2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kabar baiknya adalah tidak ada yang tersesat. Anda selalu menjadi diri sendiri, Anda hanya tidak terlalu menyukai pendapat Anda tentang diri sendiri hari ini. Bukan karena Anda kehilangan diri sendiri, tetapi Anda tidak tahu siapa diri Anda.
Kita terbiasa hidup di dunia di mana kita semua berusaha untuk berubah. Dan ilusi besarnya adalah bahwa kita sedang mengubah diri kita sendiri.
Tetapi gagasan kita tentang diri kita sendiri tidak berubah, itu diringkas
Pengalaman tahun-tahun kehidupan yang dijalani terus-menerus ditambahkan kepada kita, yang membuat kita melihat diri kita sendiri secara berbeda. Kami tidak pernah berhenti menjadi anak-anak.
Kita adalah kita. Tapi untuk kemarin kita tambahkan hari ini.
Bagaimana ini terjadi?
Dalam program dan terapi pribadi kami, orang sering mengejar wawasan - semacam wawasan tentang motif tindakan dan tindakan mereka. Dan mereka bisa sangat kuat dan bersemangat. Namun pada kenyataannya, komentar kecil tentang diri Anda baru bekerja dengan cara yang berbeda - lebih efisien.
Reaksi kecil, tidak terlalu signifikan, perasaan dan pikiran baru, belum tentu cerah dan transformatif, dapat memiliki dampak yang lebih besar pada Anda daripada apa yang Anda perjuangkan.
Jumlah dan kekuatan wawasan tidak ada hubungannya dengan efektivitas psikoterapi.
Pengamatan kecil dan perubahan kecil mengarah pada apa yang disebut menemukan diri sendiri. Ungkapan itu akan layak diganti dengan yang lain - untuk menumbuhkan diri sendiri.
Anda menjadi profesional kelas atas ketika profesional itu tumbuh dari dalam diri Anda. Yang diperlukan hanyalah memberdayakan Anda untuk menjadi diri Anda sendiri.
Lagi pula, apa bahayanya memata-matai kehidupan orang? Fakta bahwa Anda bisa merasa seperti penipu sepanjang hidup Anda. Seseorang yang Anda temukan melalui nasihat, buku atau pengamatan mungkin adalah orang lain, berbeda dari Anda. Bukan olehmu. Dan Anda akan menghabiskan kekuatan dan energi untuk menjadi satu.
Beri diri Anda kesempatan kemarin untuk menambah diri Anda hari ini. Kemudian Anda akan melihat bahwa orang yang Anda cari selalu bersama Anda.
Direkomendasikan:
Aktualisasi Diri: Bagaimana Menemukan Diri Sendiri
Tatiana Ushakova Psikolog Mengingat topik "berjuang untuk keunggulan", kami menemukan bahwa ini adalah jalan penarikan diri yang lebih besar dari diri sendiri, jalan ke mana-mana. Hari ini saya mengusulkan untuk mempertimbangkan topik aktualisasi diri, atau jalan di mana Anda dapat menemukan diri Anda sendiri.
Bagaimana Cara Belajar Menghargai Diri Sendiri? Bagaimana Cara Mengatasi Kebiasaan Merendahkan Diri Sendiri?
Devaluasi adalah mekanisme pertahanan dalam jiwa kita, di mana kita mengurangi (atau sepenuhnya menyangkal) pentingnya apa yang benar-benar sangat penting bagi kita. Anda dapat mendevaluasi segalanya - diri Anda sendiri, orang lain, emosi, prestasi.
Bagaimana Mencegah Orang Mempermalukan Dan Menghina Diri Sendiri? Bagaimana Cara Meningkatkan Harga Diri Anda Tanpa Membiarkan Diri Anda Dipermalukan?
Jawaban atas pertanyaan ini cukup sederhana dan singkat - jangan dibiarkan begitu saja! Bereaksi setidaknya entah bagaimana terhadap serangan orang lain - satu atau setengah kata, tetapi frasa respons harus wajib! Apa bahaya dari tidak adanya reaksi terhadap upaya untuk mempermalukan Anda, sebagai pribadi, untuk menyinggung Anda?
Tentang Nilai, Harga Diri, Kepentingan Diri Sendiri Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri
Apakah Anda menemukan hubungan antara konsep-konsep di atas? Bagaimana mereka bisa berhubungan sama sekali? Mari kita mulai dengan kata nilai … Tentang nilai Jika kita berasumsi bahwa nilai adalah suatu nilai yang setara, dan nilai, seperti yang Anda ketahui, dinyatakan dalam materi (lebih sering, hanya dalam uang), maka kita dapat mendefinisikan nilai.
Saya Tidak Dapat Menemukan Tempat Untuk Diri Saya Sendiri, Atau Bagaimana Menemukan Kedamaian Pikiran, Kedamaian Pikiran?
Jika seseorang mengajukan pertanyaan tentang bagaimana menemukan kedamaian pikiran, adalah logis untuk berasumsi bahwa saat ini jiwanya gelisah. Ada dua alasan: Ada kekosongan dalam jiwa, yang menekan dan membuat Anda menderita - tidak ada yang "
