2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Mobbing adalah suatu bentuk tekanan psikologis berupa bullying secara tidak langsung atau langsung terhadap seorang karyawan dalam sebuah tim, biasanya dengan tujuan untuk memecatnya. Hampir setiap dari kita pernah mengalami dampak negatif yang serupa pada diri kita sendiri! Fenomena ini berkembang baik di lembaga pemerintah maupun perusahaan swasta. Beberapa negara Eropa telah mengadopsi sejumlah undang-undang untuk mencegah munculnya mobbing dan untuk melindungi karyawan mereka secara memadai di tempat kerja. Juga di Eropa, organisasi telah diciptakan untuk membantu korban mafia, dan tindakan mereka dianggap kriminal. Sayangnya, "faktor manusia" kami, yang didukung oleh tidak adanya norma hukum yang mengatur hubungan semacam itu, memicu "keajaiban kecerdikan" dalam metode bertahan hidup kolega, bawahan, dan bahkan bos yang tidak diinginkan. Dan semua karena mobbing sangat sulit, tetapi sulit - hampir tidak mungkin untuk MEMBUKTIKAN. Sebagian besar korban mengerahkan semua kekuatan mereka ke dalam pertarungan dan mencoba membuktikan kasus mereka; beberapa berhenti setelah "lonceng alarm" pertama. Seseorang menemukan dirinya dalam situasi yang sama lagi, di tempat kerja baru.
Bentuk manifestasi dari mobbing berbeda: dari penganiayaan satu karyawan oleh seluruh tim dan atasan hingga fakta bahwa seluruh tim dapat mengangkat senjata melawan bos. Alasan pengeroyokan - suasana psikologis yang berbeda yang tidak sehat dalam tim - pertengkaran, gosip, dan kerja sama pihak berwenang. Batas-batas tugas resmi yang tidak jelas, tidak jelas, tidak adanya rencana kerja. Kurangnya sistem promosi personel dan peluang karir dalam organisasi. Ikatan keluarga antara bawahan dan manajemen. Motif egois - penghapusan sengaja dari orang yang mengganggu dengan tujuan: a) untuk mengambil posisi seseorang; b) memimpin seseorang dari "milik mereka" ke sana. Permusuhan pribadi adalah kecemburuan, kemarahan, konflik yang sebelumnya “luar biasa” yang telah berkembang menjadi perselisihan panjang “siapa yang benar dan siapa yang salah”, yang dapat berhasil berkembang menjadi “pawai ketidaksetujuan” dengan rekan-rekan Anda yang lain. Seringkali, mobbing dalam tim dipicu oleh persaingan yang tidak sehat (pemimpin yang buruk bahkan dapat mendorongnya), dan kita sendiri, bahkan secara tidak sadar, menjadi peserta dalam "persekongkolan". Terpisah tentang persaingan tidak sehat dan persaingan sehat. Dengan persaingan yang sehat, melihat rekan kerja yang bekerja lebih baik dari kita, dan dalam sesuatu yang lebih berbakat dari kita, lebih bebas dan lebih mandiri dalam pandangan dan manifestasinya, kita siap untuk meraihnya, mengadopsi pengalamannya dan dengan demikian tumbuh, tetapi dalam kasus ini persaingan yang tidak sehat dan, karenanya, harga diri mereka yang rendah, kehadiran rekan kerja yang lebih berbakat menjadi racun, tidak dapat ditoleransi, dan orang-orang yang iri membuat segala upaya untuk menyingkirkan karyawan yang tidak diinginkan, yang dengan demikian menjadi korban pengeroyokan.
