2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Anda tahu, saya perhatikan bahwa seorang ibu bukan hanya status sosial baru yang diperoleh seorang wanita setelah melahirkan seorang anak. Ibu adalah bentuk komunikasi baru antara dua sahabat yang pernah dekat, dua kerabat, ibu dari seorang wanita yang telah melahirkan dan putrinya. Ibu adalah cara baru berinteraksi dengan dunia luar. Dan, tentu saja, ibu stres.
Suka atau tidak suka, depresi pascamelahirkan adalah hal yang menyenangkan bagi banyak dari kita. Kami "melindungi" dia dengan mengatakan bahwa "seharusnya begitu." Hanya ada "restrukturisasi" dalam keluarga. Namun pada kenyataannya, sulit untuk memahami mengapa negara bersedih, dan mengapa dukungan seringkali datang dari sinetron dan talk show populer.
Faktanya, sesuatu sedang terjadi sehingga kita, banyak ibu, takut untuk mengakui pada diri sendiri - kita dikuasai oleh kemalasan … Apatis. Kami menemukan "perlindungan terpencil" di mana kami dapat menghabiskan lebih banyak waktu di depan TV atau dengan tablet di tangan.
Alam semesta itu sendiri "membantu" kami dan memberi kami apa yang disebut liburan yang disebut "keibuan"! Dan tidak ada fakta bahwa piring dapat bertahan selama seminggu tanpa dicuci di wastafel. Sama sekali tidak ada fakta bahwa pakaian rumah telah memudar, kehilangan penampilan, dan ditumbuhi bintik-bintik. Sama sekali tidak ada yang salah dengan fakta bahwa kepala terakhir dicuci lima hari yang lalu (bersamaan dengan mandi). Nah, kalau begitu, tidak ada yang buruk dalam kenyataan bahwa dalam setahun, dan dalam kasus ekstrim, setelah tiga, ayah akan meninggalkan ibu. Dan bagaimana dia bisa melakukan itu pada orang yang "mengabdikan dirinya untuk anak itu"?!
Ibu-ibu yang cantik
Ibu juga menulis artikel.
Terakhir, jujurlah pada diri sendiri. Pisahkan gandum dari sekam setidaknya dalam dialog dengan diri Anda sendiri. Akui bahwa ibu muda memiliki lebih dari cukup waktu. Ya ya! Banyak yang cukup senang melakukan pekerjaan rumah dan pekerjaan mereka. Banyak yang menemukan hobi yang mereka sukai, mencurahkan banyak waktu untuk itu. Akhirnya, waktunya telah tiba ketika banyak majalah mulai, secara harfiah, meneriakkan bahwa keputusan itu adalah waktu kesempatan. Saatnya Anda bisa menemukan hobi baru, mungkin melakukan pendidikan jarak jauh atau bekerja jarak jauh. Dekrit adalah saat dimana, seiring dengan peran baru keibuan, peran baru realisasi diri juga dapat dikuasai.
- Apakah Anda ingin mengambil sosok Anda untuk waktu yang lama? Anda mungkin tidak akan pernah memiliki waktu sebanyak cuti hamil! Tidak peduli seberapa keras Anda menertawakan frasa ini sekarang, jika Anda memiliki anak kecil, Anda dapat menemukan 1-2 jam sehari untuk merawat tubuh Anda. Kemungkinan besar di rumah. Kemungkinan Anda akan mengalami tatapan anak Anda. Jadi mengapa tidak segera memberikan contoh yang tepat baginya untuk menjaga dirinya sendiri?
- Apakah Anda ingin membaca banyak buku pengembangan diri? Kartu ada di tangan Anda! Ini dia - kesempatan untuk menguasai membaca ketika Anda dapat menemukan satu atau dua jam, mungkin berbaring dengan bayi Anda.
