Akankah Bertahan, Jatuh Cinta? Psikolog Larisa Bandura

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Seorang gadis tidak menikah karena cinta karena dia tidak bisa bersama orang yang dicintai. Berbeda dengan pasangan yang dipilih, yang mencintainya dan siap untuk memenuhi keinginan apa pun, gadis itu tidak merasakan keterikatan seksual atau psikologis, dia dapat terganggu oleh perilaku pasangannya, sementara yang terakhir cukup setia pada sikap seperti itu terhadap dirinya sendiri. dan setuju untuk menanggungnya. Keuntungan bagi seorang wanita dalam hal ini adalah punggung yang andal, kepercayaan diri di masa depan, istirahat dari hubungan masa lalu yang gagal, di mana mereka "menyeka" kaki mereka padanya. Kehidupan bersama seperti itu bisa disebut "kesepian bersama". Bagaimana prognosis pasangan dari sudut pandang psikologi?

Jika Anda melihat situasi yang dijelaskan di atas, kita melihat bahwa libido gadis itu diarahkan pada pria "jahat", yaitu, dalam suatu hubungan di mana dia akan tersinggung. Dia bahkan mungkin memiliki perasaan terhadap pasangan sebelumnya yang tidak menghargainya.

Jika Anda tidak bekerja pada diri sendiri dan tidak mengubah apa pun dalam pandangan Anda, dari semua opsi yang mungkin, ini adalah yang terbaik yang bisa terjadi dalam kehidupan seorang gadis. Jika Anda mencoba mengatasi trauma psikologis (dalam kebanyakan kasus mereka diterima pada masa kanak-kanak), akibatnya ketertarikan seperti itu muncul, kemungkinan gadis itu dapat membangunkan libido untuk pasangan baru, dia bisa jatuh cinta mencintai dan menghargai segala sesuatu yang dilakukan demi dia.

Selama menjalani terapi, orang tersebut dapat belajar untuk mengalami kegembiraan, rasa syukur, dan bahkan cinta untuk pasangannya. Persepsi umum tentang situasi saat ini berubah secara dramatis, ada pemahaman bahwa banyak kebutuhan anak yang tidak terpenuhi dapat sepenuhnya dipenuhi dengan perawatan, kebaikan, dan kemurahan hati yang menyertainya. Tanpa intervensi terapeutik, gadis itu akan terus menderita, mengalami hubungan yang mendalam di mana dia tidak membuat pilihan (atas kehendaknya sendiri dia ingin tinggal dengan pria lain, tetapi menemukan dirinya dalam situasi yang dipaksakan, dia harus menerimanya. ketentuan yang diberlakukan). Sebenarnya, ini adalah pilihan tanpa pilihan, masing-masing, tanggung jawab sepihak (dari pihak mitra yang membuat penawaran). Mendapatkan kepuasan moral dalam hal ini hampir tidak mungkin.

Situasi ini ditandai dengan kurangnya pemahaman tentang nilai tindakan pasangan, kesadaran sepenuhnya menolak rasa tanggung jawab atas peristiwa yang terjadi.

Apa ramalan yang mungkin untuk perkembangan hubungan? Setiap hari, gadis itu akan semakin tidak puas, tidak bahagia dan mudah tersinggung, pasangannya, sebaliknya, akan menderita, kesal dan kecewa, tetapi pada saat yang sama berusaha lebih untuk menyenangkan.

Mengapa pria memilih tipe wanita ini - menolak, dingin, tertutup secara emosional, terlepas? Pemilihan tipe figur perempuan untuk membangun hubungan lebih lanjut berhubungan langsung dengan figur ibu dan karakteristik keterikatan yang terjalin antara laki-laki dan kerabat terdekat. Ini didasarkan pada kebutuhan laki-laki yang tidak terpuaskan - misalnya, sebagai pengakuan atas jasa-jasa tertentu (Lihat, saya layak untuk cinta Anda! Tidak bisakah Anda melihat?).

Tiga situasi berikut dapat dianggap sebagai contoh:

