2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Mengatasi penundaan tidak mudah karena kita masing-masing memiliki alasan sendiri untuk itu. Jika Anda ingin mengatasi penundaan, Anda perlu memahami apa yang paling sering menyebabkannya. Alasan-alasan ini akan dibahas dalam artikel ini dan beberapa artikel berikutnya.
Alasan nomor 2 Takut akan hal yang tidak diketahui
Terkadang orang takut untuk bertindak, karena kebenaran mungkin terungkap yang tidak ingin mereka dengar. Tetapi pepatah lama "Apa yang tidak Anda ketahui tidak dapat menyakiti Anda" tidak benar. Dalam hampir setiap kasus, ketika Anda mengabaikan masalah untuk waktu yang lama, berharap itu akan hilang, situasinya hanya akan menjadi lebih buruk.
Para ilmuwan dari University of Michigan telah melakukan penelitian tentang konsekuensi dari memasukkan informasi palsu ke dalam otak kita. Para peneliti telah menemukan bahwa informasi palsu tetap ada dalam ingatan seseorang, terus mempengaruhi pemikirannya, bahkan jika orang tersebut menyadari bahwa dia salah. Terlebih lagi: orang cenderung memanfaatkan informasi palsu ini untuk keuntungan mereka, terutama jika itu sesuai dengan keyakinan mereka dan merupakan konfirmasi logis mereka.
Menurut penelitian, konsekuensi negatif dari pendekatan ini diwujudkan dalam masalah politik, lingkungan dan pada tingkat pribadi. Informasi palsu atau prasangka tentang masalah kesehatan bisa menjadi bencana!
Para peneliti telah menemukan bahwa sikap dan keyakinan pribadi dapat sangat mencegah seseorang mengubah sikap mereka terhadap informasi palsu yang mereka yakini. Selain itu, upaya untuk menyampaikan kepada orang ini kebenaran yang tidak diinginkan yang tidak sesuai dengan sudut pandangnya dapat menyebabkan konsekuensi yang berlawanan dan memperkuat pendapat yang salah. Ketika, dalam masalah kesehatan Anda sendiri, alih-alih menghadapi kebenaran, Anda mengabaikan masalah, sikap ini dapat menyebabkan komplikasi serius dan bahkan kematian.
Misalnya, Anda menghindari kunjungan ke dokter gigi dan terus meyakinkan diri sendiri bahwa Anda membayangkan sebuah lubang di gigi Anda, dan sebenarnya semuanya baik-baik saja. Anda mungkin tidak ingin mengajukan pengembalian pajak karena Anda takut mengetahui berapa banyak pajak yang harus Anda bayar kepada pemerintah. Atau mungkin Anda memilih untuk tidak memulai percakapan dengan orang penting Anda, agar tidak memprovokasi kemungkinan konflik.
Semua ini menegaskan hasil peneliti dari Michigan, karena dalam kasus ini orang tidak ingin mengetahui kebenarannya. Mereka merasa lebih nyaman percaya bahwa semuanya baik-baik saja. Ketidaktahuan adalah kebahagiaan, bukan? Hanya jika bukan satu "tetapi"! Mengabaikan situasi ini bisa menjadi tragis.
Penting untuk diingat: pengetahuan adalah kekuatan. Bahkan jika Anda menerima kabar buruk, semakin cepat Anda mendengarnya, semakin banyak peluang yang Anda miliki untuk menghadapi potensi bahaya. Semakin cepat Anda mempelajari kebenaran yang pahit, semakin banyak waktu dan kesempatan yang Anda miliki untuk memperbaiki situasi jika perlu.
Tentu saja, beberapa masalah serius menyebabkan ketakutan yang nyata, tetapi hampir tidak ada alasan yang baik untuk menunda berurusan dengan situasi yang dapat memiliki efek negatif dan merusak pada hidup Anda.
Artikel itu muncul berkat buku "The Power of Productivity" oleh Steve Scott
Direkomendasikan:
Investigasi Keadaan Pikiran Negatif. Keluar Untuk Memicu Alasan
Seorang klien baru (dan publikasi sedang dipersiapkan dengan izinnya) mengangkat tangannya dengan bingung: "Anda tahu, setelah enam bulan terapi saya berada dalam kondisi yang banyak akal dan meningkat untuk waktu yang lama (sekitar 4 bulan) - semuanya berhasil, berjalan dengan baik, saya ingin hidup - saya bernyanyi (tanpa diduga, tanpa alasan) dan selama beberapa bulan berturut-turut saya dalam keadaan cemas dan tertekan (tidak ada hal seperti itu bahkan sebelum terapi),
Rich Snowdon "Berurusan Dengan Pemerkosa Inses: Alasan, Alasan, Alasan"
Siapa yang memperkosa anak mereka sendiri? Siapa pria-pria ini? "Mesum… Psikopat… Laki-laki tidak layak… Psikopat… Monster." Ini dikatakan oleh seorang pria di jalan, dan sampai saat ini saya akan mengatakan hal yang sama, sebelum saya mengajukan diri untuk memimpin kelompok psikoterapi untuk pria seperti itu.
I AKAN HIDUP UNTUK ANDA (Didedikasikan Untuk Semua Ibu Yang Hidup Untuk Anak-anak Mereka)
Jika seorang ibu ingin menunggu cucunya, dia harus menyingkir dari anaknya. Margaret Barth Saya mengerti bahwa saya sedang menulis artikel tentang topik yang tidak tahu berterima kasih, bahwa saya akan memanggil diri saya sendiri banyak kemarahan, kemarahan dan bahkan kemarahan dari para wanita yang telah memilih ibu sebagai makna hidup mereka.
Saya Bertanggung Jawab Untuk Suami Saya, Untuk Anak Saya Untuk Semuanya
“Saya juga bertanggung jawab atas ibu, ayah, anak perempuan, bawahan yang lalai. Mereka adalah anak-anak yang tidak teratur. Anda tidak pernah tahu apa yang akan mereka lakukan ?! " Keinginan untuk bertanggung jawab atas semua orang dan segalanya - dari mana kaki tumbuh?
Kesempatan Untuk Mengatakan Ya Pada Diri Sendiri Atau Alasan Untuk Mengatakan Tidak
Saya sering mendengar banyak alasan. Alasan di daerah yang berbeda. "Saya tidak akan berhasil karena saya tidak memiliki pendidikan yang sesuai." "Ini semua baik, tetapi pada kenyataannya itu sama sekali tidak benar." "