- Pernahkah Anda bermimpi mempelajari masakan baru atau dasar-dasar memasak dari negara lain? Tuhan melarang, anak tidak akan mengganggu Anda dalam hal ini! Sebaliknya, saat dia berbaring di sofa atau menguasai alat bantu jalan - Anda bisa menguasai hidangan baru. Sekarang apakah Anda mengerti apa arti sebenarnya dari ungkapan itu - untuk mengambil langkah pertama BERSAMA dengan anak itu?! Ambil langkah baru juga!
- Apakah Anda ingin menyegarkan hubungan Anda dengan suami? Ngomong-ngomong, Anda mungkin sudah lama melupakan suami Anda. Terutama tentang perasaan lembut, halus, dan hangat apa yang Anda miliki untuknya? Ini sia-sia. Bagaimanapun, dia membutuhkan Anda tidak kurang dari Anda membutuhkannya. Anda mungkin dengan terampil "memadamkan" kebutuhan Anda akan seorang suami, dan yang paling penting, untuk kesenangan bersama yang disebut seks. Apa yang mencegah Anda mengembalikan warna lama di kamar tidur. Perlakukan pola tidur anak Anda dengan bijak. Sesuaikan untuk Anda sendiri, bertentangan dengan banyak rekomendasi.
Dan yang terpenting, kurangi mendengarkan rekomendasi. Bahkan yang dijelaskan di atas. Jika Anda bahagia sebagai seorang ibu, sebagai seorang istri, sebagai seorang wanita, maka tentu saja anak-anak Anda, orang tua Anda dan suami Anda akan bahagia. Kebahagiaan wanita - seperti gelombang tongkat ajaib dalam keluarga - mengubah suasana menjadi euforia mutlak.
Belajarlah untuk bahagia! Belajarlah untuk memahami bahwa kebahagiaan, sebagaimana adanya, sangat bergantung pada seberapa banyak usaha yang Anda lakukan untuk itu.
Pergi untuk itu!
Direkomendasikan:
DEPRESI. CARA PERBEDAAN DARI HANDRA MALAS DAN MALAS. GEJALA
"Depresi hanyalah suasana hati yang buruk, itu terjadi pada semua orang, tenangkan dirimu!" Jika Anda pernah mengalami gejala depresi klinis, maka pernyataan ini akan menyebabkan Anda membenci dan tidak setuju, untuk sedikitnya.
Hak Untuk Bahagia Atau Memiliki Keberanian Untuk Menjadi
"Kebahagiaan bukanlah pencapaian, kebahagiaan adalah izin" - pernah menulis psikolog Ukraina paling berbakat Svetlana Roiz Membiarkan diri Anda bahagia memang tidak mudah. Rasa malu dan rasa bersalah menghalangi. Secara umum, adalah kurang ajar untuk menjadi bahagia.
Aku Akan Membuatmu Bahagia Sayang! Saran Utama Dari Psikolog Keluarga Tentang Cara Membuat Anak Anda Bahagia
Masa kecil yang bahagia dan aman dimulai dengan bahagia dan orang tua yang aman! Orang tua yang aman. Kebenaran yang mengerikan adalah bahwa bahaya utama bagi anak-anak adalah orang tua mereka. Orang tua mereka bertengkar di antara mereka sendiri
Cara Mengatasi Rasa Malas. Cara Menghilangkan Rasa Malas Selamanya. Tindakan Sederhana
Apa alasan untuk kemalasan? Bagaimana cara mengatasi kelambanan patologis ini? Faktanya, kemalasan dapat dibagi menjadi dua masalah - masalah dengan motivasi dan masalah dengan kemauan. Jadi apa yang bisa menjadi alasan utama kemalasan dalam kaitannya dengan motivasi?
Nasihat Berbahaya Bagi Orang Tua Atau Bagaimana Mencegah Anak Menjadi Bahagia?
Sederhana, jelas dan jelas tentang berapa banyak dari kita yang tidak memperhatikan untuk apa anak-anak kita diprogram di masa depan - dalam artikel oleh Kristina Mikhailyuk. Tegur anakmu . Dan itu lebih baik di depan umum. Anda ingat sejak kecil betapa menyenangkannya itu, dan yang paling penting, betapa efektifnya itu.