Tanda-tanda pengeroyokan
Masalah apa pun di tempat kerja dan bahkan konflik tidak boleh dianggap sebagai represi yang ditargetkan, tetapi jika pengeroyokan dipandang sebagai penyakit organisasi, maka itu, tentu saja, memiliki gejala yang dalam situasi ini ditujukan kepada Anda: mereka menolak untuk berkomunikasi dengan Anda. (baik dalam bisnis maupun pada tingkat informal) kontak bisnis Anda terputus, misalnya, Anda tidak diizinkan melakukan panggilan bisnis melalui telepon, merujuk pada fakta bahwa Anda mengganggu komputer Anda "tidak sengaja" rusak dan dokumen yang diperlukan menghilang 20 menit sebelum presentasi Anda berada di zona peningkatan perhatian dari sisi karyawan dan / atau bos dan mereka mencari Anda tepat pada saat Anda meninggalkan kantor, katakanlah, untuk makan siang. Beginilah legenda pelanggaran disiplin kerja tercipta. -kualitas profesional Anda dipertanyakan sepanjang waktu, dan yang lainnya mengambil alih kesuksesan. - sejumlah besar pekerjaan yang hampir mustahil telah "dibuang" pada Anda. Sebagai opsi - tugas yang sulit, ditetapkan pada Jumat malam, yang harus diselesaikan pada Senin pagi.-tingkat pengeroyokan yang ekstrem - ejekan terbuka, penghinaan, perusakan properti APA yang harus dilakukan dan apa yang TIDAK dilakukan agar ini tidak terjadi: Berpikir bahwa hanya ada musuh di sekitar, dan saya sendirian "putih dan berbulu" juga tidak sepadan, karena dunia bisnis adalah teater dengan aturan Anda sendiri dan dengan senjata Anda di atas panggung, yang dapat menembak Anda, jika Anda membuat prasyarat untuk ini. Jadi, perhatikan apa yang TIDAK boleh Anda lakukan agar tidak dikerumuni: Jika karena alasan tertentu Anda merasa superioritas intelektual Anda dalam tim, jangan tunjukkan. Ini semua lebih berbahaya dalam kaitannya dengan pihak berwenang. Lebih baik gunakan kecerdasan Anda untuk tumbuh sebagai seorang profesional. Ikut serta dalam komunikasi informal tentang berbagai topik, tetapi jangan berpartisipasi dalam menyebarkan gosip - dalam waktu dekat ini akan berbalik melawan Anda. Mengeluh tentang kehidupan sesedikit mungkin, jangan meminjam uang - ini dapat membuat marah bahkan orang yang paling baik hati sekalipun. Hindari membual wanita - mantel baru Anda, kekasih Anda (suami yang setia), perjalanan Anda berikutnya ke luar negeri, pada kenyataannya, hanya orang terdekat yang akan bahagia. Jangan memprovokasi kecemburuan dan agresi! Cara terbaik untuk membuat musuh di antara bagian perempuan dari tim adalah dengan menggoda karyawan dari lawan jenis, sebaiknya beberapa pada waktu yang sama. Jadilah akurat, tepat waktu, menjanjikan - tindak lanjuti. Jangan abaikan budaya perusahaan dan pesta perusahaan, tentu saja, jika Anda diundang! Berbicara tentang pesta perusahaan, ini bukan hari libur, tetapi bagian dari pekerjaan. di sanalah terkadang masalah yang sangat penting diselesaikan. Namun, bagaimanapun, perlu diingat tentang jumlah alkohol yang dikonsumsi dan konsekuensi dari peristiwa ini. Jauh lebih mudah untuk mencoba untuk tidak masuk ke dalam situasi seperti itu daripada mencari jalan keluarnya nanti. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, seringkali semuanya dimulai dari saat seorang pemula tiba. Sangat naif untuk percaya bahwa Anda akan disambut dengan tangan terbuka dan diinisiasi ke dalam semua "permainan rahasia". Karena itu, sejak hari pertama, cari tahu segala sesuatu tentang rutinitas kerja, tradisi perusahaan, aturan tidak tertulis, dan undang-undang perusahaan. Bahkan jika beberapa tampak konyol, terimalah begitu saja, jangan terburu-buru mengkritik dan menolak untuk mematuhinya. Perhatikan baik-baik rekan kerja baru - bahkan jika Anda tidak