Apa Itu Psikoterapi Krisis?

Daftar Isi:

Video: Apa Itu Psikoterapi Krisis?

Video: Apa Itu Psikoterapi Krisis?
Video: Apa Itu Psikoterapi? Amankah Psikoterapi? Bohongan atau Beneran? - Psikoterapis.Com 2024, Oktober
Apa Itu Psikoterapi Krisis?
Apa Itu Psikoterapi Krisis?
Anonim

Krisis (krisis psikologis) - itu adalah keadaan internal seseorang yang bereaksi terhadap stres, ketika semua cara normal lainnya untuk mengatasi situasi tidak membantu. Krisis psikologis - ini adalah pelanggaran nyata terhadap keseimbangan internal seseorang, yang membutuhkan penyelesaian. itu adalah situasi di mana tindakan eksternal segera diperlukan dengan partisipasi seseorang untuk mencegah kemungkinan melukai diri sendiri. Intinya, semua psikoterapi dirancang untuk memerangi penderitaan patologis.

Untuk siapa psikoterapi krisis diindikasikan?

Keadaan kehilangan

Apa yang hilang jika kita berpisah selamanya? Keadaan kehilangan dalam psikoterapi dianggap sebagai salah satu jenis keadaan krisis (krisis patologis, gangguan stres pasca-trauma - PTSD), disertai dengan perubahan tajam dalam fungsi pribadi dan sosial karena kehilangan orang yang dicintai atau terutama yang signifikan. hubungan (kehilangan pekerjaan, status sosial, kehilangan orang yang dicintai - perceraian, kematian, dll.). Seseorang tampaknya kehilangan bagiannya, bagian dari dirinya sendiri.

Keadaan kehilangan melewati beberapa tahap, dari kesedihan akut hingga menerima kehilangan. Dalam kasus klinis, tidak ada penerimaan, dan orang tersebut tampaknya berhenti dalam memproses kesedihan, kehilangan kontak dengan kenyataan, tidak dapat menyesuaikan diri. Contoh situasi klinis seperti itu mungkin pengalaman berkabung jangka panjang yang berlebihan, penolakan untuk menerima situasi perceraian atau pemecatan, penolakan keluarga untuk menerima kematian seorang anak, dll.

Dalam kasus seperti itu, psikoterapi krisis diperlihatkan, yang memungkinkan untuk memproses pengalaman dan memfasilitasi kembalinya seseorang ke fungsi sosial atau pribadi yang normal.

Bagaimana Anda dapat membantu orang yang berduka?

Sebuah model psikoterapi khusus yang disebut "Psikologi krisis" telah diciptakan untuk membantu orang-orang yang mengalami keadaan kehilangan. Ini hanya dapat dilakukan oleh para profesional yang terlatih khusus - psikoterapis dan psikolog medis (klinis).

Program psikoterapi krisis dilaksanakan, sebagai suatu peraturan, dalam tiga tahap: 1) dukungan krisis, 2) intervensi krisis, 3) pelatihan keterampilan adaptasi, yang memungkinkan untuk mengaktualisasikan sumber daya pribadi yang diperlukan untuk resolusi konstruktif dari situasi krisis.

Pada tahap dukungan krisis, teknik psikoterapi khusus digunakan yang berkontribusi pada pemrosesan langsung perasaan kehilangan dan respons katarsis. Pada tahap pekerjaan ini, pengaturan psikoterapi (batas waktu untuk sesi psikoterapi) diabaikan dan sesi psikoterapi dapat berlangsung hingga beberapa jam.

Psikoterapi krisis bertujuan untuk merekonstruksi gangguan dalam lingkup mikrososial klien dan untuk merekonstruksi secara kognitif ide-idenya tentang penyebab penderitaan kehilangan. Pada tahap ini, teknik khusus diterapkan untuk "menyelesaikan" hubungan yang hilang. Ini bisa berupa teknik terapi gestalt, psikodrama, dan metode psikoterapi lainnya.

Pada tahap peningkatan tingkat adaptasi, berbagai opsi untuk psikoterapi perilaku digunakan, dimungkinkan untuk melakukan pelatihan perilaku individu, yang dapat diterapkan melalui sistem pekerjaan rumah pasien, dan psikoterapi eksistensial juga ditampilkan.

Dalam beberapa kasus, bersama dengan psikoterapi individu, keluarga dan kelompok diindikasikan, dan dengan adanya kecenderungan bunuh diri, dianjurkan untuk melakukan psikoterapi spa di rumah sakit krisis.

Durasi psikoterapi krisis ditentukan oleh tingkat keparahan pengalaman. Dalam kasus sedang, biasanya berlangsung 3-4 bulan, dan dalam kasus yang parah hingga 6-12 bulan.

Direkomendasikan: