2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Hari ini kita akan berbicara tentang tujuan umum dan global dan tujuan terapi dan mempertimbangkan setiap tugas khusus secara terpisah.
Jika kita berbicara tentang terapi secara umum, itu adalah simbolisasi dan verbalisasi pengalaman emosional dan tubuh seseorang. Dengan demikian, tugas dasar psikoterapi adalah mengajar klien untuk menggambarkan dengan kata-kata kesulitan dan pengalamannya. Ini bisa disebut dasar bagi seorang spesialis untuk terus bekerja dengan klien.
Saya ingin mengutip kutipan yang menggambarkan dengan baik tujuan psikoterapi dan banyak poin yang kita dapatkan dari psikologi.
Ini diambil dari buku Dreams of Eden oleh James Hollis. Dia mengutip kutipan dari Fred Hann dalam bukunya. Kutipan ini paling lengkap dan jujur mengungkapkan tujuan psikoterapi: “Tujuan psikoterapi adalah untuk membantu pasien melampaui penjelasan rasional dan metode perlawanan lainnya ke tingkat yang memungkinkan dia untuk secara mandiri bergerak di sepanjang jalan yang tidak diketahui untuk mencari, dan, penderitaan dan siksaan, pada akhirnya, menjadi sepenuhnya sadar akan kondisinya dan menemukan bahwa ia dapat bertahan hidup. Bahwa hidup sebenarnya bisa absurd dan bisa berubah, bahwa manusia tidak mahakuasa.
Bahwa dengan tidak adanya sihir, terkadang rasa sakit seperti itu muncul sebagai pertahanan terakhir yang tidak dapat dijelaskan dengan kata-kata dan bahwa, setelah mengalami penderitaan dan kesedihan, tidak hanya untuk objek fantasi mereka yang hilang, tetapi juga untuk fantasi dan ilusi itu sendiri, hidup tanpa ilusi. Untuk mengetahui bahwa waktu adalah teman dan musuh sekaligus. Mengakui bahwa kebahagiaan bukanlah suatu keadaan, tetapi perasaan yang fana dan sangat berharga. Bahwa jika seseorang hidup tanpa ilusi, ia harus memberi makna pada hidupnya. Harapan itu harus menggantikan harapan dan tuntutan, aktivitas itu harus menggantikan kepasifan. Harapan yang realistis itu harus diarahkan pada pengembangan dan pertumbuhan pribadi, dan itu berarti perasaan senang dan sedih yang lebih dalam. Bahwa pintu gerbang Taman Eden itu tertutup baginya selamanya dan dijaga oleh para malaikat dengan pedang tajam. Bahwa ibunya meninggal selamanya, selamanya, selamanya.”
Mungkin ini adalah deskripsi psikoterapi yang paling luas dan jujur. Tak perlu dikatakan bahwa di mana malaikat dan ibu yang bersangkutan, ini adalah metafora. Anda seharusnya tidak menerima kenyataan bahwa hanya orang-orang yang telah berhenti percaya pada Tuhan atau mereka yang kehilangan orang yang dicintai yang datang ke psikoterapi. Dikatakan bahwa seseorang tidak lagi memiliki siapa pun untuk diandalkan, dan hanya dia yang bertanggung jawab atas dirinya sendiri, hanya dia yang membuat pilihan dalam hidupnya, dan tidak seorang pun kecuali dirinya sendiri yang akan membantunya.
Jika Anda adalah orang dewasa yang matang, maka Anda tahu bahwa tidak ada yang akan menyelamatkan Anda, Anda sendiri dalam hidup ini dan secara eksistensial menghidupi diri sendiri. Anda dapat membela diri dengan jatuh ke dalam hubungan kodependen atau hubungan penggabungan, tetapi itu tidak membebaskan Anda dari tanggung jawab atas hidup Anda.
Jadi, tugas utama dan tujuan psikoterapi adalah untuk meningkatkan kualitas hidup klien dan rasa dirinya melalui kesadaran yang lebih besar dan kedalaman pemahaman diri, dialog dengan diri sendiri.
Tugas apa yang dapat digunakan untuk mencapai tujuan ini?
