2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
ALICE: Bagaimana Anda bisa menang ketika Anda kehilangan semua harapan?
HAT: Pada awalnya Anda kehilangan semua harapan, dan kemudian semuanya menjadi sebaik mungkin.
ALICE Namun, harapan mati terakhir.
HAT: Ha ha ha bebas dari polamu sendiri. Apakah Anda pikir hanya ada kekecewaan di luar harapan? Faktanya, hanya ketika Anda kehilangan harapan terakhir Anda, Anda dapat menjadi benar-benar bebas. Tidak ada yang menahan Anda lagi, Anda tidak peduli, dan Anda akhirnya mendapatkan kesempatan untuk fokus pada pemikiran tentang apa yang harus dilakukan, dan bukan tentang apa yang akan terjadi sekarang. Karena itu, ketika harapan mati, ketahuilah bahwa semuanya baru saja dimulai, dan bertindak secara berbeda.
ALICE Untuk bertindak berbeda dalam kaitannya dengan apa?
HATI: Tidak masalah. Untuk apa pun … Untuk diri sendiri, misalnya. Harapan adalah konsekuensi dari kebiasaan - kelembaman mematikan dalam mempertahankan keadaan. Bunuh harapan.
Lewis Carroll
Saya ingat ketika saya masih kecil saya mendengar sebuah lagu dengan kata-kata berikut: "seluruh hidup ada di depan, berharap dan menunggu." Dan itu dinyanyikan dengan kesedihan seperti itu, seolah-olah itu adalah sesuatu yang sangat, sangat benar. Bahkan kemudian, saya merasakan semacam tangkapan dalam hal ini. Bagaimana jika harapan itu tidak pernah menjadi kenyataan? Dan seseorang menunggu sepanjang hidupnya, dan bisa melakukan sesuatu yang lain. Dan sekarang, bertahun-tahun kemudian saya membaca Irwin Yalom dan melihat di sana kata-kata “Harapan adalah kejahatan terbesar! Itu memperpanjang penderitaan." Dan kata-kata ini tepat sasaran. Inilah yang saya pahami secara intuitif, tetapi tidak dapat mengartikulasikannya.
Seberapa sering kita tetap berada dalam hubungan yang tidak memuaskan, dalam pekerjaan yang tidak dicintai, di kota yang salah, di negara yang salah, dengan orang yang salah, hanya karena kita berharap sesuatu akan berubah dan menjadi baik. Akibatnya, hidup bisa terus berjalan dengan harapan yang memperpanjang siksaan.
Dia sangat baik ketika dia tidak minum (menggunakan narkoba, menipu, memukul, berjudi, mengganti milikmu). Mungkinkah dia akan berubah? Saya bahkan berjanji baru-baru ini, setelah minuman keras terakhir (dan 100 kali lagi sebelum itu). Apa yang bisa Anda katakan untuk ini? Apakah Anda puas dengan keadaannya sekarang? Jika tidak, ubah situasi. Jika tidak berubah, tinggalkan. Dan jika dia masih berubah? Kemudian berbicara.
Apakah pekerjaan Anda membosankan, tidak membantu, di bawah kemampuan Anda? Jangan berharap untuk tetap seperti itu. Cari cara untuk mengubah situasi, mereka selalu ada, bahkan jika mereka tidak segera terlihat.
Apakah kota Anda terlalu kecil untuk Anda? Dia tidak akan tumbuh dewasa. Bagaimanapun, dalam 100 tahun ke depan, negara ini tidak cocok? Cari yang tepat.
Sekali waktu saya juga berhenti sendiri. Dan tiba-tiba itu tidak berhasil, dan tiba-tiba menjadi lebih buruk, dan tiba-tiba …
Sekarang saya lebih memilih untuk pergi. Dari mana-mana di mana saya merasa buruk. Dari hubungan, pekerjaan, tempat, negara. Tidak berharap ada yang berubah. Hanya ada apa yang ada saat ini dan kemungkinan besar akan tetap begitu, dan jika itu berubah, maka entah bagaimana itu bukan seperti yang saya inginkan. Dan Anda tahu, ternyata tidak begitu menakutkan.
Direkomendasikan:
Bunuh Diri. Bagaimana Memahami Dan Mengenali. Bantuan Yang Pantas Dan Tidak Pantas
Stres, depresi, pergolakan hidup terkadang menjadi tak tertahankan, menghancurkan kita. Ketika penderitaan berlangsung lama dan tidak ada cara untuk meringankan situasi. Ketidakberdayaan, kurangnya kontrol, memperburuk penderitaan. Sekarang ini bukan hanya suasana hati yang buruk, tetapi gangguan serius yang dapat berakar, kembali, dan meningkat jika bantuan psikologis dan kadang-kadang psikiatris tidak diberikan tepat waktu.
Bunuh ELK Dalam Diri Anda Atau Bagaimana Mengubah Pemikiran Anda Untuk Mengubah Hidup Anda
Saya biasanya menulis artikel yang informatif dan analitis, tetapi hari ini saya ingin membagikan pemikiran saya dan mengundang Anda untuk berdiskusi. Sepanjang tahun ini, saya telah melihat ribuan artikel “Jangan mengeluh, terima kasih
Latihan Spiritual Dan Meditasi Tidak Menyelamatkan Depresi Dan Bunuh Diri
Kabar bunuh diri aktor terkenal Robin Williams mengejutkan banyak orang di berbagai belahan dunia. Mengomentari acara ini, istrinya Susan Schneider melaporkan bahwa aktor tersebut mengalami depresi dan kecemasan terus-menerus. Di masa lalu, ia menderita kecanduan alkohol dan narkoba, tetapi dalam beberapa tahun terakhir ia tetap sadar setelah menyelesaikan Belajar Mencintai Diri Sendiri.
Bagaimana Menghadapi Krisis Bunuh Diri. Deskripsi Kasus
Di bawah ini saya berikan kepada Anda ilustrasi singkat tentang pekerjaan terapeutik berdasarkan model bantuan psikologis yang diusulkan. Di dalamnya, Anda dapat menemukan urutan proses terapeutik yang terbentang di bidang fenomenologis, ditentukan oleh kecenderungan bunuh diri akut yang terungkap dengan latar belakang peristiwa traumatis akut yang dialami klien.
Bunuh Nagamu! Naga Merendahkan Diri
Bahu yang diturunkan, perasaan terhina, keterasingan, rasa bersalah atas segala sesuatu yang tidak terjadi persis seperti yang diharapkan orang lain, suasana hati yang tertekan dan perasaan tidak berarti dan putus asa yang terus-menerus … Naga merendahkan diri yang telah menghisapmu sedang bersukacita