menyukai seseorang, jangan tunjukkan itu - pertahankan hubungan yang seimbang dengan semua orang. Dalam hal apapun jangan mulai "berteman melawan" seseorang. Cobalah untuk memahami logika organisasi kerja sebelum mengajukan proposal "revolusioner", bahkan jika Anda ditunjuk untuk posisi kepemimpinan. Dalam hal ini, tugas pertama Anda adalah menjaga suasana psikologis yang sehat dalam tim. Kemungkinan dampak negatif pengeroyokan pada kesehatan dan jiwa tidak boleh diremehkan: menurut statistik, dialah yang merupakan penyebab utama kelelahan emosional dan fisik, yang mengarah pada berbagai konsekuensi (termasuk tragis). Ingat hal utama: pelecehan emosional dapat terus ada selama diizinkan. Jika memang terjadi Jika memang terjadi, cobalah untuk berbicara terus terang dengan "penghasut" - ini harus dilakukan pada tahap awal tekanan! Dan hanya jika Anda berhasil untuk tidak menunjukkan rasa takut dan panik (jika tidak, efeknya justru sebaliknya). Jika intimidasi tidak dapat dihentikan pada tahap ini, jangan takut untuk berhenti. Mungkin semakin cepat Anda membuat keputusan ini, semakin cepat kesuksesan nyata menanti Anda dalam pekerjaan baru Anda! Omong-omong, yang paling "berita gembira" untuk mafia adalah orang yang memutuskan untuk "menang", "membuktikan", bertahan dengan cara apa pun, dan orang yang tinggal di tempat ini menjadi tujuan itu sendiri. Karena rasa takut meninggalkan pekerjaan tertentu berhubungan langsung dengan harga diri Anda.
Materi artikel disiapkan oleh psikolog, terapis gestalt Alina Firsel.
Direkomendasikan:
Hidup "di Balik Kaca". Isolasi Emosional Sebagai Cara Untuk Bertahan Hidup
Apakah Anda tahu perasaan ketika seluruh dunia di sekitar seperti di balik kaca? Sulit untuk membicarakan pengalaman ini, sulit untuk menyadarinya. Dunia tampaknya ada, mata melihatnya - orang-orang ini, seorang gadis dengan rok biru atau anak laki-laki dengan topi merah.
Sikap Yang Mengatur Hidup Kita Atau Bagaimana Cara Mengajar Anak Untuk Hidup Bahagia?
Mengapa kita membutuhkan instalasi? Pertama-tama, agar Anda dapat dengan cepat menavigasi situasi kehidupan yang muncul dan, tanpa menghabiskan energi dan usaha ekstra, menyelesaikannya, keluar darinya, atau terus berada di dalamnya dengan cara yang paling optimal bagi kami.
Bagaimana Cara Tampil Di Atas Panggung - Sesuatu Yang Kita Semua Tahu Saat Berkencan Tapi Lupa Saat Kita Tampil
Anda datang berkencan. Mereka berpakaian indah, memikirkan kemungkinan topik untuk dialog, sudah memikirkan bagaimana mengakhiri malam … Anda bertemu satu sama lain dengan senyum, duduk di meja atau berjalan-jalan dan memulai percakapan tentang topik-topik abstrak untuk meredakan kecanggungan dan sedikit ketegangan … Dan di kepala kita masing-masing, semacam kesan tentang pasangan telah terbentuk.
Masokisme Sebagai Cara Untuk Bertahan Hidup, Atau Menghangatkan Alam Semesta. Pandangan Psikoterapis
Dari sudut pandang psikologi, seorang masokis adalah orang yang keinginan dan kebutuhannya diinjak-injak sejak kecil, akibatnya ia tidak lagi merasakan nilai kemanusiaannya. Terbiasa menderita demi orang lain, tetapi dengan bangga menanggung yang terkadang tidak mungkin karena sifat pribadi kekurangan, orang seperti itu memiliki model sikap yang sangat kompleks terhadap dirinya sendiri dan dunia, yang selalu berakhir baginya dengan berbagai macam konsekuensi, seperti masalah ps
Bertahan Atau Tidak Bertahan?
Sekali waktu, ketika saya berusia awal dua puluhan, saya tahu bagaimana bertahan. Saya menderita penghinaan dari suami saya, sikap buruk terhadap diri saya sendiri. Saya menanggung apa yang tidak menyenangkan bagi saya. Dan saya sangat bangga akan hal itu - saya bisa bertahan