Pertama-tama, Anda perlu membangun kepercayaan dengan klien. Dan kemudian elaborasi mekanisme perlindungan, seperti proyeksi, introjeksi, retrofleksi, dapat dilanjutkan. Ini adalah jenis mekanisme interupsi kontak.
Ada penyangkalan, represi, introjeksi, identifikasi proyektif, identifikasi diri dengan orang lain. Ada banyak mekanisme pertahanan yang berbeda, yang akan kita kenal nanti.
Oleh karena itu, kami bekerja dengan klien dengan perlawanan.
Ketika resistensi muncul, itu memanifestasikan dirinya melalui mekanisme pertahanan. Sangat penting untuk bekerja melalui semua proyeksi, introjeksi, penindasan, penolakan yang sama: "Tidak, semuanya baik-baik saja dengan saya," meskipun seseorang merasa ada sesuatu yang salah dalam jiwanya. Orang sangat sering menggunakan metode perlindungan ini.
Oleh karena itu, tugas psikoterapi adalah untuk melewati pertahanan ini dan sampai ke kedalaman jiwa, ke jiwa manusia, untuk mengakhiri krisis masa kanak-kanak yang belum selesai. Seperti yang Anda ketahui, dalam periode sejak lahir hingga tujuh tahun, fondasi jiwa anak diletakkan. Krisis yang muncul atas dasar kepercayaan, penggabungan dan pemisahan sangat penting. Salah satu tugas utama psikoterapi adalah bekerja dan bekerja melalui saat-saat seperti itu.
Direkomendasikan:
WANITA - FOKUS PADA TUJUAN: "SAYA MELIHAT TUJUAN - SAYA TIDAK MELIHAT Hambatan"
Jika saya tidak membela diri saya sendiri, lalu siapa yang akan membela saya? Jika tidak sekarang lalu kapan? Mengatakan dari Talmud "PANAH ARTEMIS" "SAYA MELIHAT TUJUAN - DAN SAYA TIDAK MELIHAT Hambatan" Artemis berkata:
Bolehkah Aku Istirahat?! Dimana Ujung Penat Dalam Perjalanan Menuju Tujuan Dan Bagaimana Bertahan Dalam Hiruk Pikuk Kehidupan
Apakah Anda memiliki perasaan lelah yang tak ada habisnya, ketika Anda tidak memiliki kekuatan yang cukup untuk melakukan apa pun dan satu-satunya hal yang Anda inginkan adalah berbaring dan tidak melakukan apa pun sehingga tidak ada yang mengganggu Anda dan akhirnya hanya istirahat dari balapan gila?
Tujuan Dan Kesuksesan Keluarga. Tujuan Pria Modern. Lima Jenis Masalah Keluarga Karena Perbedaan Pemahaman Konsep "sukses" Dan Tujuan Hidup
Tujuan keluarga. Ketika saya mulai berlatih psikologi keluarga dua puluh tahun yang lalu, inilah tepatnya. Sekitar sepertiga dari konflik cinta dan pasangan yang sudah menikah muncul justru karena alasan ini: sebelumnya, perbedaan tujuan hidup adalah karena cara hidup yang biasa dan stereotip kehidupan orang tua.
Bagaimana Tidak Kehilangan Diri Anda Dalam Arus Kehidupan: Tujuan, Makna, Tujuan
Apakah penting untuk menetapkan tujuan? Di Alam Semesta, tindakan adalah yang utama. Mereka yang telah mengamati dengan cermat perilaku anak-anak akan segera memahami saya. Saya memiliki tiga anak, dan membesarkan mereka, saya melihat dengan baik bahwa bagi mereka aktivitas lebih penting daripada tujuan.
Apa Yang Harus Dilakukan Agar Didengar Dan Diperhitungkan? Dan Untuk Saling Pengertian?
Sering terjadi dalam suatu hubungan bahwa seseorang mengungkapkan ketidakpuasannya kepada orang lain melalui klaim, tuduhan, celaan, kritik, dan rasa malu. Dan tindakan seperti itu terkadang dapat memberikan hasil yang diinginkan dalam beberapa situasi.