1. Cerita hidup. Wanita itu sangat mencintai pria itu, tetapi mereka berpisah. Seiring waktu, dia menikah dengan orang lain tanpa cinta dan jauh lebih tua darinya, melahirkan seorang anak dan bercerai. Tahun-tahun berlalu, wanita itu bertemu cinta pertamanya lagi, pasangan itu memutuskan untuk hidup bersama. Beberapa tahun kemudian, suami kedua minum sampai mati, keluarga itu bubar. Akibatnya, anak tidak menerima aliran cinta yang diperlukan dari keluarga (dia dialihkan ke masa lalu, ke seorang pria di luar sistem keluarga), sebagai akibatnya - gangguan kepribadian bipolar dan ambang. Cukup sering, anak atau cucu membayar "dosa" orang tua seperti itu. Dalam kerangka perjalanan psikoterapi sistemik keluarga, adalah mungkin untuk melacak dengan jelas dampak negatif pada anak-anak dari kurangnya kasih sayang orang tua.
2. Kisah Scarlett O'Hara (Gone with the Wind). Sepanjang hidupnya, karakter utama mencintai, mengidolakan dan mengidealkan Ashley, objek yang tak terjangkau untuk dirinya sendiri. Cinta ini meracuni hubungan keluarganya dengan Rhett Butler. Scarlett menyadari kesalahannya hanya pada saat istri Ashley (Melanie) meninggal. Ternyata sepanjang hidupnya dia terpesona oleh cita-cita orang yang kuat dan teguh dalam citra Ashley Wilkes. Melihat seorang pria yang berduka, benar-benar hancur dan lemah, lelah dan tidak aman, Scarlett sangat kecewa dengan cita-citanya. Selama objek gairah diidealkan, Scarlett menginvestasikan dalam dirinya semacam fantasi, libido, kegembiraan dan ketertarikan. Setelah menerima kesempatan untuk menjadi dekat dengan cita-citanya, karakter utama sepenuhnya memikirkan kembali posisi hidupnya dan hubungan keluarga. Pada saat inilah dia dapat menghargai semua kualitas suaminya, yang sebelumnya dia anggap sebagai objek kebencian dan pilihan yang dipaksakan karena hubungan yang tidak rumit dengan Ashley.
3. Dari kisah-kisah praktisi psikiater. Gadis itu memiliki fase perkembangan libido yang platonis selama bertahun-tahun. Hidup dalam pernikahan, dia selalu memimpikan pria lain. Namun, setelah bertemu dengannya, dia tidak dapat membangun hubungan, karena libido pada objek daya tarik turun, citra ideal hancur. Keputusan apa yang diambil wanita itu? Dia menemukan objek baru untuk idealisasi dan realisasi fase platonis libido. Wanita terus memuaskan kebutuhan yang bersifat erotis dan seksual dengan suaminya. Dalam situasi seperti itu, seseorang dapat menilai tentang semacam pemisahan jiwa dan kedewasaannya yang tidak mencukupi, masing-masing, orang tersebut tidak memandang pasangannya secara keseluruhan (ada kontradiksi tertentu di dalam kesadaran, konflik secara bertahap berkembang). Ada pilihan bahwa seiring waktu gadis itu akan selamat dari kehilangan hubungan sebelumnya dan akan dapat beradaptasi dengan yang sudah ada, untuk menghargai pria di sebelahnya. Namun, kemungkinan prognosis seperti itu sangat rendah (seseorang dapat membuat analogi dengan pertanyaan kepada dokter - "Apakah tumor akan larut dengan sendirinya?").

Apa metode untuk keluar dari situasi ini bagi seorang pria?

1. Untuk menjadi anak laki-laki "jahat" - untuk menunjukkan sisi negatif dari karakter Anda, untuk menetapkan batasan yang jelas dalam suatu hubungan (menolak seorang gadis, menolak keinginan tertentu, dll.). Mungkin suatu saat libido gadis itu akan terbangun. Namun, opsi ini agak kontroversial.
2. Berhentilah mencoba dan berdamai dengan situasi saat ini, jangan menyiksa diri sendiri. Mungkin hidup dengan prinsip "kesepian bersama" adalah pilihan yang paling bisa diterima dalam kasus ini.
3. Ikuti kursus terapi dan, dengan bantuan seorang psikoterapis, cari tahu apa yang mendorong Anda untuk tetap dalam hubungan seperti itu (analisis pola dan motif internal, cari tahu alasan sebenarnya untuk aspirasi batin jiwa).
4. Kunjungi terapis dengan pasangan (terapi keluarga).

Apa yang harus dilakukan seorang wanita? Atau, ambil kursus psikoterapi sendiri. Namun, dalam hal ini, keputusan akhir harus dibuat oleh wanita, tidak boleh ada tekanan dari pasangan. Selain itu, cukup penting bahwa pilihan ini disengaja dan disengaja. Jika dalam situasi ini seseorang dihadapkan dengan fakta, itu akan menghidupkan kembali prinsip "pilihan tanpa pilihan" (mengingat situasi paksa di zona ini, pasangan dapat menghadiri sesi "untuk kejahatan" - "Lihat, Saya pergi ke terapi, tetapi tidak ada yang berubah! Itu tidak bisa diubah! "). Pada sesi terapi, seorang wanita akan dapat memahami mengapa semuanya terjadi seperti ini dan ketertarikan pada pasangan lain tetap ada, yang dengannya pilihan bawah sadar orang ini terhubung.

Dalam kasus studi independen masalah, sangat penting untuk melihat lebih dekat pada pria di sebelahnya, menemukan aspek positif dalam karakternya, dan mengurangi kemungkinan kekurangan. Untuk persepsi yang lebih baik dan penilaian yang lebih lengkap, Anda dapat membuat daftar 30 poin, dengan hati-hati menganalisis aspek positif dari karakter seseorang dan mengevaluasi tindakannya. Apa keuntungan dari pendekatan ini? Dalam beberapa kasus, ini memungkinkan Anda untuk memikirkan kembali hubungan atau, sebaliknya, menerima situasi dan menemukan momen positif.