2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Suatu hari, saat berkomunikasi dengan klien, saya mendengar ungkapan "Perlakukan orang seperti Anda ingin mereka memperlakukan Anda." Segera saya ingat bagaimana saya, 16 tahun, terisak di bahu ayah saya dan mengatakan bahwa kalimat ini adalah penipuan total, hanya penipuan yang mengerikan abad ini. Saya tidak lagi ingat apa yang sebenarnya terjadi sehari sebelumnya, tetapi saya dapat berasumsi bahwa sesuatu seperti - mereka menghancurkan hati saya lagi, tidak menghargainya, tidak mengerti, tetapi saya, dan saya memperlakukannya dengan sangat baik, berusaha keras, sangat peduli.
Kemudian saya tumbuh dewasa, belajar menjadi psikolog dan sekarang saya tahu bahwa pernyataan di atas sangat mirip dengan mekanisme perlindungan jiwa, yang oleh Sylvia Crocker disebut profleksi. Mekanisme protektif atau mekanisme untuk memutus siklus kontak (salah satu yang hanya mengganggu penutupan gestalt yang terkenal itu) muncul ketika satu orang melakukan kepada orang lain apa yang ingin dia terima untuk dirinya sendiri. Mekanisme perlindungan dari orang-orang sopan ini terkadang memungkinkan Anda untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan dari orang lain … tetapi seolah-olah secara kebetulan, dengan cara yang begitu licik dan polos.
Dan ada baiknya ketika “aturan main” diketahui dan diterima oleh semua peserta, maka kemungkinan berhasilnya lebih tinggi. Misalnya, di era Victoria, permintaan langsung dianggap sebagai perilaku yang buruk. Dan jika, misalnya, Anda ingin minum anggur, dan kendi itu jauh dan Anda harus menyerahkannya kepada Anda, maka pertama-tama Anda harus bertanya kepada orang lain apakah dia ingin minum. Tunggu jawabannya: "Tidak, terima kasih" dan pertanyaan yang sama ke arah Anda. Baru pada saat itulah mungkin untuk menjawab "Ya" sehingga orang yang Anda ajak bicara akan memberikan Anda kendi dari ujung meja yang lain. Skemanya tidak sederhana, tetapi pada masa itu jelas bagi semua orang, jadi mungkin berhasil. Hal lain adalah modernitas dan kebebasan memilih menurut aturan dan norma mana yang harus Anda jalani.
Dan dari diskusi dengan klien, saya dengan jelas muncul (ya, tidak hanya klien mengambil sesuatu untuk diri mereka sendiri dari pertemuan kami, tetapi juga saya) aturan saya sendiri: "Perlakukan diri Anda sebagaimana Anda ingin memperlakukan Anda", dan Anda bisa saja memperlakukan orang dengan baik dan positif, tanpa berusaha mendapatkan sesuatu darinya.
Direkomendasikan:
Ritual Pengampunan. Untuk Secara Radikal Memaafkan Diri Sendiri Atau Membunuh Diri Sendiri?
Ya, sekarang topik yang modis adalah "memaafkan". Dirimu sendiri, suami, anak-anak, orang tua, bos, monster moral, bajingan yang telah menyakitimu. Posisi "Anda berhak untuk tidak memaafkan" bahkan tidak dipertimbangkan.
Mengapa Pencarian "diri Sendiri" Sering Menipu Diri Sendiri
Saat ini fashion adalah untuk mencari "diri sendiri". Pada saat yang sama, mayoritas untuk beberapa alasan yakin bahwa ini adalah "diri mereka sendiri" - ini tentu sesuatu yang menyenangkan, menyenangkan, baik, atau bahkan Tuhan tahu betapa indahnya itu.
Bagaimana Cara Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mulai Mendukung Diri Sendiri? Dan Mengapa Terapis Tidak Dapat Memberi Tahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Membantu Anda?
Kebiasaan mengkritik diri sendiri merupakan salah satu kebiasaan yang paling merusak kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan internal, pertama-tama. Di luar, seseorang dapat terlihat baik dan bahkan sukses. Dan di dalam - untuk merasa seperti nonentity yang tidak dapat mengatasi hidupnya.
Kami Melepas Topeng. Cara Belajar Menerima Diri Sendiri, Dan Tidak Selalu Menyenangkan Semua Orang Dan Membuat Ulang Diri Sendiri
Kita begitu dijejali dengan pola yang berbeda, harapan orang asing, orang asing harus dan harus, sehingga dalam pusaran ini kita kehilangan kontak dengan diri kita sendiri. Kami terjun ke dalam perlombaan abadi "bagaimana menyenangkan semua orang, tolong, jadilah baik untuk semua orang,"
Tentang Nilai, Harga Diri, Kepentingan Diri Sendiri Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri
Apakah Anda menemukan hubungan antara konsep-konsep di atas? Bagaimana mereka bisa berhubungan sama sekali? Mari kita mulai dengan kata nilai … Tentang nilai Jika kita berasumsi bahwa nilai adalah suatu nilai yang setara, dan nilai, seperti yang Anda ketahui, dinyatakan dalam materi (lebih sering, hanya dalam uang), maka kita dapat mendefinisikan nilai.
