2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Melanjutkan topik dengan Yang Ketiga dalam suatu hubungan. Izinkan saya mengingatkan Anda bahwa Yang Ketiga, dan bahkan lebih khusus lagi, Yang Ketiga Ilegal, adalah itu / itu / yang sedang diperjuangkan pasangan itu. Lebih lanjut tentang ini di artikel sebelumnya.
Nama itu ternyata puitis, tetapi, sayangnya, itu mencerminkan kenyataan. Dan dalam artikel ini, dengan menggunakan contoh Alkohol Ketiga, saya ingin mengingat penelitian ilmiah dan pengamatan klien.
Apa yang akan dibahas hari ini atau RENCANA artikel:
- Belajar
- "Bagaimana!?"
- "Apa yang harus dilakukan?"
BELAJAR
Ada sebuah penelitian yang masih saya ingat dari mulut guru kami di universitas.
Dibuat 2 kelompok laki-laki, masing-masing 50 orang. 48 orang dalam satu kelompok memiliki riwayat kecanduan alkohol, dan 2 dari mereka yang tidak terlibat dalam topik ini. Pada kelompok kedua, ada 48 “tidak terlibat” dan 2 dengan riwayat kecanduan. Semuanya berpakaian bagus, disisir, dan sebagainya - Anda tidak dapat membedakannya dengan tanda-tanda visual.
Langkah 2: 2 gadis. Satu dari keluarga sehat "tanpa riwayat", yang kedua dari keluarga dengan tanggungan orang. Tugas mereka sederhana: melihat pria dan memilih pria yang tampak menarik bagi mereka.
Menurut Anda siapa yang dipilih gadis "dengan sejarah" di grup dengan 2 pecandu dari 50? Ya, keduanya dengan sejarah! Siapa yang "tidak terlibat" pilih di antara 48 pecandu alkohol? Ya, persis: 2 tanpa riwayat.
BAGAIMANA!?
Saya ingat pengakuan tulus dari klien rekan kerja: “Yah, saya tidak bisa bersama pria normal! Saya sendiri melihat ketika saya bertemu pria tanpa kecanduan bahwa saya bosan dengan mereka dan tidak jelas bagaimana berkomunikasi dan berperilaku. Hal lain adalah dengan pecandu! Semuanya akut di sana, seolah-olah pada pin dan jarum, emosi keluar dari skala, dan saya mengerti bagaimana harus bertindak dan apa yang diharapkan! Teks tidak literal, tetapi mencerminkan esensi.
Apakah Anda memahami seberapa dalam pengalaman kodependensi (berada dalam hubungan dengan seorang pecandu) menembus ke dalam hidup kita?
Jadi saya pikir intinya ada di depan mata. Klien telah secara sadar menyadari bahwa tidak ada tempat untuk "pria normal" di sebelahnya. Kodependen dengan luar biasa menyaring orang dan menerima penolakan mereka yang tidak bisa bermain dengan mereka. Dan berdasarkan penelitian, saya percaya bahwa kita semua secara tidak sadar membaca karakteristik non-verbal seseorang yang penting bagi kita. Ini bukan "takdir", nasib, "kutukan semacam itu", tetapi hanya hal-hal sepele yang tidak dapat kita pahami dengan volume kesadaran, tetapi yang ada dan memengaruhi pilihan kita selanjutnya.
Menurut Anda, pada siapa ruang lingkup Anda dipasang?
APA YANG HARUS DILAKUKAN?
Sayangnya, saya tidak tahu cara lain yang dapat diandalkan untuk keluar dari sistem ketergantungan yang dirantai selain kerja jangka panjang dengan psikoterapis. Dia mengambil banyak lapisan pekerjaan:
- pengalaman masa kecil yang menyakitkan (menjadi orang tua bagi orang tua pada usia 5-20 tahun; menyembunyikan rasa sakit mereka; memutuskan untuk orang lain tentang nasib mereka, dll.) dan kehidupan mereka;
- (tidak) kesadaran akan pilihan kedua pasangan untuk hubungan dan keputusan tentang nasib hubungan ini;
- memahami kekuatan dan keterbatasan Anda, bekerja dengan batasan dan batasan Anda dalam hubungan;
- kemampuan untuk mempertahankan hubungan "normal" dan tidak hanya "tidak merusak" mereka sendiri, tetapi juga untuk mendapatkan kesenangan di dalamnya, untuk tinggal di dalamnya;
- dll…
Pada akhirnya, hubungan dengan psikoterapis tidak khusus untuk hal lain. reflash pengalaman hubungan dekat!
Semua ini pada akhirnya memberikan stabilitas dalam hidup, persahabatan dengan perasaan dan pilihan Anda, kemampuan untuk mengatur hidup Anda … Dan sejumlah penemuan menyenangkan lainnya - Anda tidak dapat memberi tahu saya dalam beberapa baris apa yang diberikan terapi kepada saya dan apa yang memberi banyak dari teman, kolega, dan klien saya.:)
Dan yang paling penting, itu memungkinkan untuk membangun hubungan yang baik!:) Seperti apa bentuknya dan apa dasarnya, saya akan memberi tahu Anda di artikel berikutnya!
Sementara itu, jika Anda memiliki pertanyaan pribadi yang ingin Anda terima jawabannya atau apakah Anda siap untuk mengerjakannya sendiri, pintu psikoterapi saya terbuka untuk Anda! Juga selalu senang menerima tanggapan atas artikel!
Direkomendasikan:
"Apa Yang Akan Mereka Pikirkan Tentang Saya?", "Mereka Mengatakan Tentang Saya" - Mitos Yang Mencegah Anda Hidup Atau Kenyataan?
"Apa yang akan orang lain pikirkan tentang saya?" "Mereka berbicara dan bergosip tentang saya …" Kita sering mendengar ungkapan seperti itu atau yang serupa. Anda juga dapat mengamati posting serupa di jejaring sosial.
Teman Keluarga. Yang Ketiga Tidak Berlebihan
Di kelas master yang didedikasikan untuk cinta segitiga, percakapan jujur tentang kemungkinan opsi untuk hubungan dimulai. Secara khusus, mereka mulai berbicara tentang persahabatan antara seorang pria dan seorang wanita, tentang situasi ketika "
Bagaimana Saya Tahu Apakah Kecemasan Saya Normal Atau Berlebihan?
Kecemasan adalah emosi manusia yang alami dan terkondisi secara adaptif, yang secara fisiologis disediakan oleh peningkatan aktivitas amigdala sebagai respons terhadap perubahan kondisi realitas di sekitarnya, yang dirasakan oleh otak sebagai hal yang tidak diketahui, dan oleh karena itu berpotensi berbahaya.
Siapa Yang Narsis? Apakah Anda Pernah Bertemu Dengannya Atau Anda Tinggal Bersama Mereka?
Dalam konseling, saya telah mendengarkan banyak cerita wanita tentang cinta yang tidak bahagia. Mengingat kisah cinta paling tragis yang terkait dengan kurangnya pemahaman antara pasangan, manipulasi dan bahkan sadisme psikologis, saya mengerti bahwa hampir semua dari mereka membawa kita ke topik narsisme.
Waktu Ada Di Belakang Kita (Apakah Anda Bekerja Untuk Waktu Atau Apakah Itu Melayani Anda?)
Waktu ada di belakang kita, waktu ada di depan kita, tetapi bersama kita tidak. Bukan manusia yang mengemudi, tapi waktu. Waktunya akan tiba, dan waktunya akan tiba. Miskin tidak mencari waktu. Waktu adalah waktu, bukan pekerja. Orang bodoh tidak tahu waktu.
