Identifikasi
Penjelasan: identifikasi terjadi di mana ada keterikatan emosional yang kuat dengan orang lain, dan kita "mengambil" tidak hanya kualitas dan sifat pribadinya, tetapi juga gejalanya. Sangat sering objek identifikasi tersebut telah mati atau sekarat. Selain itu, kekambuhan gejala dalam keluarga mungkin karena faktor transgenerasi.
Pertanyaannya adalah: Apakah Anda merasa bahwa Anda mengidentifikasi diri Anda dengan seseorang yang memiliki gejala yang sama atau serupa?
Area solusi: Pemisahan pengalaman Anda dari pengalaman orang lain. Temukan cara yang lebih sehat untuk melestarikan ingatan seseorang. Bekerja dengan isu-isu transgenerasi.
6. Hukuman sendiri
Penjelasan: Kadang-kadang gejala yang mengganggu mungkin tampak perlu untuk mengimbangi perasaan bersalah. Secara tidak sadar, ini adalah bagaimana hukuman diri dilakukan untuk beberapa pelanggaran nyata atau imajiner. Gejala tersebut dapat mengurangi pengalaman rasa bersalah, tetapi menyebabkan kesulitan di bidang kehidupan lainnya.
T: Apakah menurut Anda gejala Anda adalah bentuk hukuman diri untuk meringankan pengalaman rasa bersalah yang nyata atau yang dibayangkan?
Area solusi: pekerjaan yang salah.
7. Saran
Penjelasan: munculnya gejala karena sugesti berarti bahwa gagasan tentang penyakitnya sendiri diterima oleh seseorang pada tingkat bawah sadar. Gagasan seperti itu dapat "dicetak" pada saat ketegangan emosional yang kuat di bawah pengaruh beberapa orang yang berwibawa, dan dirasakan secara otomatis dan tidak kritis.
Pertanyaan: Apakah Anda merasa dipengaruhi oleh sudut pandang orang yang berwibawa atau saran yang pernah Anda berikan kepada diri sendiri tentang penyakit Anda?
Direkomendasikan:
Penyebab Penyakit Dan Penyebab Kesehatan
Penyebab penyakit tubuh fisik, selain patologi bawaan, terletak bukan di bidang fisik, tetapi di bidang psikologis-mental-kehendak. Di bagian non-fisik di mana keputusan dibuat. Keputusan dapat bersifat sadar dan tidak sadar (memberi atau tidak memberikan dorongan yang terbangun untuk mewujudkannya ke luar).
Psikosomatik. Penyebab Psikologis Penyakit Dan Cara Menghilangkannya Dengan Hipnosis
Psikosomatis. Penyebab psikologis penyakit dan cara menghilangkannya. Saya akan mencoba menjelaskan dengan cara yang mudah dipahami bagaimana psikosomatik bekerja. Saya menyarankan Anda untuk melakukan percobaan sederhana. Nyalakan korek api dan mulailah perlahan membawanya ke telapak tangan Anda.
Keluarga Psikosomatis. Ketika Penyakit Menguntungkan
Ketika kita jatuh sakit secara tak terduga, itu membawa kita ketidaknyamanan: perjalanan yang telah lama ditunggu-tunggu untuk istirahat rusak, Anda merayakan hari jadi dengan segelas air mineral di tangan Anda, dll. Namun, jika masing-masing contoh di atas ditelaah lebih dalam, dalam konteks psikosomatik, menjadi jelas bahwa saya tidak ingin melakukan perjalanan dengan suami yang sudah lama tidak diinginkan;
Psikosomatik: Kelenjar Tiroid - Penyebab Dan Konsekuensi Penyakit. (Hipotiroidisme Karena Kepasifan)
Arah penting dalam studi tentang pengaruh faktor psikologis pada terjadinya penyakit tubuh adalah psikosomatik - kelenjar tiroid wanita lebih rentan terhadap penyakit autoimun . Perwakilan dari jenis kelamin yang adil mengabdikan hidup mereka untuk orang-orang di sekitar mereka, menekan keinginan dan kebutuhan Anda .
Mengapa Kita Membutuhkan Penyakit Atau 10 Fungsi Utama Dari Gejala Psikosomatis?
Ketika orang berbicara tentang psikosomatik, saya sering menyebutkan metafora tentang seperti apa jeruk jika dipotong menjadi irisan? Jika dipotong melintang? Jika dipotong? Jika Anda memeras dan memeras jus melalui lubang kecil? Belum lagi keragaman varietas dan tingkat kematangannya.
