2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Selamat siang teman-teman terkasih!
Ada persepsi bahwa psikoterapi membuat orang bahagia. Sayangnya untuk yang besar saya, ini tidak terjadi. Psikologi tidak dapat menjamin kebahagiaan apa pun, meskipun, tentu saja, itu mungkin.
Ya, perlu dicatat bahwa konsep "kebahagiaan", jika dianggap diperpanjang dalam waktu, lebih merupakan konsep sehari-hari yang tidak banyak bicara tentangnya. Semacam euforia konstan? Ini hampir tidak mungkin. Mungkin kebahagiaan kadang-kadang, untuk waktu yang singkat. Kita selalu memiliki emosi yang berbeda dalam hidup, baik dan buruk. Rupanya, kebahagiaan dapat dipahami secara umum sebagai kepuasan yang lebih besar atau lebih kecil dengan kehidupan seseorang.
Keadaan puas seperti itu dipengaruhi, seperti yang saya pikir, oleh data alami dan pendidikan, ketika seseorang sejak kecil, jika saya boleh mengatakan demikian, terbiasa melihat segala sesuatu dengan optimis dan dalam semua kemungkinan. Tentu saja, terapi dapat membantu meningkatkan dan memuaskan serta memperoleh pandangan hidup yang lebih positif.
Dan lebih sering daripada tidak, dia berkontribusi!
Mengapa saya mengatakan bahwa itu tidak dapat menjamin kepuasan langsung dari kehidupan? Karena terapi terutama berkaitan dengan peningkatan kesadaran dalam diri seseorang. Dan setelah belajar untuk sadar, Anda dapat memahami bahwa hidup telah dijalani dengan sia-sia, dan tidak ada yang berhasil di dalamnya, bahwa tidak ada kesehatan, bahwa semua teman telah berpaling dan, pada kenyataannya, karakter kita, yang kita miliki memikirkan sepanjang hidup kita, seindah, ternyata, sama sekali tidak begitu baik, tetapi sudah sulit untuk berubah, jika hanya karena usia tidak lagi kecil, kekakuan telah berkembang, kesehatan tidak memungkinkan banyak dan saya melakukannya tidak ingin apa-apa. Ini adalah salah satu contoh.
Ini semua kasus ekstrim dan langka, saya pikir. Bagaimanapun, Anda selalu dapat mengubah sesuatu menjadi lebih baik, membuat hidup Anda setidaknya sedikit lebih hormonal, terlepas dari kondisi yang sulit (misalnya, Anda perlu merawat kerabat cacat yang sakit parah).
Di sini, seperti yang Anda tahu, yang utama adalah jangan menunda. Hidup tidak abadi. Semakin jauh Anda melangkah, semakin sulit untuk mengubah sesuatu. Tidak semuanya, tetapi sesuatu pasti mungkin jika Anda mau. Orang di atas enam puluh atau lebih mengubah hidup mereka dalam terapi. Jangan berpikir bahwa saya akan menunggu sedikit lebih lama, dan kemudian mengubah sesuatu. Itu mungkin, tidak peduli seberapa sedih kedengarannya, dan tidak hidup dan tidak pernah hidup! Dan Anda bisa (dan tiba-tiba!) Dan hidup lama dan bahagia, dan cukup puas dengan diri sendiri, hidup Anda, aktivitas, keluarga, lingkungan.
Sesuatu dengan bias yang agak filosofis saya mendapat artikel hari ini. Dan sedikit sedih.
Dan apa yang sedikit sedih itu baik, karena kesedihan adalah perasaan yang menyembuhkan dan menyatu.
Terima kasih atas perhatian Anda!
Saya menantikan komentar Anda!
Jika Anda menyukai materi, kliksilahkan "Ucapkan terima kasih" !
Agar tidak ketinggalan hal-hal menarik, langganan untuk publikasi saya!
DAN Bagikanmohon dengan materi di jejaring sosial!:)
Direkomendasikan:
Kemarahan Sebagai Metafora Untuk Kebahagiaan Yang Tidak Hidup
Kemarahan sebagai metafora untuk kebahagiaan yang tidak hidup. Kemarahan sebagai metafora kebahagiaan yang belum dialami, diperhatikan, dibiarkan atau dibiarkan masuk ke dalam kesadaran. Sekarang, pada tahap kehidupan saya ini, saya ingin mempertimbangkan kemarahan dengan cara ini, dalam bentuk ini sangat banyak akal bagi saya dan sebagai semacam pendahulu kebahagiaan.
Kuburan Psikolog: Ketika Psikolog Kesepuluh Tidak Membantu
“Saya memiliki sepuluh psikolog sebelum Anda. Tidak ada yang membantu saya. Dan kamu juga tidak akan membantuku." Ada klien dengan kuburan psikolog mereka sendiri. Seseorang dengan sengaja mencoba merusak reputasi "yang paling dicintai"
Tidak Akan Ada Kebahagiaan
Sumber: olkan.livejournal.com Saya ingin mencoba memprotes konsep yang sekarang populer, "Anda harus bahagia." "Ibu yang bahagia adalah anak yang bahagia", "hindari mereka yang membuatmu tidak bahagia", "
Menutup Mata Bukan Untuk Kebahagiaan Atau Mengapa Kita Tidak Melihat Yang Jelas
Masalah (salah satu) masyarakat kita adalah bahwa kita tidak mengatakan yang sebenarnya. Selain itu, kami tidak ingin melihatnya, dengan keras kepala berpura-pura bahwa masalahnya bukan masalah sama sekali. Atau bahwa di masyarakat / negara lain "
Iri Dan Syukur: Mencuri Kebahagiaan Orang Lain Atau Menciptakan Kebahagiaan Anda Sendiri?
Selama dua bulan terakhir, hanya dua topik yang berputar di kepala saya: pria dan kemampuan membuat hadiah. Saya akan menulis tentang pria dalam waktu dekat, ketika saya meletakkan semuanya di rak, tetapi tentang hadiah, kreativitas, dan yang terkait - tolong.
